你生命的长度，并不完全是用时间来衡量的。
例如你周末躺在床上刷手机，刷着刷着，啥都没干呢，天就黑了，感觉时间过得特别快。
一天又一天，一月又一月，恍惚间，一年居然也很快要过完了，自己的新年目标，似乎还没怎么开始呢，又要来不及了。
我们的生命长度，是由你做了多少事来衡量的。
有时候你一天忙得要死，做了很多很多的事情，就会觉得一天特别漫长。
从这个角度来审视我们的生命，无所事事的虚度光阴就是对自我的谋杀。
当你回忆过去，没有实实在在的经历与成绩，自然会觉得空虚焦虑。
所以不管你的人生追求些什么，都要尽早设定一些目标，然后每天去做一点点，做的越多，你心里就会越踏实。
因为你亲手做的事情，都是看得见摸得着的，自然不会焦虑。
所以如果你想让自己的人生道路变得更长，就去做点什么吧，不要担心自己还没有准备好，不要担心会不会失败，你所做的一切，都会成为你生命的一部分。
你做的越多，你的生命就愈发充盈、丰厚。
例如你周末躺在床上刷手机，刷着刷着，啥都没干呢，天就黑了，感觉时间过得特别快。
一天又一天，一月又一月，恍惚间，一年居然也很快要过完了，自己的新年目标，似乎还没怎么开始呢，又要来不及了。
我们的生命长度，是由你做了多少事来衡量的。
有时候你一天忙得要死，做了很多很多的事情，就会觉得一天特别漫长。
从这个角度来审视我们的生命，无所事事的虚度光阴就是对自我的谋杀。
当你回忆过去，没有实实在在的经历与成绩，自然会觉得空虚焦虑。
所以不管你的人生追求些什么，都要尽早设定一些目标，然后每天去做一点点，做的越多，你心里就会越踏实。
因为你亲手做的事情，都是看得见摸得着的，自然不会焦虑。
所以如果你想让自己的人生道路变得更长，就去做点什么吧，不要担心自己还没有准备好，不要担心会不会失败，你所做的一切，都会成为你生命的一部分。
你做的越多，你的生命就愈发充盈、丰厚。
提问：王老师，你怎么看待最近的XXX事件？
王盐：
作业做完了吗？论文写完了吗？工作目标完成了吗？
你的新年目标完成了吗？
明年能升职加薪吗？能租更大更好的房子吗？能找个理想的恋人吗？
TikTok就算一块钱卖出去，骂的人再多，人家股东、高层也还是有钱人，也用不着为生计发愁。
你呢？
多想想自己的事，别整天瞎操心。
自己的日子过不好，谁能管你？
最后还不是自己受着。
过好自己的日子，比其他的一切都重要。
王盐：
作业做完了吗？论文写完了吗？工作目标完成了吗？
你的新年目标完成了吗？
明年能升职加薪吗？能租更大更好的房子吗？能找个理想的恋人吗？
TikTok就算一块钱卖出去，骂的人再多，人家股东、高层也还是有钱人，也用不着为生计发愁。
你呢？
多想想自己的事，别整天瞎操心。
自己的日子过不好，谁能管你？
最后还不是自己受着。
过好自己的日子，比其他的一切都重要。
情节策划要得要领
众所周知，好的微剧本故事是人物和层层推进的悬念冲突的有机结合。而微剧本情节的策划必须掌握要领，只有理论和实践都紧紧围绕故事的这一规则展开，注重开端要“推”、中间要“富”、收尾要“妙”的创作要领，把握人物、悬念、冲突这些基本的微剧本创作核心要素，并在这一基础上挖掘新意，才能更好地得到灵感与创意的启发。
5.4.1开端要“推”
微剧本创作者应“带着将故事情节推至高潮的热情去写作”，但并非念念不忘目的地。如果微剧本创作者把营造作品中高潮部分当作刻意的目标，只注意到了系结和解结，却忽视了故事情节的开端、情节的逐层推进、矛盾的产生和激化、人物性格的逐步丰满，反而难以满足观众对故事情节戏剧性的渴望。因此，微剧本在故事情节的开始、展开以及结尾等各个部分都要环环相扣，才能使剧情展开顺畅、人物行动充实、戏剧冲突合理。
1.高潮到来前设立段落的迂回进展
故事是否有高潮并不能决定一个剧本是否精彩，但是剧本的精彩点、剧情的高潮在何时到来、以怎样的方式到来对于一部剧本的质量至关重要。剧情的高潮部分在恰当的时间以适当的形式出现能更具有震撼人心的力量。比如马云拍摄的微视频《功守道》，把主要人物与各个名家大师的切磋对决分解成若干节拍摄，主要人物至少存在三次以上与各家功夫对决的场景，从而凸显“太极”的威力。但在情节安排上并没有让故事过早结束，而是一层一层地推进，直到推向故事的高潮，才进一步彰显主题。
2.人物发展是停滞的，节奏上是停顿的
电影《阿甘正传》里，似乎中年的阿甘一生中想做的事都已做过了，事业有成，珍妮也与他在家乡度过了一段美好的日子。可有一天，珍妮还是独自离开了，他坐在自家门前，突然想跑，于是起身朝外跑去，跑到镇界，又跑到州界直到海边，又从海的一边跑到另一边……可是，奔跑中他没有遇上新的美女、新的恋情、新的故事等。这在戏剧性的层面上看，故事似乎是停滞的：核心动作没有进展，人物性格没有新的揭露，人物关系没有新的变化。但是奔跑了许久之后，阿甘停了下来，开始返回故乡，他在途中收到了珍妮的信，他立刻去见她，故事以对阿甘生命落点的呈现向结局转进。这样的手法在微剧本的情节策划中也是适用的。
3.设置高潮的“假到来”，反复增强观众临界点
高潮的“假到来”也是一种推进手法。这样的做法在一些以爱情、侦探、悬疑等为主题的微视频中被微剧本创作者乐此不疲地反复使用。朋友圈曾经疯传过一部新影集团拍摄的微电影《独龙江交警中队》，讲述了一个守护在云贵高原独龙江上的交警们真实感人的故事。他们用爱心、耐心搭建起一座警民连心桥，他们用责任和生命为群众筑起一道安全屏障。在一次次的交通执法、抢险救灾活动中，他们的生命安全也会遭遇危险……独龙江交警中队的干警们在雪崩、洪水、泥石流等自然灾害的抢险前线和交通事故的现场拼搏、敬业的行动，一次次地将情感推至高潮的临界点，观众的心也一次次地被感动、被震撼。
5.4.2中间要“富”
每一个故事都必然要有冲突与危机，这两个元素是最能让观众感到紧张激动的元素。故事好看的前提就是让观众始终有紧张兴奋等情绪。随着剧情的不断推进，“富”的中间剧情，就成了必备的部分。那么剧本情节怎样才能做到中间“富”？一是素材的筛选，另一个就是“戏眼”的设置。
1.所有素材价值的大小，都由其与高潮的关系决定
在《了不起的匠人》的微剧本设置中，讲述了匠人们对自己所要制造的工艺品要求严苛、仔细选材、认真加工的一系列故事。从一开始就连连显示出他们对匠人、匠心这些词的内涵的理解，这些都是为人物形象加分的，并由此塑造出他们“了不起”的形象——这些对于人物态度的刻画，就是微剧本中的素材。在素材选择上，其正面价值是沿着已定的人物性格和故事情境线索，推动故事情节走向高潮，并为人物性格、形象朝特定方向加分。而素材的负面价值则相反，主要是给人物的性格塑造提供相反的信息，如主角的脾气较为火爆，对家人、朋友的态度过于严厉甚至冷酷等。创作者需要凸显正面的素材，但也不能忽视负面的素材，在正面价值与负面价值的合理安排下，人物塑造才能更加丰满、生动，高潮才会被合理地推动，情节才能被合情地展开。
2.“戏眼”是故事核的原初、伏设及剧情冲突的焦点
在具体的情节中，可以凭直觉轻易地辨认出这些细节中的“戏眼”。如可口可乐的微视频广告《新年就要“连”在一起》，讲过年时，家人的情感连接，这时就有必要用一个镜头来展现“‘连’在一起”的欢乐、喜庆和温馨，这就是“戏眼”。具体细节中激烈冲突的预设、矛盾焦点的渲染、高潮情节的了结，正是“戏眼”所在。我们在微剧本创作中也必须注重设置“戏眼”，“戏眼”的价值得到彰显，才能推动剧情高潮的出现，使微剧本成功的可能性得到提升。
众所周知，好的微剧本故事是人物和层层推进的悬念冲突的有机结合。而微剧本情节的策划必须掌握要领，只有理论和实践都紧紧围绕故事的这一规则展开，注重开端要“推”、中间要“富”、收尾要“妙”的创作要领，把握人物、悬念、冲突这些基本的微剧本创作核心要素，并在这一基础上挖掘新意，才能更好地得到灵感与创意的启发。
5.4.1开端要“推”
微剧本创作者应“带着将故事情节推至高潮的热情去写作”，但并非念念不忘目的地。如果微剧本创作者把营造作品中高潮部分当作刻意的目标，只注意到了系结和解结，却忽视了故事情节的开端、情节的逐层推进、矛盾的产生和激化、人物性格的逐步丰满，反而难以满足观众对故事情节戏剧性的渴望。因此，微剧本在故事情节的开始、展开以及结尾等各个部分都要环环相扣，才能使剧情展开顺畅、人物行动充实、戏剧冲突合理。
1.高潮到来前设立段落的迂回进展
故事是否有高潮并不能决定一个剧本是否精彩，但是剧本的精彩点、剧情的高潮在何时到来、以怎样的方式到来对于一部剧本的质量至关重要。剧情的高潮部分在恰当的时间以适当的形式出现能更具有震撼人心的力量。比如马云拍摄的微视频《功守道》，把主要人物与各个名家大师的切磋对决分解成若干节拍摄，主要人物至少存在三次以上与各家功夫对决的场景，从而凸显“太极”的威力。但在情节安排上并没有让故事过早结束，而是一层一层地推进，直到推向故事的高潮，才进一步彰显主题。
2.人物发展是停滞的，节奏上是停顿的
电影《阿甘正传》里，似乎中年的阿甘一生中想做的事都已做过了，事业有成，珍妮也与他在家乡度过了一段美好的日子。可有一天，珍妮还是独自离开了，他坐在自家门前，突然想跑，于是起身朝外跑去，跑到镇界，又跑到州界直到海边，又从海的一边跑到另一边……可是，奔跑中他没有遇上新的美女、新的恋情、新的故事等。这在戏剧性的层面上看，故事似乎是停滞的：核心动作没有进展，人物性格没有新的揭露，人物关系没有新的变化。但是奔跑了许久之后，阿甘停了下来，开始返回故乡，他在途中收到了珍妮的信，他立刻去见她，故事以对阿甘生命落点的呈现向结局转进。这样的手法在微剧本的情节策划中也是适用的。
3.设置高潮的“假到来”，反复增强观众临界点
高潮的“假到来”也是一种推进手法。这样的做法在一些以爱情、侦探、悬疑等为主题的微视频中被微剧本创作者乐此不疲地反复使用。朋友圈曾经疯传过一部新影集团拍摄的微电影《独龙江交警中队》，讲述了一个守护在云贵高原独龙江上的交警们真实感人的故事。他们用爱心、耐心搭建起一座警民连心桥，他们用责任和生命为群众筑起一道安全屏障。在一次次的交通执法、抢险救灾活动中，他们的生命安全也会遭遇危险……独龙江交警中队的干警们在雪崩、洪水、泥石流等自然灾害的抢险前线和交通事故的现场拼搏、敬业的行动，一次次地将情感推至高潮的临界点，观众的心也一次次地被感动、被震撼。
5.4.2中间要“富”
每一个故事都必然要有冲突与危机，这两个元素是最能让观众感到紧张激动的元素。故事好看的前提就是让观众始终有紧张兴奋等情绪。随着剧情的不断推进，“富”的中间剧情，就成了必备的部分。那么剧本情节怎样才能做到中间“富”？一是素材的筛选，另一个就是“戏眼”的设置。
1.所有素材价值的大小，都由其与高潮的关系决定
在《了不起的匠人》的微剧本设置中，讲述了匠人们对自己所要制造的工艺品要求严苛、仔细选材、认真加工的一系列故事。从一开始就连连显示出他们对匠人、匠心这些词的内涵的理解，这些都是为人物形象加分的，并由此塑造出他们“了不起”的形象——这些对于人物态度的刻画，就是微剧本中的素材。在素材选择上，其正面价值是沿着已定的人物性格和故事情境线索，推动故事情节走向高潮，并为人物性格、形象朝特定方向加分。而素材的负面价值则相反，主要是给人物的性格塑造提供相反的信息，如主角的脾气较为火爆，对家人、朋友的态度过于严厉甚至冷酷等。创作者需要凸显正面的素材，但也不能忽视负面的素材，在正面价值与负面价值的合理安排下，人物塑造才能更加丰满、生动，高潮才会被合理地推动，情节才能被合情地展开。
2.“戏眼”是故事核的原初、伏设及剧情冲突的焦点
在具体的情节中，可以凭直觉轻易地辨认出这些细节中的“戏眼”。如可口可乐的微视频广告《新年就要“连”在一起》，讲过年时，家人的情感连接，这时就有必要用一个镜头来展现“‘连’在一起”的欢乐、喜庆和温馨，这就是“戏眼”。具体细节中激烈冲突的预设、矛盾焦点的渲染、高潮情节的了结，正是“戏眼”所在。我们在微剧本创作中也必须注重设置“戏眼”，“戏眼”的价值得到彰显，才能推动剧情高潮的出现，使微剧本成功的可能性得到提升。
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