今天去正骨,中医给我说的还是气虚,不要吃辛辣生冷的话
说我的体质适合多睡觉,不能熬夜,更不能久坐
我说相比别人 我真的算注意的了
他说 你的体质就适合多睡 每个人体质不一样 没有办法
确实 初中时 别人中午不睡都精神抖擞
我却是老师的大嗓门都叫不醒或者叫醒了都不清醒的人
高中因为自身原因 睡眠时间变短 质量下降
整个人精神气就一直在走下坡路了
我没睡好 身体和大脑真的会特别特别累 人也会变得特别暴躁
当打工人后也是这样
尤其进入制造业后
每天有时间睡觉都仍然困得跟狗似的[跪了]
说我的体质适合多睡觉,不能熬夜,更不能久坐
我说相比别人 我真的算注意的了
他说 你的体质就适合多睡 每个人体质不一样 没有办法
确实 初中时 别人中午不睡都精神抖擞
我却是老师的大嗓门都叫不醒或者叫醒了都不清醒的人
高中因为自身原因 睡眠时间变短 质量下降
整个人精神气就一直在走下坡路了
我没睡好 身体和大脑真的会特别特别累 人也会变得特别暴躁
当打工人后也是这样
尤其进入制造业后
每天有时间睡觉都仍然困得跟狗似的[跪了]
这两天遇到两个挺烦的女孩,一个是现在正在等待办理贷款的客户,一直煲电话粥,说些特烦的话,听得闹心,还有昨晚上去超市门口,那女孩都快挂男的身上了!简直吐了。最近也是暴躁,看着太烦了,赶快周五吧,赶快放七天大假!上班恐惧症了想起某个人就会莫名烦躁。事逼车车哪来那些事呢。 https://t.cn/R2Wx9ff
这个点,楼下一直大喇叭喊做核酸,已经喊了十来分钟了,这喇叭会一直喊,喊个几小时,声音非常非常非常的大,我住三十楼,都吵得无法睡……就很暴躁,喊个几分钟,需要做的人自然会下来,不停的喊,那么大的声音,做不做核酸的都不许人家睡觉,烦不烦,哪天摊子被脾气暴的人砸了,我都会特理解,因为我想动手
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