[馋嘴]总结几个身体色沉疤痕护理要点

1️⃣ 局部顽固色沉

那种好几年怎么搞都消不掉的老印子，心态真的要放平。各平台博主通常建议医美处理。我妹妹身上就有一个，6月份带她看皮肤科，❌医生认为皮秒、点阵、光子、素颜光啥的都不会太有用，付出几千块也许只有5%的改善。

✅她建议自购三联膏坚持擦3个月，我妹说至今淡了有一半(接近隐私部位不放对比图了)。成分是氢醌+维A酸+激素，临床用来治疗黄褐斑。

2️⃣ 四肢蚊子印上壬二酸（一般的印子都参考这个

因为壬二酸的肤感没有果酸好，市面身体乳普遍以果酸为主，但其实淡印用壬二酸会比果酸更好更快。还是第100万遍推荐姐夫的20%壬二酸霜，肤感没啥可挑剔的，自己混个身体乳就好啦。

勤劳的姐妹可与vc交替，但不是必须，我个人认为身体擦vc的效率很低很低，烟酰胺身体乳往往更有感。

3️⃣ 脖子、肚皮等位置特别黑、厚、糙

看上去就像洗澡洗不干净。不是皮肤本身的问题，可能与肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病相关，先去看内分泌科。

4️⃣ 与生俱来的大面积肤色不均

大多数人身上都会有某些地方比较暗沉，如果后天不注意防晒、或者该部位经常摩擦到，可能会变得更暗。像我吧，天生黑肉底就算了，脚面超级无敌黑，张开脚趾甚至能看到脚趾缝很白[允悲]，baby时期家里人取的外号：黑猪脚，哈哈哈，小时候自卑了很久。加上我脚很爱长湿疹，后期有点炎症色沉，就更黑了。

该试的方法我都试过，还是那么黑，毕竟那是天生的。✅做好保湿和去角质，会显得整体状态好一些，只能如此。这两年我已经不把这当回事了，它不妨碍我什么， 我还是美美美[doge]，嘻嘻。

顺带一提前胸后背痘

水杨酸/果酸沐浴露每天用，停留多一会儿再冲掉，暂时不要用磨砂产品
身体干燥的搭配含酸身体乳， 不干的可以不擦，胸背出油多的禁止擦
非常严重的胸背痘痘，买个便宜的酸水/精华，局部糊一片，选择性太多了

人到中年，生命已过一半，年轻转眼不见，家里顶梁的柱，家人依靠的山。为父母尽孝膝前，为儿女使劲攒钱，再苦再累不能歇，忘记自己的冷暖。人到中年，眼里都是活，努力打拼存款，为儿女铺路；竭尽全力奔波，把老人照顾！千种辛苦，只想过好的生活；万般付出，只愿全家人幸福！
生活的不容易，只有经历过的人才能真正的体会;生活的各种滋味，只有承受过的人才能彻底的品味。人到中年：为孩子创造未来，让老人安度晚年！人到中年：给自己一点时间，别玩命的干，给自己一些空闲，别拼命的转，给自己一分心宽，别钻牛角尖。

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感恩是一种善行，我们要感恩一切善待自己的人，感恩世间万物，并且要知恩图报，感恩是一种生活态度，是一种品德，更是一种大智慧，一个人只有心怀感恩，才会懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才会感受到人生的美好！