今日份蔬菜卷/
煮了甜虾调了油醋汁蒸了昨天剩的水煮菜[鼓掌]
我太爱吃甜虾了,刚恢复饮食怕不好消化愣是没敢多吃…[doge]
喝光了粥吃光了虾,蔬菜卷吃了大概一半就饱了,然后厨房大扫除一小时➕全屋整理半小时,打扫卫生的时候我还奖励自己吃了根香蕉哈哈,此刻我终于可以心安理得的睡觉了。
上床之前我还泡了薄荷柠檬水,睡醒就可以喝咯,[好爱哦]下午醒来要吃剩的蔬菜卷,再洗洗衣服清理下最近穿的鞋子。还有运动➕jianshipin[doge]对了,昨天我运动时间双倍………flag今天依旧有效[微笑]
周末真的好想赖床,但每天八点就醒的我真的有点绝望………[泪]如果能睡着我要一直赖在床上一直睡,周末真的过得太快了。
#一人食##蔬菜三明治##周末#
煮了甜虾调了油醋汁蒸了昨天剩的水煮菜[鼓掌]
我太爱吃甜虾了,刚恢复饮食怕不好消化愣是没敢多吃…[doge]
喝光了粥吃光了虾,蔬菜卷吃了大概一半就饱了,然后厨房大扫除一小时➕全屋整理半小时,打扫卫生的时候我还奖励自己吃了根香蕉哈哈,此刻我终于可以心安理得的睡觉了。
上床之前我还泡了薄荷柠檬水,睡醒就可以喝咯,[好爱哦]下午醒来要吃剩的蔬菜卷,再洗洗衣服清理下最近穿的鞋子。还有运动➕jianshipin[doge]对了,昨天我运动时间双倍………flag今天依旧有效[微笑]
周末真的好想赖床,但每天八点就醒的我真的有点绝望………[泪]如果能睡着我要一直赖在床上一直睡,周末真的过得太快了。
#一人食##蔬菜三明治##周末#
我有一点很好,就是不爱吃零食,不爱喝饮料,但是我爱吃饭,爱喝奶茶。今天发现我无意中把奶茶戒了,已经快一个月没喝奶茶了,以前每周至少一杯,不喝就心痒痒胃痒痒。现在路过奶茶店或者看到别人喝奶茶竟然一点都不心动,其实我没打算把奶茶戒了,就因为上次一口气喝了两杯,后来再也不想喝了,取而代之的是万能的白开水,不错,听起来就比较健康。饭量是个让我头痛的问题,因为平时不吃零食等副食,每顿饭都能吃很多,少一点都不行,这让原本就不容易的马甲线大业难上加难,无论我怎么运动,每天饭后又打回原形,我总不能放弃吃饭吧,做不到,所以还是照常每天运动,至于马甲线就随缘吧[doge]
简单生活里的小确幸
#小确幸##一个人生活有多爽#
#夏天喝到冰可乐的我#
一个人的时候总是不知道吃什么,精致女孩当然不会轻易放过每一顿。
最近爱吃的火锅面,热腾腾的好像就是生活的味道。
用奥林格的小电锅煮,2L的容量一人份刚刚好。两档功率,小功率可以热牛奶,煮面或者煮粥,大功率可以火锅或者煲汤,幸福的一天就靠我的奥林格~不粘锅的设计也很好清洗。
一面吃面一面刷剧,看着冒着的一缕缕热气,就是快乐的感觉。一个人也要记得好好吃饭呀!下次给自己煎一个鸡蛋吧!
#小确幸##一个人生活有多爽#
#夏天喝到冰可乐的我#
一个人的时候总是不知道吃什么,精致女孩当然不会轻易放过每一顿。
最近爱吃的火锅面,热腾腾的好像就是生活的味道。
用奥林格的小电锅煮,2L的容量一人份刚刚好。两档功率,小功率可以热牛奶,煮面或者煮粥,大功率可以火锅或者煲汤,幸福的一天就靠我的奥林格~不粘锅的设计也很好清洗。
一面吃面一面刷剧,看着冒着的一缕缕热气,就是快乐的感觉。一个人也要记得好好吃饭呀!下次给自己煎一个鸡蛋吧!
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