今天天气实在是太好了，难得有这么好的天气。温度二十度左右不冷不热，又难得出太阳了，晒在身上暖洋洋的只想让人赶紧睡上好几觉。午休时期来情人坡晒了晒太阳，坐在因季节原因快要干涸的玉带河边的石板凳上，感觉生活真的很美好。旁边有两个男生可能是学音乐的，在练唱戏，还挺好听，听戏让人一下子就有了那种老年时期安逸的感觉，打破这个感觉的是他们突然用戏腔唱起爱你孤身走暗巷[允悲]。总之，今天这个天气真的很开心，大概这就是冬日暖阳吧。

从东北回北京之后就一直很饿，但没食欲，一直很困，但睡着就做梦。一直鼻塞，大喷嚏过敏性鼻炎加重。一直想运动但是又懒着动！
最后的我终于在午休的时候来健身房努力了一下，没有撸铁，直接有氧，爬坡半小时！现在浑身充满力量，运动太重要了‼️
ps屁事：小刘的胜负欲就是看旁边人坡度10，配速4.5，立即将自己的配速由4调到了4.5！

如果你正在努力爬事业的坡，不要四处宣告你在做什么，因为没有几个人在乎你做什么。只有从你身上有利可图时，他们才会惺惺作态地关注你。If you're trying to climb the career ladder, don't go around announcing what you're doing, because few people care what you're doing. Only when they can make a profit from you will they pay close attention to you.[睡]