中医讲究顺时养生，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，夏季正是吃瓜的时候，这时瓜类食材大多能清热化湿，可帮助排除“湿毒”，非常适合降温防暑，吃对了瓜还可以缓解夏天常出现的小问题。

中医药学圣典《神农本草经》里取名“水芝”的一种瓜喜温耐热，成熟于夏季，明明是“夏瓜”，但是却被硬生生起名叫“冬瓜”

冬瓜每100克可食用部分含约96.9克水分，比丝瓜、黄瓜都高，且能量非常低，仅为10千卡，膳食纤维丰富，饱腹感强，有助于减重。
富含维生素：每100克冬瓜中含有16毫克维生素C，超过西红柿

高钾低钠：每100克冬瓜中含有钾57毫克，钠2.8毫克，对需进食低盐食物的肾病、高血压病人来说是一个不错的食物。

含有冬瓜多糖：冬瓜中含有冬瓜多糖，有增加机体抵抗力的作用；冬瓜中也含有丙醇二酸，这种小分子有机酸能抑制碳水化合物在体内转化为脂肪，有助于控制体重。

冬瓜味甘、淡；性微寒，归肺、大小肠、膀胱经，能利尿；清热；化痰；生津；解毒。主治水肿胀满；淋病；脚气；痰喘；暑热烦闷；消渴；痈肿；痔漏；并解丹石毒；鱼毒；酒毒

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【冬瓜是夏季“第一瓜”？ — 营养价值】

● 冬瓜在中医药学圣典《神农本草经》里面有个仙气飘飘的名字：水芝。要知道，“芝”这个字在古代中医里面可是相当于“贵妃”级别的中药，只有营养价值高的中药材，才配得上叫“芝”！

▌ 冬瓜的营养价值

● 含水量高：冬瓜每100克可食用部分含有约96.9克水分，比丝瓜、黄瓜都高，且能量非常低，仅为10千卡，膳食纤维丰富，饱腹感强，有助于减重。

● 富含维生素：每100克冬瓜中含有16毫克维生素C，超过西红柿中的含量（14毫克/100毫克）。

● 高钾低钠：每100克冬瓜中含有钾57毫克，钠2.8毫克，对需进食低盐食物的肾病、高血压病人来说是一个不错的食物。

● 含有冬瓜多糖：冬瓜中含有冬瓜多糖，有增加机体抵抗力的作用；冬瓜中也含有丙醇二酸，这种小分子有机酸能够抑制碳水化合物在体内转化为脂肪，有助于控制体重。

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对于耳，中医有“肾开窍于耳”的论述、也正因于此，临床上见耳病便补肾的大有人在，其结果是有的管用、有的不管用:
主要的中医治疗方式分为从肝论治；从肾论治；从脾论治；从心论治：对于耳，中医有“肾开窍于耳”的论述、也正因于此，临床上见耳病便补肾的大有人在，其结果是有的管用、有的不管用耳病从肾入手无可厚非、且效果真是不错，但一定要有个前提，那就是问题出在肾上（申明一下这个肾是中医的“肾”，不要一提肾就光光想到那两个腰子啊，那样的话就太狭隘了），一般来说肾脏多虚，也就是虚证多见，不过就是虚也是有阴虚、阳虚之分的，再者虚实夹杂的也很多，中药处方就是为对治复杂问题而设 的，这个时候就要个体化诊疗处方，不要再说吃点成药吧，成药适合于相对简单一些的问题，死读书的人为什么治不了病，就是因为没人照着书本去长病吗，这也是中医传承中所存在的问题。
中医药学是全球医药学中的国粹，是中华民族的精神财富，为中华民族的兴旺发达作出了极大的造就与奉献。 凭着高大夫牢靠的理论基础和丰富多彩的诊治经验，将益耳升元饮立即运用于临床医学，以尽职尽责的心态为每一位病人开展全方位确诊治疗，很有可能会协助你解决病苦，修复自信心，产生出乎意料的获得。