有人说健身是孤独的，但它却改变了我的生命。。当我练烂了瑜伽垫和练烂了弹力带，自律和时光在我身上刻画努力的痕迹——腰围越练越小至59.9cm还附带结实的腹肌。运动除了塑造了我的外在，还改变了我的性格。。我是一个常常把痛苦隐忍在心底的人，低头默默会付出很多，对自己要求极高，追求细节和极致，的一个曲高和寡的小孩子～ https://t.cn/zRzoZuA

昨天又是荒废的一天，送女儿上课后去麦德龙逛，为那剩下两张消费券，240的面值真不是问题，好一阵没逛超市，什么都觉的需要，骑着电驴不敢买太多，真的很可惜，看着麦德龙冷清的样子，即使现在也在做电商APP送货这一块，毕竟起步迟，市场早被人占领，又想到和小区合作配送，目前看也不是太好吧，价格是它的一个瓶颈，进口商品品种多，可在本地市场来说算是曲高和寡，不像山姆开辟生鲜食品为重点，符合百姓的生活需求，即使定位贵也有相应的客户群体，麦德龙这么多年的定位一直在变，原来是专门做大宗商品对接企业，可是它的价格并不亲民，走企业线路不对，改走民众路线，又太高端，接受的客户群体按它的位置来说不对应，真是白瞎了它的那些进口商品，不知道它还能撑多久，我是挺喜欢的，虽然逛的次数不多，是因为没时间，如果空闲的时候我还是喜欢，空间大宽敞，品牌多，基本想买的食材都有。

#十个王力宏一个胡彦斌#Cr.耳帝：
王力宏居然模仿Jacob Collier的编排方式在《天赐的声音》上改编了一版《大城小爱》，这是第一次在国内主流电视节目上听到有歌手用如此“不通俗”的阿卡贝拉来演绎作品，十个王力宏一个胡彦斌把《大城小爱》构建成了一座外在波光涟漪、内在鳞次栉比的和声宫殿，近几年Negative Harmony（负面和声）这个概念因为Jacob Collier的横空出世在音乐圈中掀起热议，我想王力宏的这个表演也是出于对这个概念的尝试，尽管相比于Jacob Collier改编的那些经典，我认为这首在音色与编排上可以更为精致，但是王力宏所体现出的在音乐上的探索与进取之心，以及能将如此“曲高和寡”的理念在如此主流的平台中呈示给普罗大众，我认为是非常有意义的一件事情！