已经过了零点，睡不着，那就写下来吧。我决定，从今天开始，记录下自己减肥的过程，以便时刻提醒和激励自己，坚持下去。
都说减肥是女人一生的事业，没错，从小我就是个小胖妞，还偏偏爱吃东西，减肥更是难上加难，印象中第一次坚持下去的减肥是2013年，方法简单粗暴，就是被很多减肥达人诟病的节食。那次坚持了半年，减掉近20斤，之后半年多都在维持中，但是可惜突生变故，我因为骨折手术在家休养了几个月，结果，不是胖了，而是更胖了[泪][泪]之前一年多的努力全部付之东流
减肥这事，一旦停下就很难再开始了（不知道别人是不是也这样，我总是要下很大决心才行，可能我缺乏毅力吧）等我再次决定要减肥的时候，已经到了2015年的夏天，我买了嘉康利的代餐产品，并且认真坚持了十几天，就在我刚刚看到一点点成绩的时候，又一个变故来了，怀孕，这个完全不在计划内的事实提前结束了我的第二次减肥计划。接下来的一年养胎，生孩子，养孩子，累，忙，吃的多得超前，整个人也越来越胖……
第三次减肥在生完孩子后一年，2017年的春天，看到同学在朋友圈发自己减肥的过程，喝的是木婉清代餐，我又心动了。坚持了两个多月，瘦了10斤多吧，记不太清了，然后有点松懈了，就提不起来了，又悲催的胖回原点。
之后也总是有减肥的想法，也总是不能下定决心坚持，就这样拖拖拉拉浑浑噩噩地到了2019年，这是神奇的一年，这一年，我的体重莫名蹿升了十多斤。之前虽然也胖，但是体重还算稳定，从没有一年内长那么多斤的情况，以至于到过年已经达到历史最高89kg ，看着体重秤上的数字，像一条红线在警告我，不能再涨了，必须要减了！
2020年的春节没过完，我又开始减肥了，第四次，康宝莱代餐，一个半月左右，掉秤七八斤，并不理想，因为我经常控制不住自己。转机来了，3月25日，那天我的体重是85.9kg ，那天我加了减肥群相互鼓励，有减肥顾问辅导和监督，我变得比以前积极，每天记录体重，研究饮食，当然偶尔也还会开个小差[阴险]效果比自己单打独斗的时候好多了。到4月25日，一个月减重9.4斤，我对自己很满意，今早，不，应该是昨天了，称重是80.05，期待天亮的数字变化，这次一定要坚持下去，我的短期目标是70kg ，给自己打打气，每个胖子都是潜力股，我也能行！
谨以此记录我的漫长又艰难的减肥历程，必须要瘦下去，绝不能打脸[威武] https://t.cn/RDUBkfz

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