在外吃得越多，寿命越短！
众所周知，经常在外吃是真不好。但“不好”到什么程度？爱荷华大学公共卫生学院的研究学者惊人地发现：与几乎不在外就餐的人相比，每天≥2顿在外就餐，全因死亡率增加49%，心血管疾病死亡率增加18%，癌症死亡率增加67%！该研究发表于Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics上。
看来在外吃得越多，死得越早，真不是耸人听闻！吓得我立刻扔下了手中的外卖，今晚就回家乖乖做饭去.......#健康##微博健康公开课#
众所周知，经常在外吃是真不好。但“不好”到什么程度？爱荷华大学公共卫生学院的研究学者惊人地发现：与几乎不在外就餐的人相比，每天≥2顿在外就餐，全因死亡率增加49%，心血管疾病死亡率增加18%，癌症死亡率增加67%！该研究发表于Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics上。
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『每日医学资讯』
与胖相比，腰粗更要命，腰臀比每增加一个单位，死亡风险翻倍！
近日，爱尔兰科克大学的研究人员在欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上发表了一项新研究。
研究显示，对于预测死亡风险，腰臀比优于BMI，腰臀比越低，死亡风险越低。腰臀比是衡量健康体重的更好指标，而且它比BMI更准确地预测早逝风险。
与胖相比，腰粗更要命，腰臀比每增加一个单位，死亡风险翻倍！
近日，爱尔兰科克大学的研究人员在欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上发表了一项新研究。
研究显示，对于预测死亡风险，腰臀比优于BMI，腰臀比越低，死亡风险越低。腰臀比是衡量健康体重的更好指标，而且它比BMI更准确地预测早逝风险。
#运动与健康##健康与饮食# 腰臀比比BMI更重要
与胖相比，腰粗更要命，腰臀比每增加一个单位，死亡风险翻倍！
近日，爱尔兰科克大学的研究人员在欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上发表了一项新研究。
研究显示，对于预测死亡风险，腰臀比优于BMI，腰臀比越低，死亡风险越低。腰臀比是衡量健康体重的更好指标，而且它比BMI更准确地预测早逝风险。
与胖相比，腰粗更要命，腰臀比每增加一个单位，死亡风险翻倍！
近日，爱尔兰科克大学的研究人员在欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上发表了一项新研究。
研究显示，对于预测死亡风险，腰臀比优于BMI，腰臀比越低，死亡风险越低。腰臀比是衡量健康体重的更好指标，而且它比BMI更准确地预测早逝风险。
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