【中医五行养颜法】1、脸色偏青应养护肝胆，食用酸味食物、不动怒、热水泡脚；2、脸色偏红应养护心血管，吃苦味食物、心态平和；3、脸色偏黑肾脏有问题，适当吃海鲜、喝温开水；4、脸色偏白保养脾胃，摄入糖分、饮食规律；5、脸色偏黄注意肺和大肠，食用葛郁金片，石斛等清热排毒食材，润肠肺。 ​​​​

“四品经”功用各不相同，《早坛功课》以结“仙缘”，《晚坛功课》结的是“鬼缘”，《三官经》结的是“人缘”，《北斗经》是延生保命的。仙道未成，结三缘：仙缘、人缘、鬼缘。“四品经”的基础上再加两部经，一个是1.《度人经》，2.《玉枢经》（也称“雷经”），俗称之为“六品经”。

在度亡领域，道教最早期的度亡是葛仙翁葛玄祖师的“太极祭炼”。太极祭炼比较便捷，单人就可以完成，在这之后有斗姥祭炼的方法，现全真派使用祭炼方法就是萨仙翁萨守坚祖师的“青玄祭炼”，又被称为“铁罐施食”。除了刚才说的“六品经”外，在度亡方面，一部必诵经典《全真青玄祭炼铁罐施食全集》（上下卷）。

《铁罐施食》的诵念的时间为酉时后，阴阳两隔，阳气太旺，众鬼不能接近，一般都是太阳落山后，都是六点。阴阳相交，但不能过晚。太晚阴气太重，一般就是6点钟开始，到9点、10点念诵完。

有一部最尊贵的经，是《高上玉皇本行集经》（上中下三卷），“皇经”。皇经称为“子午皇经”，是子时念诵，或在午时念诵。在“中乘法”里最尊贵的是“皇经”，“皇经”同时禁忌也多。

还有一部“大梵斗”，也是中乘法里面常见的。也有人持念《文昌大洞经》、《灵官经》、《碧霞经》、《真武经》、《孔雀明王经》等。《度人经》、《皇经》、《大梵斗》等，都称之为“大经”，禁忌严格，是先从“四品经”开始，逐渐深入，尤其是戒行一定要比较坚定，原有基础上才能保持全素念诵。这个全素是指完全的全素，完全到什么程度呢？一些调味，都坚决不能食用的。糖也不能吃，基本都是亲自做，如果诵念“皇经”的话。外面的饭更加不能吃，就算做素菜，并不知道这个锅以前是做过什么，必须得知根知底，完整过程、材料，整个能看得到的。#道教知识# #道教经典# #道教 #

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