记录饮食的四十一天4.20☁
中午吃了满满一碗薏米燕麦小米糙米粥_(:_」∠)_
下午陆陆续续把剩下的粥给吃了,应该有一碗多吧(๑• . •๑)不太清楚毕竟是抱着小炖锅吃的
还吃了两包山药饼干(一共六片)还蛮好吃的,我真的太渴望吃咸的了_(:_」∠)_减肥这些天吃的清淡的不能再清淡了
今天喝了差不多也是1500ml左右的水,这几天起来的时候体重一直是在48.12/48.13/48.11徘徊
ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ争取早日新低吧
附上一张饼干的图♬不要问为什么只有一包饼干,问就是本来打算只吃一包的(ノ"◑ڡ◑)ノ
中午吃了满满一碗薏米燕麦小米糙米粥_(:_」∠)_
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今天喝了差不多也是1500ml左右的水,这几天起来的时候体重一直是在48.12/48.13/48.11徘徊
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♛✡︎✡︎②⓪②⓪ ²∕₉
♣︎♫ ♬♠︎
☻︎听课 两堂
☻︎刷题 一套资料
☻︎背书 常识和重要文件
✦刷了一个早上有正能量了,我就是一只小粉红
✬[]中午睡了一觉好苏服...
✬练字了,但是依然很丑啊✅
✥加油吧骚年!#宝宝的少女心##带着边框一起拍##studyaccount[超话]##studywithme[超话]#
♣︎♫ ♬♠︎
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#摩登兄弟[超话]##刘宇宁过年的歌# 。#摩登兄弟武汉演唱会# 。#摩登兄弟[超话]#
[兔子]☆♬ 摩登兄弟♬ 刘宇宁♬ 宁哥♬ 棚主♬ ☆[兔子]
往事都随风飘过 留给我们的都是满满的回忆
我们应该有学着向前看 就好比我追你 一样 你在前面慢慢的走 我在后面使劲的追你 享受过程 更享受你回头的一笑[音乐][音乐][音乐]
@MD_摩登兄弟
喜欢看你笑 不喜欢看你不开心 [音乐][音乐][音乐]
喜欢舞台上的你 沉浸在音乐的海洋里 如痴如醉
喜欢舞台上的 迷人 闪耀种种光芒
#过年的歌[音乐]#
喜欢舞台上的你 那一刻就是我眼中的光
[兔子]☆♬ 摩登兄弟♬ 刘宇宁♬ 宁哥♬ 棚主♬ ☆[兔子]
往事都随风飘过 留给我们的都是满满的回忆
我们应该有学着向前看 就好比我追你 一样 你在前面慢慢的走 我在后面使劲的追你 享受过程 更享受你回头的一笑[音乐][音乐][音乐]
@MD_摩登兄弟
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