内向一点儿不好吗?
当大人们问我们话时,当我们不想说或者有些害羞时,大人们摇着头有些惋惜地说:“这孩子有些内向。”于是我们总觉得“内向”就是一个贬义词,你这一辈子不太有出息!真的是这样的吗?
“内向”心理学上是指气质中指向性的一种,人的言语、思维和情感常指向于内者为内向,表明神经系统的兴奋过程占优势。艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为:安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。保守,与人保持一定距离(除非挚友)。
由于内向性格的局限性,人们总是定义为,腼腆、胆小、不善交际和言辞。而这部分人注定了与成功绝缘!可是我们看看世界上有名的那些内向者:比尔.盖茨、亚伯拉罕.林肯、奥黛丽.赫本、史蒂夫.乔布斯等等。那么这些内向性格的名人是如何优化“内向”呢?
我们一起看看“内向”性格与“外向”性格的优势在哪里?首先内向观察和自省。内向者倾向于思考问题、适应环境。在一个环境中外向者更多的去展示自己的优势,去跟更多人去沟通和聊天。而内向者更多是沉静在一旁,去观察去思考,了解周边环境以及倾听人们的谈话,从而找到自己能切入的话题,一般他们说话都能及时抓到重点。其次内向者更加高产。由于内向者太善于观察和分析 ,他们更倾向于深度工作和不间断的工作。当内向者遇到问题时他会花时间琢磨和想一想而不是像外向者着急干活儿,工作效率得到很大提高。其次内向者倾向深度联结。作为内向者在人际交往中,他是最好的倾听者也是最好的共情者,他在倾听过程中也能找到关键问题。
作为一个内向者身上也有优势同时也有劣势。在社交上需要注意:首先注意自己的社交时间。因为内向者一般社交过长时,会精力疲惫,就像他需要充电一样。采取有效社交
时间,把谈论内容精简达到爆发性的谈话,取得良好的效果。
其次,注意社交内容。内向者一定要选择适合自己的社交,而无需大面积撒网去进行无效社交。并且合理规划好参加社交时讨论的内容,保证有质有量的参加社交。
其次,适当补充能量。在参加社交时,有时候不可避免的要应对一些场面,当自己能量不足时,可以把被动变主动,也就是向对方提问,由他来回答。这样你即在提问中休息,同时也给你提供时间收集更多相关信息。
每一个人的性格不是单一的而是多面的,比如他是内向者,可是他也有外向的性格,同样外向者也是内向者的性格,只不过他的内向者特征比较明显一些。我们要学会把这两种性格如何平衡,让它们各自的优势更多能为我们所用。
《内向一点儿不好吗?》这本书由美国帕特里克.金编写。这本书深刻分析了内向者所具有的特征以及书中有很多的建议和方法能帮助到我们,能让我们在世俗眼中的不成功的“内向者”,如何优雅转身成为社交达人。这本书值得一看。
当大人们问我们话时,当我们不想说或者有些害羞时,大人们摇着头有些惋惜地说:“这孩子有些内向。”于是我们总觉得“内向”就是一个贬义词,你这一辈子不太有出息!真的是这样的吗?
“内向”心理学上是指气质中指向性的一种,人的言语、思维和情感常指向于内者为内向,表明神经系统的兴奋过程占优势。艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为:安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。保守,与人保持一定距离(除非挚友)。
由于内向性格的局限性,人们总是定义为,腼腆、胆小、不善交际和言辞。而这部分人注定了与成功绝缘!可是我们看看世界上有名的那些内向者:比尔.盖茨、亚伯拉罕.林肯、奥黛丽.赫本、史蒂夫.乔布斯等等。那么这些内向性格的名人是如何优化“内向”呢?
我们一起看看“内向”性格与“外向”性格的优势在哪里?首先内向观察和自省。内向者倾向于思考问题、适应环境。在一个环境中外向者更多的去展示自己的优势,去跟更多人去沟通和聊天。而内向者更多是沉静在一旁,去观察去思考,了解周边环境以及倾听人们的谈话,从而找到自己能切入的话题,一般他们说话都能及时抓到重点。其次内向者更加高产。由于内向者太善于观察和分析 ,他们更倾向于深度工作和不间断的工作。当内向者遇到问题时他会花时间琢磨和想一想而不是像外向者着急干活儿,工作效率得到很大提高。其次内向者倾向深度联结。作为内向者在人际交往中,他是最好的倾听者也是最好的共情者,他在倾听过程中也能找到关键问题。
作为一个内向者身上也有优势同时也有劣势。在社交上需要注意:首先注意自己的社交时间。因为内向者一般社交过长时,会精力疲惫,就像他需要充电一样。采取有效社交
时间,把谈论内容精简达到爆发性的谈话,取得良好的效果。
其次,注意社交内容。内向者一定要选择适合自己的社交,而无需大面积撒网去进行无效社交。并且合理规划好参加社交时讨论的内容,保证有质有量的参加社交。
其次,适当补充能量。在参加社交时,有时候不可避免的要应对一些场面,当自己能量不足时,可以把被动变主动,也就是向对方提问,由他来回答。这样你即在提问中休息,同时也给你提供时间收集更多相关信息。
每一个人的性格不是单一的而是多面的,比如他是内向者,可是他也有外向的性格,同样外向者也是内向者的性格,只不过他的内向者特征比较明显一些。我们要学会把这两种性格如何平衡,让它们各自的优势更多能为我们所用。
《内向一点儿不好吗?》这本书由美国帕特里克.金编写。这本书深刻分析了内向者所具有的特征以及书中有很多的建议和方法能帮助到我们,能让我们在世俗眼中的不成功的“内向者”,如何优雅转身成为社交达人。这本书值得一看。
我很多事情要做,但是今天竟然花了好几个小时在萧山走一走,说实话我对萧山有着不太好的刻板印象,觉得那里街道狭小混乱,多年发展缓慢,今天早上安静走了一走,觉得很意外,干净整洁宁静舒适,我度过了很惬意的一个早上,内心也沉静了不少,思考了我目前的人生困境,仍然无一可解,但是我有说不出的舒适,不再那么烦躁不安了。要感谢这个地方的原因很多,给我工作,给我收入,让我平静是今天的意外惊喜,我怎么能不喜欢她呢?真的希望未来一切如意,但不强求。
#与世界分享你的热爱# 读书和不读书的最大差别,就是思想的差别。不读书就像没吃饱饭一样,精神上是饥饿的。读书让人学会思考,让人能够沉静下来,享受一种灵魂深处的愉悦。
我们常说,一个人之所以陷于困境,常常是由于认知不足。而读书是扩展认知和视野的捷径。有些知识学到了就是自己的,有些思想悟到了也是自己的。用生活中的感悟去读书,用读书的感悟去生活,总有一天你会发现,在面对一些问题 时,思考可以更全面,从而找到更好的解决办法。
我们常说,一个人之所以陷于困境,常常是由于认知不足。而读书是扩展认知和视野的捷径。有些知识学到了就是自己的,有些思想悟到了也是自己的。用生活中的感悟去读书,用读书的感悟去生活,总有一天你会发现,在面对一些问题 时,思考可以更全面,从而找到更好的解决办法。
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