很多小伙伴对中科院没有特别了解，容易被这个名头唬到，简单说几个常识：
1. 中科院院士是一个名誉称号，获得这个称号的人就是院士，但他不一定是中科院的人，也不一定在中国院任教。
你可以不当类比成，一个人考了状元，但他不在国子监上班[允悲] 这个类比不伦不类啊，但是大概能说明意思。
2. 中科大不是中科院的，其实中科院大学反而是中科大的……这么说也不严谨，只是为了让你知道这里边的关系很复杂，简称很混乱……
简单来说，中国科学院简称CAS。和中国社科院没啥关系。
中国科学技术大学在合肥，它是中国科学院的下属单位，简称中科大USTC。它的简称跟中国院CAS明显就不一样，我们下面也不会再提到它了。反正你就可以理解成，它（在考试入学领域里）跟中科院整个不是一个系列的（只有历史原因形成的行政关系）。
从行政结构上来说，可以认为中国科学院大学UCAS是中国科技大学USTC的下属单位（只是理论上而已，对实际入学什么的毫无影响）。这样一来，中国科学院大学就没法再叫中科大了，于是简称为国科大UCAS。
这个是我当时上学时很无聊，瞎搜的，不一定准确，有更懂的校友或老师，欢迎指正[心]
中科院CAS（总部北京，研究所全国各地）
中科院大学UCAS，国科大（北京，玉泉营和中关村）
中国科学技术大学USTC，中科大（合肥）
.
从时间线上来说，是先有了中科院，在北京（但各个研究所分散在各地），
后来有了中国科技大学，在合肥，和北京的招生没什么直接关系。
后来，中国科学院搞了一个中科院研究生院 GUCAS，专门只招研究生。你可以注意到这个缩写里面，明显包含了中科院CAS这一部分。
这一时期的研究生（包括硕士和博士）全都是为中国科学院各个院所培养的。一个萝卜一个坑，导师那边能招几个人，研究生院就发放几份学籍。
比如中科院物理所，它里边的硕导博导们招的研究生，一开始入学的时候就是进入了中科院研究生院（行政关系和学籍），然后集中培训一年（博士可能不需要），就各自回到各自研究所里边，跟着自己的导师干活。
在这一时期，中科院只有研究生，没有本科生，也不存在中科院大学或者国科大或者UCAS这个东西。
为方便区分，我们可以把整个这一个时期称为「未扩」时期。
.
「未扩」时期的生源有一个显著特征，就是它的所有研究生都是外校考来的。废话，因为它没有自己的本科生……
由于生源里很多都是清华北大保研失败的，或者考研考清北本校没考上的，所以当时GUCAS里流传一个（无恶意的）段子，就是想要嘲讽一个本科清北的同学，你只要问他「你是怎么沦落到中科院的」就可以了[允悲]
当然，这只是段子。因为中科院当时没有本科生，所以这么说的时候，不会有本科生群体来「护校」，只会有一批非清北本科的比如浙大哈工大之类高校考到中科院的学生们哈哈大笑，双方都很开心。
举这个段子的例子，是为了说明当时的生源大概是什么样子的。
.
然后，就进入了「扩招」时代。
说扩招也不准确，因为中科院是直接搞了一个大学本科出来，即中国科学院大学，国科大，UCAS。
中科院研究生院GUCAS里面的G就是研究生graduate的意思。去掉G，变成UCAS，意思就是也招本科生了。
是的，从时间线上，它是先招了研究生，后来下沉到了本科。GUCAS是UCAS的前身，也是后者子集。
这个时候，生源发生了两个主要变化。一是有了本科，废话。那么也就有了本科直升的本校生。中科院大学的本科生，其生源质量和清北本科相比如何，大家可以有自己的判断。
二是搞了一批不属于原先中科院各研究院所的研究生——所以我把它称为「扩招」。
比如说，会计专业。
中国科学院，它是自然科学研究院，不需要会计专业。
会计是一门很有用的学科（我是考了cpa之后才发现的，之前一直觉得会计没用，后来发现是自己没用所以才有了这种无知的偏见[允悲]），但是会计不属于自然科学。
会计专业的同学也可以跨专业考到自然科学领域里来，但是中科院原本没有会计学专业。
现在扩招了，情况就发生了变化。
.
有一些跟自然科学不怎么沾边的专业，加上一个「科学」的名字，也能搞出一个什么科学研究所，比如说科技战略咨询研究院？这是个啥，明明都是中文，但我没太看懂。
然后这个院所里面，也可以招一些本科生和研究生，哪怕他们的专业其实跟自然科学没什么关系，比如说招的是会计？会计再重要，我感觉它也应该属于一门社会科学。中国社会科学院可以招，但中科院招了有什么用呢？
不知道别人怎么理解这个事儿，我是把它当成MBA来看的。
MBA本身的含金量并不在于学了什么，而在于这个班里你认识了哪些同学（一般都是企业家和高管）。比如说长江商学院那种，奶茶升天。
所以大多学校的MBA部门，其实对于自己的职责是心知肚明的——职责不在于教书育人，而在于收学费。还有某些交换生、特招生等等，名目各异，但是目的都差不多。
你要说这是卖文凭，那就不好听了，毕竟MBA课程是学了很多实际知识的（比一般的教学要务实得多），而且也能帮同学（和老师哈哈哈）扩充人脉，人脉也是非常重要的一种社会资源。
但你要说这不是卖文凭吧，它比起正常的本科和研究生学费，可真不便宜……
.
反正就看你怎么理解吧，学校毕竟也有营收的指标。如果能自负盈亏，减轻国家的财政压力也不是坏事。
我个人认为，中科院大学里边开设的这些与自然科学无关的但又挂着科学名义的研究所，招收与自然科学无关的研究生和本科生，或许也有这样的一种考虑。
这只是我个人以为，很可能是偏颇的，短视的，应该被批评的。
而且在扩招前的时代，中科院的所有学生都是免学费的（奖学金另算），而各研究所的经费，因为不是从教育部拨的（中科院和教育部大约是同一级别，不归教育部管）所以非常充沛，发起钱来特别大方……所以学霸们在中科院读研究生，基本上就是来赚钱的，发文章比较多的话，一个月管吃管住还白领3000不成问题，简直相当于一个TONY学徒的生活水平了。
不知道扩招之后，学费是什么情况。如果仍然是研究生全免学费的话，似乎也没有减轻财政压力，那可能就是我想错了。
.
但实事求是地讲，在扩招前后，「中科院在读研究生」的含金量显然不一样了。
可以简单粗暴地说，扩招之前的中科院在读研究生，属于中科院的科学研究人员群体。
比如说你是中科院物理所的研究生，那你实际上是中科院物理所的科学家们手下的科研助手（苦力），只不过你的学籍被存放中国科学院研究生院。行政上归研究生院GUCAS管，肉身上还是导师说了算。
但在扩招之后，这个人群被放大了，中科院在读研究生就未必是中国科学院的科研人员了。
比如你原本是学会计的，考到了中国科学院大学的科技战略咨询研究院下面的某个专业里头，那你算是哪个中科院研究所的吗？你跟自然科学有关系吗？每个人心里有自己的答案。
更有趣的是，如果你的本科是北京化工大学，考入了中国科学院大学做研究生，那你要不细说你的专业是会计的话，别人就会以为你本科学的是化工，后来去了中科院化学方面的研究所。
不是说会计不如化工，会计显然赚得比化工多[允悲] 而是说当一个会计打着化工大学的招牌，进入中科院读研以后，这个人口中的「中科院在读研究生」这个社会标签发生了什么变化呢？
这个事儿你不能说破，说破以后显得特别像抬杠，像酸葡萄，像是故意找茬。但是成年人心里边都明白，这些巧妙的名词概念之间存在什么样的关系。
怎么讲，总觉得有一股味儿。
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1. 中科院院士是一个名誉称号，获得这个称号的人就是院士，但他不一定是中科院的人，也不一定在中国院任教。
你可以不当类比成，一个人考了状元，但他不在国子监上班[允悲] 这个类比不伦不类啊，但是大概能说明意思。
2. 中科大不是中科院的，其实中科院大学反而是中科大的……这么说也不严谨，只是为了让你知道这里边的关系很复杂，简称很混乱……
简单来说，中国科学院简称CAS。和中国社科院没啥关系。
中国科学技术大学在合肥，它是中国科学院的下属单位，简称中科大USTC。它的简称跟中国院CAS明显就不一样，我们下面也不会再提到它了。反正你就可以理解成，它（在考试入学领域里）跟中科院整个不是一个系列的（只有历史原因形成的行政关系）。
从行政结构上来说，可以认为中国科学院大学UCAS是中国科技大学USTC的下属单位（只是理论上而已，对实际入学什么的毫无影响）。这样一来，中国科学院大学就没法再叫中科大了，于是简称为国科大UCAS。
这个是我当时上学时很无聊，瞎搜的，不一定准确，有更懂的校友或老师，欢迎指正[心]
中科院CAS（总部北京，研究所全国各地）
中科院大学UCAS，国科大（北京，玉泉营和中关村）
中国科学技术大学USTC，中科大（合肥）
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从时间线上来说，是先有了中科院，在北京（但各个研究所分散在各地），
后来有了中国科技大学，在合肥，和北京的招生没什么直接关系。
后来，中国科学院搞了一个中科院研究生院 GUCAS，专门只招研究生。你可以注意到这个缩写里面，明显包含了中科院CAS这一部分。
这一时期的研究生（包括硕士和博士）全都是为中国科学院各个院所培养的。一个萝卜一个坑，导师那边能招几个人，研究生院就发放几份学籍。
比如中科院物理所，它里边的硕导博导们招的研究生，一开始入学的时候就是进入了中科院研究生院（行政关系和学籍），然后集中培训一年（博士可能不需要），就各自回到各自研究所里边，跟着自己的导师干活。
在这一时期，中科院只有研究生，没有本科生，也不存在中科院大学或者国科大或者UCAS这个东西。
为方便区分，我们可以把整个这一个时期称为「未扩」时期。
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「未扩」时期的生源有一个显著特征，就是它的所有研究生都是外校考来的。废话，因为它没有自己的本科生……
由于生源里很多都是清华北大保研失败的，或者考研考清北本校没考上的，所以当时GUCAS里流传一个（无恶意的）段子，就是想要嘲讽一个本科清北的同学，你只要问他「你是怎么沦落到中科院的」就可以了[允悲]
当然，这只是段子。因为中科院当时没有本科生，所以这么说的时候，不会有本科生群体来「护校」，只会有一批非清北本科的比如浙大哈工大之类高校考到中科院的学生们哈哈大笑，双方都很开心。
举这个段子的例子，是为了说明当时的生源大概是什么样子的。
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然后，就进入了「扩招」时代。
说扩招也不准确，因为中科院是直接搞了一个大学本科出来，即中国科学院大学，国科大，UCAS。
中科院研究生院GUCAS里面的G就是研究生graduate的意思。去掉G，变成UCAS，意思就是也招本科生了。
是的，从时间线上，它是先招了研究生，后来下沉到了本科。GUCAS是UCAS的前身，也是后者子集。
这个时候，生源发生了两个主要变化。一是有了本科，废话。那么也就有了本科直升的本校生。中科院大学的本科生，其生源质量和清北本科相比如何，大家可以有自己的判断。
二是搞了一批不属于原先中科院各研究院所的研究生——所以我把它称为「扩招」。
比如说，会计专业。
中国科学院，它是自然科学研究院，不需要会计专业。
会计是一门很有用的学科（我是考了cpa之后才发现的，之前一直觉得会计没用，后来发现是自己没用所以才有了这种无知的偏见[允悲]），但是会计不属于自然科学。
会计专业的同学也可以跨专业考到自然科学领域里来，但是中科院原本没有会计学专业。
现在扩招了，情况就发生了变化。
.
有一些跟自然科学不怎么沾边的专业，加上一个「科学」的名字，也能搞出一个什么科学研究所，比如说科技战略咨询研究院？这是个啥，明明都是中文，但我没太看懂。
然后这个院所里面，也可以招一些本科生和研究生，哪怕他们的专业其实跟自然科学没什么关系，比如说招的是会计？会计再重要，我感觉它也应该属于一门社会科学。中国社会科学院可以招，但中科院招了有什么用呢？
不知道别人怎么理解这个事儿，我是把它当成MBA来看的。
MBA本身的含金量并不在于学了什么，而在于这个班里你认识了哪些同学（一般都是企业家和高管）。比如说长江商学院那种，奶茶升天。
所以大多学校的MBA部门，其实对于自己的职责是心知肚明的——职责不在于教书育人，而在于收学费。还有某些交换生、特招生等等，名目各异，但是目的都差不多。
你要说这是卖文凭，那就不好听了，毕竟MBA课程是学了很多实际知识的（比一般的教学要务实得多），而且也能帮同学（和老师哈哈哈）扩充人脉，人脉也是非常重要的一种社会资源。
但你要说这不是卖文凭吧，它比起正常的本科和研究生学费，可真不便宜……
.
反正就看你怎么理解吧，学校毕竟也有营收的指标。如果能自负盈亏，减轻国家的财政压力也不是坏事。
我个人认为，中科院大学里边开设的这些与自然科学无关的但又挂着科学名义的研究所，招收与自然科学无关的研究生和本科生，或许也有这样的一种考虑。
这只是我个人以为，很可能是偏颇的，短视的，应该被批评的。
而且在扩招前的时代，中科院的所有学生都是免学费的（奖学金另算），而各研究所的经费，因为不是从教育部拨的（中科院和教育部大约是同一级别，不归教育部管）所以非常充沛，发起钱来特别大方……所以学霸们在中科院读研究生，基本上就是来赚钱的，发文章比较多的话，一个月管吃管住还白领3000不成问题，简直相当于一个TONY学徒的生活水平了。
不知道扩招之后，学费是什么情况。如果仍然是研究生全免学费的话，似乎也没有减轻财政压力，那可能就是我想错了。
.
但实事求是地讲，在扩招前后，「中科院在读研究生」的含金量显然不一样了。
可以简单粗暴地说，扩招之前的中科院在读研究生，属于中科院的科学研究人员群体。
比如说你是中科院物理所的研究生，那你实际上是中科院物理所的科学家们手下的科研助手（苦力），只不过你的学籍被存放中国科学院研究生院。行政上归研究生院GUCAS管，肉身上还是导师说了算。
但在扩招之后，这个人群被放大了，中科院在读研究生就未必是中国科学院的科研人员了。
比如你原本是学会计的，考到了中国科学院大学的科技战略咨询研究院下面的某个专业里头，那你算是哪个中科院研究所的吗？你跟自然科学有关系吗？每个人心里有自己的答案。
更有趣的是，如果你的本科是北京化工大学，考入了中国科学院大学做研究生，那你要不细说你的专业是会计的话，别人就会以为你本科学的是化工，后来去了中科院化学方面的研究所。
不是说会计不如化工，会计显然赚得比化工多[允悲] 而是说当一个会计打着化工大学的招牌，进入中科院读研以后，这个人口中的「中科院在读研究生」这个社会标签发生了什么变化呢？
这个事儿你不能说破，说破以后显得特别像抬杠，像酸葡萄，像是故意找茬。但是成年人心里边都明白，这些巧妙的名词概念之间存在什么样的关系。
怎么讲，总觉得有一股味儿。
.
我平淡的生活总要起点儿涟漪
是不是不做支线任务直线通关就不行 就非得给你一些人生道理让你学做人
我已经很收敛很努力了 非要破坏我这一亩三分地的秩序
连锅贴都收敛了 锅贴都变成一个遇事儿不张扬 默默过活的小猫了
我不断的暗示自己 小事儿小事儿 我能行 我还是有情绪 还是很容易就放松不下来
距离 松弛的家庭环境 还有多远
没事 真的 我们都在慢慢成长 总能变成一个无坚不摧的大人
是不是不做支线任务直线通关就不行 就非得给你一些人生道理让你学做人
我已经很收敛很努力了 非要破坏我这一亩三分地的秩序
连锅贴都收敛了 锅贴都变成一个遇事儿不张扬 默默过活的小猫了
我不断的暗示自己 小事儿小事儿 我能行 我还是有情绪 还是很容易就放松不下来
距离 松弛的家庭环境 还有多远
没事 真的 我们都在慢慢成长 总能变成一个无坚不摧的大人
分手后非常痛苦怎么办
有些人分手，就好像经历了一场大病，很长一段时间都沉浸在痛苦中走不出来，他们会因此感到非常难受，也有人会感到人生很灰暗，从此失去快乐。其实这是很容易理解的，因为毕竟两个人在一起相处了一段时间，曾经的感情不是说放下就放下的，不管彼此之间是多么不合适，对于失去一个人，内心都会感到难受和痛苦。曾经相爱过的人，生命中会留下一段美好的回忆，曾经那些美好的经历，以及一起做过的事情，都是无法抹去的。这些都会停留在人的心间，分手后会时不时想起，一想起就很难受。其实如果懂得一些分手心理学，就能掌握如何正确的分手，可以让自己减少失恋的痛苦，让自己快一点走出来。分手后一定要尽早去做这三件事，它能够帮助每一个失恋的人走出来。
第一件，尽快处理和对方有关的物件
为什么要处理呢？很多人可能会说，那是自己曾经跟对方相爱过的痕迹，也是自己人生的一部分，留个纪念也好吧。话是这么说没错，对于那些能够看得开，分手后不会睹物思人，不会因为这些与他有关的东西感到难受的人，那么完全没有必要丢弃。但是对于那些总是很难走出来，看到东西就想起对方的人，一定要立刻处理。
两个人在一起，哪怕仅仅只是一个礼拜的时间，都一定会有一些让你产生回忆的东西，比如彼此互送的礼物，比如一起看电影的票根，比如一起去游乐园的票根，比如她给你买的衣服，也包括你们的聊天记录，拍的合照等等。只要是已经分手了，那么这些东西是完全没有保留的必要的，就应该立刻处理掉，把你家里能够看得见的，和看不见的，与对方产生联结的物件，都处理掉，如果是比较贵重的，可以尝试拿去卖掉，或者送人。还有你们之间的聊天记录，还有照片，很多人分手后，特别喜欢在夜深人静的适合，忍不住一遍又一遍翻曾经的聊天记录，越看越伤感，越看越难过。当然，如果能删掉或拉黑更好，倘若不能，那么就删掉记录，设置不看他的朋友圈。说实话，留着与他有关的这些东西，除了让自己的情绪时不时崩溃之外，很不利于走出分手的痛苦。物是人非，留着这些东西已经没有任何意义。
第二件，不要回忆曾经在一起的美好，要多想想那些糟糕的经历
距离是一定会产生美的，不信你想一想你和他没有在一起的时候，你们之间保持着距离，是不是会觉得对方很美好？因为距离会让人产生想象，很容易给对方加上厚厚的滤镜，觉得对方很好。分手之后也是一样的，当你跟他分手之后，你们之间不但拉开了物理距离，也拉开心与心的距离，不能像在一起的时候那样亲密接触，这时候很容易对他心存幻想，这些幻想，还是美化过的。因为人的大脑天然会过滤掉那些不美好的，并且将一些美好的东西过度美化，让它变得更美好，这时候你想起的都是你们在一起的好，就会忘记曾经的不好，你会特别想要回去找他，会后悔，会遗憾。这也是为什么很多人分手之后会藕断丝连，就是因为大脑在帮助他们美化对方，依然觉得对方很好。因此，分手之后，一定不要再去回忆跟她在一起的那些回忆，不但如此还要记下那些不美好的回忆，拿出一个本子，每天在本子上记下你们在一起的时候那些不开心的事情，记下他对你使的坏。每天记两三个，然后每天重复看那些不好的，一直记到你没有内容可以记为止，这时候就可以停下来了，每天拿出这个本子看一看，加深印象，脑子里那些好的回忆就会被排除掉。当你不在惦记着他的好，就不会再回去找他，更不会后悔，不会遗憾。
第三件，不要一个人闷着，走出去社交
做了以上两件事，基本上已经成功了一半，你几乎不会再去想他，不会回忆你们之间的美好，也不大可能找他复合了。那么还有第三件事，那就是在你彻底放下他之前，不要一个人呆着。有些人分手之后，谁都不想见，只想一个人宅着，什么事都不做，不想上班，不想吃饭，就想躺在床上，这样做很容易让自己的情绪变得糟糕。因为分手本来就是会让人的情绪变得糟糕起来，这时候更不能再一个人呆着了，当你带着的时候，一定会胡思乱想，想很多没用的东西，这些糟糕的情绪会使你变得无比糟心。人在独处的时候，会很容易陷入悲伤的情绪中，这不利于分手后恢复，此时应该让自己忙碌起来，该工作的时候就好好工作，下了班就不要急着回家，找朋友们去逛街看看电影啥的，反正就不要一个人呆着。
如果有条件，比如你有足够的时间和足够的金钱，最好还可以安排一段小旅行，走出去看看外边的风景，吃吃美食，旅行是很治愈人的，当你置身美景美食中，才不会去想那些有的没的。谁都想要从一而终的甜蜜爱情，但现实是，我们都可能会分手，分手是很正常的一件事情，说明两个人不合适，不合适的人就不应该在一起，对谁都不好。不要把分手当作洪水猛兽，它只不过是人生中的一段经历而已，不能代表什么，不要去惧怕它，它没有那么可怕。分手后做以上这三件事，能够帮助你走出分手的痛苦，开始自己的新生活，记住，任何时候都不要回头看，一定要往前走。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#
有些人分手，就好像经历了一场大病，很长一段时间都沉浸在痛苦中走不出来，他们会因此感到非常难受，也有人会感到人生很灰暗，从此失去快乐。其实这是很容易理解的，因为毕竟两个人在一起相处了一段时间，曾经的感情不是说放下就放下的，不管彼此之间是多么不合适，对于失去一个人，内心都会感到难受和痛苦。曾经相爱过的人，生命中会留下一段美好的回忆，曾经那些美好的经历，以及一起做过的事情，都是无法抹去的。这些都会停留在人的心间，分手后会时不时想起，一想起就很难受。其实如果懂得一些分手心理学，就能掌握如何正确的分手，可以让自己减少失恋的痛苦，让自己快一点走出来。分手后一定要尽早去做这三件事，它能够帮助每一个失恋的人走出来。
第一件，尽快处理和对方有关的物件
为什么要处理呢？很多人可能会说，那是自己曾经跟对方相爱过的痕迹，也是自己人生的一部分，留个纪念也好吧。话是这么说没错，对于那些能够看得开，分手后不会睹物思人，不会因为这些与他有关的东西感到难受的人，那么完全没有必要丢弃。但是对于那些总是很难走出来，看到东西就想起对方的人，一定要立刻处理。
两个人在一起，哪怕仅仅只是一个礼拜的时间，都一定会有一些让你产生回忆的东西，比如彼此互送的礼物，比如一起看电影的票根，比如一起去游乐园的票根，比如她给你买的衣服，也包括你们的聊天记录，拍的合照等等。只要是已经分手了，那么这些东西是完全没有保留的必要的，就应该立刻处理掉，把你家里能够看得见的，和看不见的，与对方产生联结的物件，都处理掉，如果是比较贵重的，可以尝试拿去卖掉，或者送人。还有你们之间的聊天记录，还有照片，很多人分手后，特别喜欢在夜深人静的适合，忍不住一遍又一遍翻曾经的聊天记录，越看越伤感，越看越难过。当然，如果能删掉或拉黑更好，倘若不能，那么就删掉记录，设置不看他的朋友圈。说实话，留着与他有关的这些东西，除了让自己的情绪时不时崩溃之外，很不利于走出分手的痛苦。物是人非，留着这些东西已经没有任何意义。
第二件，不要回忆曾经在一起的美好，要多想想那些糟糕的经历
距离是一定会产生美的，不信你想一想你和他没有在一起的时候，你们之间保持着距离，是不是会觉得对方很美好？因为距离会让人产生想象，很容易给对方加上厚厚的滤镜，觉得对方很好。分手之后也是一样的，当你跟他分手之后，你们之间不但拉开了物理距离，也拉开心与心的距离，不能像在一起的时候那样亲密接触，这时候很容易对他心存幻想，这些幻想，还是美化过的。因为人的大脑天然会过滤掉那些不美好的，并且将一些美好的东西过度美化，让它变得更美好，这时候你想起的都是你们在一起的好，就会忘记曾经的不好，你会特别想要回去找他，会后悔，会遗憾。这也是为什么很多人分手之后会藕断丝连，就是因为大脑在帮助他们美化对方，依然觉得对方很好。因此，分手之后，一定不要再去回忆跟她在一起的那些回忆，不但如此还要记下那些不美好的回忆，拿出一个本子，每天在本子上记下你们在一起的时候那些不开心的事情，记下他对你使的坏。每天记两三个，然后每天重复看那些不好的，一直记到你没有内容可以记为止，这时候就可以停下来了，每天拿出这个本子看一看，加深印象，脑子里那些好的回忆就会被排除掉。当你不在惦记着他的好，就不会再回去找他，更不会后悔，不会遗憾。
第三件，不要一个人闷着，走出去社交
做了以上两件事，基本上已经成功了一半，你几乎不会再去想他，不会回忆你们之间的美好，也不大可能找他复合了。那么还有第三件事，那就是在你彻底放下他之前，不要一个人呆着。有些人分手之后，谁都不想见，只想一个人宅着，什么事都不做，不想上班，不想吃饭，就想躺在床上，这样做很容易让自己的情绪变得糟糕。因为分手本来就是会让人的情绪变得糟糕起来，这时候更不能再一个人呆着了，当你带着的时候，一定会胡思乱想，想很多没用的东西，这些糟糕的情绪会使你变得无比糟心。人在独处的时候，会很容易陷入悲伤的情绪中，这不利于分手后恢复，此时应该让自己忙碌起来，该工作的时候就好好工作，下了班就不要急着回家，找朋友们去逛街看看电影啥的，反正就不要一个人呆着。
如果有条件，比如你有足够的时间和足够的金钱，最好还可以安排一段小旅行，走出去看看外边的风景，吃吃美食，旅行是很治愈人的，当你置身美景美食中，才不会去想那些有的没的。谁都想要从一而终的甜蜜爱情，但现实是，我们都可能会分手，分手是很正常的一件事情，说明两个人不合适，不合适的人就不应该在一起，对谁都不好。不要把分手当作洪水猛兽，它只不过是人生中的一段经历而已，不能代表什么，不要去惧怕它，它没有那么可怕。分手后做以上这三件事，能够帮助你走出分手的痛苦，开始自己的新生活，记住，任何时候都不要回头看，一定要往前走。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#
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