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之前，我一直觉得今天和明天会很不同。但每一个时刻都在做决定，每一个时刻就是最新的时刻，所以，思考是永远不会过时的。如果说，我思过我在的话，了解自己的思想是很有意思的过程。做一个充实的闲人？你真这么想的话，就无法真正闲下来，因为你一直会有很多很多想要达成的愿望和梦想，就像一个人背负着沉重或焦虑的心去旅游，虽然抵达的环境是自由的，但你的心不觉得自由。自由是一种心境，万事万物的繁茂全凭心生。——刘亦菲

北京一个精神病医院的院长带领病人做面包大卖，很多病人得到治愈，期间没有犯病，因为太忙，病人没有时间抑郁，因为强迫症，必须把面包精益求精。
这个我深有体会。退休后，经常一早上就想发面，制作面点过程中思想放空，一心求好，等看到白白胖胖的馒头出锅，心情特别爽，我也被大馒头治愈了。
做面食的神奇力量[馋嘴][馋嘴][馋嘴]

再说一个所谓禅宗精神，都知道“教外别传，不立文字”是单指禅宗传承。教，就是宗教的教，是教理，是三藏十二部，不学教，“开口就乱道”，就有这么严重。但是通教后，却要把这些文字全扔掉，因为教理是思想分别出来的语言，是“指月”的指头而已，不得已而用之，一执着反而就成了“所知障”，但要搞不通教理，宗，功夫也无法做，自欺瞎修而已。谁人真一下子切断了思想念头，就叫“不立文字！”你说怎么切？一念间。可是非“立文字”不可，不明究里，无量劫也切不断它。宗教不二！人生苦又短，吹牛无啥用，要玩就玩个真把式，都在教内，不通教玩不了什么真家活什。晚安，好梦，祝朋友们早证菩提，究竟自在。