职场常用模型:【GROW模型】

主旨是理清现状,减少某些事情的干扰,使执行人从内心找到对应的办法。工作中最常用的场景是被企业管理者作为辅导员工的工具,所以又和英文“grow”的翻译不谋而合,成长,帮助员工成长。

GROW模型是约翰·惠特默在1992年提出的,来自于一个决策四阶段的模型英文缩写,即Goal(目标)、Reality(现状)、Options(方案)、Will(意愿)这四个英文单词的首字母,具体解释如下:

G ( Goal)聚焦目标

你的目标具体是什么?(SMART原则)

R (Reality): 了解现状

目前的情况是怎样的?

到目前为止你做了哪些尝试?

影响目标达成的因素有哪些?

你有哪些优势?可以把握的机会是什么?(SWOT分析)

O ( Options): 探索行动方案

为了实现目标,你会做些什么呢?还有呢?

你的第一步行动是什么?

你打算什么时间/地点采取行动?

W(Will): 强化意愿

通过刚刚的对话,你有什么样的收获?

目标达成后,你会如何奖励自己呢?

#Mysta[超话]#2022.10.04

【twi更新一则】
Mysta:你好推特。你是内向的人还是外向的人?

⏬jun:你好,来自nijisanji en的Mysta Rias。我是一个内向的人,你为什么这么问?

‍♂️:我很好奇,因为我觉得用推的人不出门,所以这是一件有趣的事

发出暴言,你推群众都是宅[doge]#mysta rias#

#mystarias[超话]#2022.10.04

【twi更新一则】
Mysta:你好推特。你是内向的人还是外向的人?

⏬jun:你好,来自nijisanji en的Mysta Rias。我是一个内向的人,你为什么这么问?

‍♂️:我很好奇,因为我觉得用推的人不出门,所以这是一件有趣的事

发出暴言,你推群众都是宅[doge]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 4月16日,7:40左右到公司上班,10:00到航空港区南区综合农贸市场对面核酸检测点核酸检测,11:30返回公司,20:00返回现住址2后未外出。4月18日,
  • 」她又表示家先知道自己需要乜嘢生活模式,已踼走所有負能量的朋友,社交網追蹤的朋友愈嚟愈少,更承認IG冇再Follow黃宗澤(Bosco)仲話:「佢啲嘢唔係特別好
  • 全县1700亩的火龙果受灾面积超过了85%,上天无疑给了罗甸县火龙果产业一记重拳,但承担火龙果产业发展重任的张永忠并没有因此被击垮,他认为这是对火龙果生长环境和
  • [害羞][给你小心心][挤眼]真他妈难啊 [允悲] 如果你还处于抱怨、牢骚的阶段,你一定没那么难过;如果少于三年五年,别提自己有多坚韧!那是让你快忘却时间、欲望
  • 自产自销农民有了“规范售卖点” 光明街道接诉即办再交暖心答卷 马上办,让接件有速度;用心办,让治理有力度;能办好,让办理有温度。接诉即办,惠及民生,在整治游商散
  • 除了清纯、甜美、可爱、阳光外,有时还透露出阴郁、反叛、顽固、迷茫……另外,在艺术的敏感度和感知力上,他是普通人无法企及的,当然,还有对于演戏的信念感,因为内心没
  • 谢谢大家明天也拜托大家了圣诞节时来见面吧这是明天的直播时间(北京时间5:30~6:056:34~6:5918:45~19:3519:46~20:3620:47~
  • 看似走弱,实则突破,很多人都被起涨之前的这种走势洗出场在股价运行过程中,涨跌本是常态,但是很多朋友只要看见阴线就感觉要大事不好,比如这几天某市场要加息,然后就天
  • 然后把家里的杂物重新执拾,再到五金铺和店员倾谈髹油的事,他们说很容易,相信我会应付得来,我就下了决心买工具和颜料开始我的髹油计划。中间这些年换了几份工作,唯一坚
  • 想让Lindor来颠覆你的味觉吗⁉中俄跨境电商智慧园商品上架 来源 今日绥芬河 作者 李想工作人员正在将俄罗斯商品摆货上架(李想 摄)12月1日上午,中俄跨境
  • 爱熬夜的黄脸婆有救了也不能说我自己是黄脸婆吧,但是作为单身女一枚,平时肌肤黄黄的,要是再等几年的话,不养护真的成黄脸婆了。对于像同事这样的疑惑,我相信有疑惑的人
  • 太阳哥 永裴生日快乐 以前就很爱你的眼鼻嘴 这首属于无几个人没听过了哈哈哈 之前还听过你的RINGGA LINGA 小分队的good boy..但是真正了解你还
  • ▫️TST经​营模‎式​是什么‎ 0投​资​‌0囤‎货​0风‌险不‎‌用你花​一分‎钱​ 永‎不​会亏‌TST就是​以‎零囤​货‎,零‎投​资,零‎门槛​的模‎
  • 『❶⓿』箱7️⃣2️⃣0️⃣0️⃣元成为 如沐授权全国总代 原本的20箱➠10箱‼️原本的1⃣️4⃣️4⃣️0⃣️0⃣️降至 ————7⃣️2⃣️0⃣️0⃣️—
  • “寻找”正式是这部影片的线索,影片以此为切入点,图景式展现了家乡的风土人情,让影片有了浓烈的乡愁和韵味,传递出爱的力量。全片用极其细腻的方式展现出人物之间情感的
  • 认真生活,就可以找到生活藏起来的糖果[举杠铃]#每日一善[超话]##阳光信用#【指路不吞必hui,带hui字带禁带hu带tag都不hui】否则拉黑追星赶月莫停留
  • 影片中那些难忘的抗震救灾场景 “看到微电影,我又想起了长宁‘6·17’”抗震救灾中那些难忘情景”2月1日,四川(宜宾)电力党员服务队队长陈凌说。李叔去世后,阿伟
  • 有妈妈在,就有一个最深的底气在,她的一句“你怎么样,都爱你”也道尽母爱的坚韧和永恒。5.希望你能活成自己喜欢的样子,希望每天都有人对你说:你很好,值得陌生人友善
  • 阿德勒这样定义人际关系的终极目标:把他人看作伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态,就叫共同体感觉。又比如,就人际关系这个常常困扰着我们生活的问题,本书在断言“
  • 论坛现场,四川天府新区“构建‘八大场景’ 诠释公园城市乡村表达”的经验做法入选2022绿水青山就是金山银山实践典型,四川天府新区入选2022乡村振兴绿色实践优秀