数日来的自律,让数据看起来还不错,绝对控糖和节制饮食后,失去了很多快乐倒是真的。
这两天貌似胃口空前的好,行走在了失控的边缘,徘徊徘徊!想到惯来爱吃的美食,又因为减肥这一个理由,将吾深爱之食统统拒之门外,但内心深处什么都想吃。
回忆来看,第一周最坚定,不受外界任何影响,就算大餐摆在面前,也能绝对做到一口不碰。不该吃的一口没多,也是体重掉的最多的一周,7天4.2kg,相当可观!
第二周好巧不巧迎来了国庆假期,每逢节日胖三斤这是定律,然鹅,我却在旅游时,好吃的东西只敢吃一口[打脸]手工酸辣粉,平时一碗光,这次就一口粉一口汤,我容易吗?!都快怀疑这样的出行是否有意义,第二天,终在乐乐茶失守了,返程途中配一杯车厘子草莓酪酪,突然有了灵魂,那叫一个舒坦!后悔也不后悔吧,因为体重并没有增加,算是个完美结果。
人呐,有了第一次就会多想想,这两天呢有点飘了,说好的五六分饱,变成了七八分饱,身体不会骗人,数据更不会,喏,这么多天了没啥大的突破!动摇→克制→动摇→再克制,就像两个我在斗争,理想主义是吃吧,现实主义却说不能吃,终于深刻体会到想吃不能吃的痛苦,减肥不易!
总结了,第一周好的状态是可以保持的,再重新立个flag,本周内瘦5斤,有了目标才有动力,坚持!
这两天貌似胃口空前的好,行走在了失控的边缘,徘徊徘徊!想到惯来爱吃的美食,又因为减肥这一个理由,将吾深爱之食统统拒之门外,但内心深处什么都想吃。
回忆来看,第一周最坚定,不受外界任何影响,就算大餐摆在面前,也能绝对做到一口不碰。不该吃的一口没多,也是体重掉的最多的一周,7天4.2kg,相当可观!
第二周好巧不巧迎来了国庆假期,每逢节日胖三斤这是定律,然鹅,我却在旅游时,好吃的东西只敢吃一口[打脸]手工酸辣粉,平时一碗光,这次就一口粉一口汤,我容易吗?!都快怀疑这样的出行是否有意义,第二天,终在乐乐茶失守了,返程途中配一杯车厘子草莓酪酪,突然有了灵魂,那叫一个舒坦!后悔也不后悔吧,因为体重并没有增加,算是个完美结果。
人呐,有了第一次就会多想想,这两天呢有点飘了,说好的五六分饱,变成了七八分饱,身体不会骗人,数据更不会,喏,这么多天了没啥大的突破!动摇→克制→动摇→再克制,就像两个我在斗争,理想主义是吃吧,现实主义却说不能吃,终于深刻体会到想吃不能吃的痛苦,减肥不易!
总结了,第一周好的状态是可以保持的,再重新立个flag,本周内瘦5斤,有了目标才有动力,坚持!
双十烘培节,万万没想到他们两家居然联名了!
宝宝们!大新闻!
乐乐茶10.10有个双十烘培节,当天买的欧包第二件都是可以享受半价优惠的,连上七天班的我就靠乐乐茶烘培续命了哈哈哈
苏丹王榴莲乳酪软包
对于爱吃榴莲的我来说,这款是我乐乐茶经典欧包的最爱!
还没吃就闻到浓浓的榴莲香!
对半撕开软包满满都是香甜可口的榴莲馅儿,妈耶!不开玩笑,那么大一个我可以吃两顿都不腻!YYDS!
新品捕手球球给宝宝们挖掘了个厉害的新品!
乐乐茶!奶茶+欧包的搭配一直以来我的爱!
朱光玉!吃一顿排队百多桌的网红四川火锅!
他们!联名啦!
去的环球港乐乐茶店铺换了“包你巴适”的主题太有趣了~
这次推出的就是和朱光玉联名欧包
朱光玉川香大虾火锅包
咸口的小伙伴有福了
喜欢吃大虾的我太快乐了
墨鱼粉做的黑色胚体,内馅儿是朱光玉家的牛油底料,一口咬下去还吃到了干贝和蟹柳,神奇的搭配意外的好吃~
#乐乐茶##乐乐茶测评##乐乐茶十一烘培节# https://t.cn/ESdvdVS
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这次推出的就是和朱光玉联名欧包
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咸口的小伙伴有福了
喜欢吃大虾的我太快乐了
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今天终于把这两个月的食物和自拍的照片整理了一下,胖了好多,伤心,我希望我不要再这么爱吃了。
9.30乐乐茶全场买一送一最后一天,赶着放假去买了好多奶茶和好吃的面包嘻嘻,还有每次去合生汇都会路过一家人特别多看起来很好吃的秤盘麻辣烫,馋了我跟sw好久,这次也终于拔草啦,好吃!
10.2在一起一百天啦,去了朝阳公园转转,看到了小时候在夜市上画的那种石膏上色的,我们说下次来一起涂一个,期待!还玩了一个摩托过山车,sw这个胆小鬼一开始都不敢玩,我一看就知道不吓人,很平缓的娱乐项目,最后还是被我拽去了哈哈,不过这个过山车超出我预期,还有点刺激的,(上次去环球影城霸天虎他不敢玩,我跟他姐上去的他一个人在下面等我们)。去蓝港看了万里归途,战争真可怕说一万次也不嫌多。去吃了期待很久的臭豆腐肥肠锅,超好吃[哈哈]
这个假期好快乐好快乐,还要再快乐两天,希望时间静止。
9.30乐乐茶全场买一送一最后一天,赶着放假去买了好多奶茶和好吃的面包嘻嘻,还有每次去合生汇都会路过一家人特别多看起来很好吃的秤盘麻辣烫,馋了我跟sw好久,这次也终于拔草啦,好吃!
10.2在一起一百天啦,去了朝阳公园转转,看到了小时候在夜市上画的那种石膏上色的,我们说下次来一起涂一个,期待!还玩了一个摩托过山车,sw这个胆小鬼一开始都不敢玩,我一看就知道不吓人,很平缓的娱乐项目,最后还是被我拽去了哈哈,不过这个过山车超出我预期,还有点刺激的,(上次去环球影城霸天虎他不敢玩,我跟他姐上去的他一个人在下面等我们)。去蓝港看了万里归途,战争真可怕说一万次也不嫌多。去吃了期待很久的臭豆腐肥肠锅,超好吃[哈哈]
这个假期好快乐好快乐,还要再快乐两天,希望时间静止。
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