#杨超越[超话]##30天安利杨超越# 我看到的杨超越的三个优点
自洽，超越总是说她不会回头，不后悔任何决定，一往无前，这也是一种勇敢吧。
直面自己，她总是比所有人都先认清自己的优缺点，正因为最了解她的是她自己，所以他人七嘴八舌的“指点”总是显得很多余。
有明确的目标，虽然最终还是搞钱，但超越还是喜欢演戏，一心一意搞事业，从来不让我们担心。

近期总结：
1.自从教练告诉我健身房的咖啡机他们老板10w块买的以后，我再也不觉得之前的黑咖苦了，而是香醇。
2.本周学自由泳2天，喝了2天泳池水，我真的会谢，所以伟人游湘江这种事情，是真实存在的么，如果是，那真tnd是个狠人。
3.上周末海口喝了过多咖啡，导致我周一神经亢奋到一夜没睡着觉，身体累但大脑异常兴奋，事实证明报复性吃喝要不得。
4.自己在体重没变的情况下，体脂从5月份的17.4%降到了14.7%，肌肉量甚至还是小幅上涨，可以算得上是今年为止精神及身体最佳状态，收到很多身边的人的正面评价，每次被称赞都真的很开心，来之不易，再接再厉。
5.当做完MTBI发现自己是ISTJ型人格之后，第一想法就是我一点都不想是这样，希望自己尽快彻彻底底的摆脱阴霾，做自己身体和生活的主宰，不再被动接受，也不再沉迷过去。
6.世界那么大，景也那么美，人也那么多样，何必沉溺于眼前的一亩三分地，做好自己，问心无愧就好。
7.当直面自己的缺点，直面自己的不足，并且开始努力学着去改变或者接受之后，真的会发现自己在逐渐与自己和解并更加的自信，更加的乐观。
8.不是所有事情都有标准答案，也不是所有事情都能有一个合理的解释，自己唯一能做的就是保护好自己并爱自己，如果一个人连自己都不爱了，怎么会有人来爱你呢❤️

人的一生，就是一场修行。
外修，修的是生存技能，内修，净化的是我们的心灵。修行贵在修心。一个人唯有内心充盈，安静澄澈，才能抵得住世间的躁动和不安。
这场修行，就是一个渡己的过程。
当我们能在追求人生完美的同时，懂得接纳自己的不完美，学会不断地审视自己，直面缺点与不足，才能从容应对命运安排的一切。 https://t.cn/RJLxrTB