随着年龄的增长，
渐渐发现，
身边真正的朋友，
少之又少，
于是一个人的生活，
变成了常态，
虽然偶尔会渴望，
情绪有人可以宣泄，
想有一个，
可以倾诉的对象，
但其实安慰的话，
好像并不能让人，
真正开心起来。
这个世界，
看似周遭嘈杂，
本质上，
还是你一个人的世界，
好不好都得自己走，
累不累都得自己承受。
……

#李柘远[超话]#
俗话说：“治愈自己最好的方式就是读书和早睡”。[微风]

生活在快节奏的今天，大家偶尔的迷茫和emo都是常态。所以总有些时候，我们需要一个契机来宣泄一下自己糟糕的情绪。今天官博君就给大家分享一些治愈系书籍，送给此时可能正在迷茫无助的你。

相信这些书籍都会在不同程度上温暖你的内心，值得一看！快快把这份书单收藏起来吧！#书单# #治愈系#

4号自我型人格真正需要的是被理解，被回应。听到我的感受比帮助我解决问题更重要。
独立当然应该独立，我可以挣钱自己花、工作自己做、煮饭自己吃、困难自己扛。但如果我偶尔示弱、求助、情绪宣泄、情感表露你都视而不见听而不闻，那你作为伴侣便毫无意义。我能理解你来源于工作生活的压力和焦虑，但你是否能偶尔倾听我敏感脆弱的心。日子不在于开心时怎么过，而在于不开心时怎么过。我开心的时候能跟世界上95％的好好相处，但不开心的时候却不见得有1％的人能听我把话讲完。
关心、支持、理解、信任、体贴、包容这些需求被满足得多大的付出，谁都希望从亲密关系中得到温暖，但你不愿付出，那便不配拥有亲密关系。