其实我觉得她不配附和我的话，真的大可不必，你觉得我的道德再败坏，我想问问我伤害过你吗，我对你说谎过了吗？我对你也很无语好吗谢谢，只是不想说难听的话……不过我也不在乎了，I am ashamed of crying because of you……友谊是阶段性的。这句话非常对，既然我们已不是一路人何必再挂念，不过谢谢你在我的生活留过足迹，感恩每次相识。你放心我绝对会live my life up，不会让你低估我的，再见。

我也有斯皮尔这个思维雷区，在读过一些脑科学的书籍后，自负的认为已意识到思维绊所，以为靠自制力会绕开这些，但其实不是，在我们意识到做决策之前，大脑就完成了决策动作，所以“我们不可能用大脑逾越大脑”。因此他放弃完全驱逐错误假设，而是基于思维雷区，以创造良好环境，克服自己的思维短板、癖好和非理性倾向对策就很有借鉴价值。

比如斯皮尔有注意力缺乏症，他设计了一组简单环境作为解决方案——在办公室安装一个大时钟，帮助留意时间；保持桌面整洁，以减少分心之物；把东西放在固定位置，以防止丢三落四；以站立这种不舒服的方式处理邮件，防止沉迷过多消耗时间；设置独立阅读区，阅读区最大限度保证舒适，又保证阅读区无手机（电话）、电脑等分心之物。#阅读记录#

先闻湖畔

走在先闻湖畔
可爱的花瓣飘浮在水中
水面有黑色的天鹅在游荡
天鹅在清澈的水里嬉戏

抬头回想
心中涌现了无数奋斗的回忆
曾经拼命挥动双手
想要飞向理想的天空

现在
我们依旧雄心壮志
却已不是从前的少年

时光啊
你慢些走
等等青春的脚步

岁月啊
你慢些长
缓缓风雨的漂泊

青春啊
你慢些逝
我还未爱够这大学的世界

迷雾会随着日出渐渐消散
奋斗的青春给了我们独特的颜色
这是光明的天空中的一片

再低头
水上有一簇美丽的花
照耀着艳美的天空 https://t.cn/AigL3eVz