#MISS程自愈# 7.6呆在寝室的一天
早11：00起床
吃了醇熟全麦面包，两个卤蛋
两点：苹果半个，李子两个，卤蛋去黄
三点：麦圈十五个左右。
红豆饼，芝麻棒，豆干3.2rmb，糯米糍
五点：芝麻棒，蛋包饭（果然吃吐了）
运动：燃脂派对，5.8km
坚持运动，下午再也不要吃炒菜了，要疯掉，蛋包饭再也不会吃了。md
最近都不称体重了[允悲][允悲][允悲]
早11：00起床
吃了醇熟全麦面包，两个卤蛋
两点：苹果半个，李子两个，卤蛋去黄
三点：麦圈十五个左右。
红豆饼，芝麻棒，豆干3.2rmb，糯米糍
五点：芝麻棒，蛋包饭（果然吃吐了）
运动：燃脂派对，5.8km
坚持运动，下午再也不要吃炒菜了，要疯掉，蛋包饭再也不会吃了。md
最近都不称体重了[允悲][允悲][允悲]
[2021]减肥大作战，一星期瘦一斤，D91
目标体重：100
今日体重：104.5
今日食谱
早：面包2片、苹果1个
中：馄饨、卤蛋
晚：葱油饼、酸奶
其他：无
早睡：01:00
早起：6:30
今日运动：骑行1小时、步行14755步
：✅空腹喝水：✅
今日感悟：
好想穿吊带、小高跟。
赶紧瘦到100斤啊啊啊
目标体重：100
今日体重：104.5
今日食谱
早：面包2片、苹果1个
中：馄饨、卤蛋
晚：葱油饼、酸奶
其他：无
早睡：01:00
早起：6:30
今日运动：骑行1小时、步行14755步
：✅空腹喝水：✅
今日感悟：
好想穿吊带、小高跟。
赶紧瘦到100斤啊啊啊
西安隔离记录 Quarantine @ Xian from May 24，2021. Day0，第0⃣️天：
HU7976 航班 Toronto- Beijing，落地西安19:00，略微晚点，煎熬开始…直到酒店入住完毕（酒店马马虎虎吧），凌晨2:00，各种等+排队。
还不错酒店提供了一盒方便面+一枚卤蛋+一个面包，一个小蛋糕，胡乱吃点儿，
2:30 睡觉
HU7976 航班 Toronto- Beijing，落地西安19:00，略微晚点，煎熬开始…直到酒店入住完毕（酒店马马虎虎吧），凌晨2:00，各种等+排队。
还不错酒店提供了一盒方便面+一枚卤蛋+一个面包，一个小蛋糕，胡乱吃点儿，
2:30 睡觉
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