四月不减肥 六月徒伤悲
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上周一直都好忙碌
皆因宝宝不舒服了，第一次一天呕吐➕拉便便7、8次，第二天更加拉得厉害，于是我决定带他去看JP了。医生说宝宝应该是普通吃错东西或者吃得太杂了，不用吃药物，停止吃奶粉，宝宝不会饿的，只能吃粥水，给宝宝多饮水，以防止宝宝脱水有危险。如果一个星期后还没有好转就要进一步检查是不是细菌，病毒感染了。那医生宝宝可以继续吃益生菌吗？医生说可以啊，益生菌提高肠道的免疫力，抗菌，对于宝宝来说很好的。
看完了医生我还是有点担心，因为宝宝拉了2天比较容易生气，又瘦了。我跟奶奶困惑不吃药不打针真的可以吗？但是也十分相信医生专业。最后按照医生的方法不给宝宝吃奶粉，只吃粥水跟饮水，每天都吃益生菌，慢慢的拉便便的次数越来越少了，三天左右慢慢的尝试给宝宝吃奶粉跟肉肉粥都可以了，不拉了❤️
感恩医生的专业，让我的宝宝能够用自身的免疫力抗病魔，在国外小问题的基本不会开药物，普通医院也没有打针打吊瓶的呢，希望大家都可以通过自身的免疫力抗菌，运动➕饮食健康➕保健品配合，为乐不为？

再谈谈积食问题

☘宝宝积食不一定是主食吃多了。
宝宝可能并没有吃特别多饭菜，而是零食吃得过多，吃的东西太杂或吃入过多油腻的食物了，这是积食发生的主要原因。积食不是小问题哦，它不仅会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能会出现发烧、咳嗽、呕吐、腹泻等症状。
四大症状提示宝宝积食了！
1、睡眠不安：发现宝宝一段时间睡眠总是不太好，睡觉时身体不停翻动，有时还会咬咬牙，这就是“食不好，睡不安”的表现。
2、食欲下降：过节时宝宝的味口还超级棒，过几天却发现宝宝胃口明显下降，食欲明显没有之前好了。
3、腹部不适：已经学会说话的宝宝会说肚子不舒服，肚子疼。
4、出现口气：积食比较重的宝宝，妈妈可以明显闻到宝宝嘴里有口气。
饮食调整
给宝宝吃流质饮食，如稀粥、面汤、藕粉，既容易消化，又补充水分。饮食的量由少到多，少量多餐，分批吃，然后慢慢恢复到正常饮食。