#图说赤峰# 【弘扬蒙古马精神身边的榜样：赤峰市巴林左旗林东镇善良好儿媳 撑起“最美家庭”】俗话说：忠厚传家远，家和万事兴。在林东镇大营子村，提起村民师玉芬一家，那是人人羡慕的幸福之家，是一个温馨幸福的5口之家。他们家和大多数家庭一样，只是一个平凡的家庭，没有什么轰轰烈烈的事迹，但是全家人互敬互爱，积极进取、乐于助人，家庭和睦、温馨，深受邻里和社会的好评，是大营子村人人羡慕的“最美家庭”。什么样的家庭算得上“最美家庭”，首先它一定是一个充满爱、和谐的家庭。构建这样一个家庭首先要做到心中有爱，有爱才可倾力营造家的和谐，家的温馨，有爱才能同享甘甜雨露，同抵狂风暴雨。师玉芬是这样想的，也是这样做的。
师玉芬，今年43岁，她是一个平凡的农村媳妇，周围的街坊邻居都对这个媳妇赞不绝口，令人们印象最深刻也最具有感染力的是她的笑容。无论遇到什么困难，她那张乐观灿烂笑脸都会温暖每个人的内心。
俗话说，床前百日无孝子，很多子女在父母刚刚患病时都百般孝顺，时日一长便懈怠甚至不愿再管。可是师玉芬家没有这样做，2013年，婆婆梅桂荣突然高血压，住院。出院后变下肢瘫痪，出入坐轮椅，一坐就是6年多，吃喝拉撒全在轮椅上，照顾起来有困难。公公钱秀忠是听力一级残疾，患有严重的心脏病。这个时候丈夫钱爱国在外打点零工补贴家用。家里的照顾老人、孩子全落到她自己身上，但师玉芬却从不抱怨，悉心照顾。
可是2018年的春天，婆婆梅桂荣病又严重了，完全不能动。住院期间他们夫妻俩充当起了婆婆的私人护理，打饭、倒水、擦身、帮大小便，晚上为了陪伴照顾好婆婆，他们还特意买了把躺椅搁在病床旁，回想起那无数个在这把躺椅上度过的夜晚，都没有抱怨只是做着自己该做的。婆婆不能讲话，想干什么他夫妻俩只能一半猜，一半通过眼神交流，虽然婆婆不能讲话但每次都能很好的进行交流。期间大姑姐怕他们夫妻俩累坏了，来“替岗”，但一天下来大姑姐自愧不如道“还是你们了解她，我猜了半天都不知道她想干嘛，哎!”师玉芬道：这叫“心有灵犀一点通”!回想起那些日子，师玉芬的丈夫钱爱国说道：“天气热，我们怕老人出热痱子，我们轮番上阵帮婆婆翻身，扇扇子，老人需要2个小时左右翻一次身，擦拭一次身体，晚上也一样照顾老人。老人吃饭只能吃流食（开水沏的奶粉），每次进食都在一个小时以上。我们几乎没有时间休息，为了节省钱，我们渴了喝自来水，饿了吃泡面，根本没时间出去病房。”
出院后在到现在，夫妻二人相互轮换着照顾老人，一口一口地给老人喂饭，接屎接尿，从没有嫌弃过。公公钱秀忠老觉得拖累了儿子，脾气有点还倔，有时也会与两人顶几句嘴，但夫妻两人不气不恼，坚持为老人洗衣、做饭、洗澡、换衣、拆洗被褥。两位老人怕冷，夫妻两每年冬天都会早早地为他们生好火炕、做好御冬的棉衣。父亲爱吃面条，两人总是想方设法满足长辈的要求。逢年过节，总会给2位长辈添置新衣、改善伙食。为了防止婆婆梅桂荣在火炕上躺着不舒服，师玉芬又怕买来的褥子不好，自己动手缝制了厚厚的褥子。在师玉芬的精心照顾下，70岁老人的状态到现在都很好。
在这期间，忙得不可开交，家庭有很多事情，在家人的支持让他们坚信再苦都能挺过。也许爱就是担当，在遇到困难的时候大家一起度过，在共同的经历下成长。共同的生活经历使他们一家人心贴的更近，也倍加珍惜来之不易的幸福生活。生活让他们感悟互敬互爱是家庭和睦的基础，是家庭幸福的源泉。平时的生活中，师玉芬和丈夫之间也是互相照顾，互相信任，互相支持。在家里时常交流思想，互相取长补短，遇到困难互相开导，遇到磨难他们一起克服，遇到意见不一用理智的态度去沟通，这种温馨和谐的家庭氛围常常引来邻里的羡慕和称赞。
比尔盖茨说过，人生有最不能等的三件事：孝、爱和善，它们才是幸福的源泉。孝敬长辈是处理人际关系的第一台阶，也是做人的基本要求。家里两个老人平时很节俭，老人家平时不舍得吃不舍得穿，总是把好吃的东西留小辈吃。孙女也总不忘记给爷爷奶奶买一点面包或者饼干。两个老人虽然嘴上不说，但是老两口甜在心里。师玉芬夫妇从来都没有和老人红过脸，他们无微不至的照顾着老人、孩子的饮食起居。十几年的共同生活使本来没有血缘关系的婆媳产生了浓浓的亲情，由刚结婚时的不适应，发展到相濡以沫，靠的是她和婆婆以及家里人的相互宽容，相互包涵。师玉芬说，居家过日子琐碎小事就是很多，但是只要你爱自己的丈夫，就一定要爱他的父母。
一家人相互关心、照顾，其乐融融。也许生活就是这样，在一件件的小事中，让人慢慢意识到家的温暖，家的力量。有人说，爱如果只停留在一家人之间，那么这种爱是小爱，可是把这种爱、这份情延伸到亲朋邻里以及陌生人身上，成就的就是一种大爱。一个家庭的和睦不光是要对自己家人要关心、关爱，而且还要处理好邻里关系，和邻居们也要和睦相处。在对待邻里关系上，师玉芬全家人都一直坚持着“邻里关系亲如弟兄，情同手足”的理念，邻居家只要谁有了困难，她们知道的，就一定会伸出友爱之手，主动去帮助大家，为大家排忧解难，只有大家都幸福了，才是真正的幸福。多年来，她们与邻居和谐相处，相互间彼此尊重，也结下了很好的人缘，赢得了良好的口碑。用真诚感染更多的人在平平淡淡中体味真、弘扬善、享受美。
“家和万事兴”，一个和睦的家庭，之所以和睦，师玉芬一家总结出一条经验，就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”。相识是一种缘份，而能在同一屋檐下共度一生，则是上辈子修来的福气，所以师玉芬也经常告慰自己要懂得知足常乐，善待自己与家人，而他的努力也让他收获了幸福和温暖，她在用自己的言行传承着中华民族的传统美德。
来源：印象契丹巴林左旗
师玉芬，今年43岁，她是一个平凡的农村媳妇，周围的街坊邻居都对这个媳妇赞不绝口，令人们印象最深刻也最具有感染力的是她的笑容。无论遇到什么困难，她那张乐观灿烂笑脸都会温暖每个人的内心。
俗话说，床前百日无孝子，很多子女在父母刚刚患病时都百般孝顺，时日一长便懈怠甚至不愿再管。可是师玉芬家没有这样做，2013年，婆婆梅桂荣突然高血压，住院。出院后变下肢瘫痪，出入坐轮椅，一坐就是6年多，吃喝拉撒全在轮椅上，照顾起来有困难。公公钱秀忠是听力一级残疾，患有严重的心脏病。这个时候丈夫钱爱国在外打点零工补贴家用。家里的照顾老人、孩子全落到她自己身上，但师玉芬却从不抱怨，悉心照顾。
可是2018年的春天，婆婆梅桂荣病又严重了，完全不能动。住院期间他们夫妻俩充当起了婆婆的私人护理，打饭、倒水、擦身、帮大小便，晚上为了陪伴照顾好婆婆，他们还特意买了把躺椅搁在病床旁，回想起那无数个在这把躺椅上度过的夜晚，都没有抱怨只是做着自己该做的。婆婆不能讲话，想干什么他夫妻俩只能一半猜，一半通过眼神交流，虽然婆婆不能讲话但每次都能很好的进行交流。期间大姑姐怕他们夫妻俩累坏了，来“替岗”，但一天下来大姑姐自愧不如道“还是你们了解她，我猜了半天都不知道她想干嘛，哎!”师玉芬道：这叫“心有灵犀一点通”!回想起那些日子，师玉芬的丈夫钱爱国说道：“天气热，我们怕老人出热痱子，我们轮番上阵帮婆婆翻身，扇扇子，老人需要2个小时左右翻一次身，擦拭一次身体，晚上也一样照顾老人。老人吃饭只能吃流食（开水沏的奶粉），每次进食都在一个小时以上。我们几乎没有时间休息，为了节省钱，我们渴了喝自来水，饿了吃泡面，根本没时间出去病房。”
出院后在到现在，夫妻二人相互轮换着照顾老人，一口一口地给老人喂饭，接屎接尿，从没有嫌弃过。公公钱秀忠老觉得拖累了儿子，脾气有点还倔，有时也会与两人顶几句嘴，但夫妻两人不气不恼，坚持为老人洗衣、做饭、洗澡、换衣、拆洗被褥。两位老人怕冷，夫妻两每年冬天都会早早地为他们生好火炕、做好御冬的棉衣。父亲爱吃面条，两人总是想方设法满足长辈的要求。逢年过节，总会给2位长辈添置新衣、改善伙食。为了防止婆婆梅桂荣在火炕上躺着不舒服，师玉芬又怕买来的褥子不好，自己动手缝制了厚厚的褥子。在师玉芬的精心照顾下，70岁老人的状态到现在都很好。
在这期间，忙得不可开交，家庭有很多事情，在家人的支持让他们坚信再苦都能挺过。也许爱就是担当，在遇到困难的时候大家一起度过，在共同的经历下成长。共同的生活经历使他们一家人心贴的更近，也倍加珍惜来之不易的幸福生活。生活让他们感悟互敬互爱是家庭和睦的基础，是家庭幸福的源泉。平时的生活中，师玉芬和丈夫之间也是互相照顾，互相信任，互相支持。在家里时常交流思想，互相取长补短，遇到困难互相开导，遇到磨难他们一起克服，遇到意见不一用理智的态度去沟通，这种温馨和谐的家庭氛围常常引来邻里的羡慕和称赞。
比尔盖茨说过，人生有最不能等的三件事：孝、爱和善，它们才是幸福的源泉。孝敬长辈是处理人际关系的第一台阶，也是做人的基本要求。家里两个老人平时很节俭，老人家平时不舍得吃不舍得穿，总是把好吃的东西留小辈吃。孙女也总不忘记给爷爷奶奶买一点面包或者饼干。两个老人虽然嘴上不说，但是老两口甜在心里。师玉芬夫妇从来都没有和老人红过脸，他们无微不至的照顾着老人、孩子的饮食起居。十几年的共同生活使本来没有血缘关系的婆媳产生了浓浓的亲情，由刚结婚时的不适应，发展到相濡以沫，靠的是她和婆婆以及家里人的相互宽容，相互包涵。师玉芬说，居家过日子琐碎小事就是很多，但是只要你爱自己的丈夫，就一定要爱他的父母。
一家人相互关心、照顾，其乐融融。也许生活就是这样，在一件件的小事中，让人慢慢意识到家的温暖，家的力量。有人说，爱如果只停留在一家人之间，那么这种爱是小爱，可是把这种爱、这份情延伸到亲朋邻里以及陌生人身上，成就的就是一种大爱。一个家庭的和睦不光是要对自己家人要关心、关爱，而且还要处理好邻里关系，和邻居们也要和睦相处。在对待邻里关系上，师玉芬全家人都一直坚持着“邻里关系亲如弟兄，情同手足”的理念，邻居家只要谁有了困难，她们知道的，就一定会伸出友爱之手，主动去帮助大家，为大家排忧解难，只有大家都幸福了，才是真正的幸福。多年来，她们与邻居和谐相处，相互间彼此尊重，也结下了很好的人缘，赢得了良好的口碑。用真诚感染更多的人在平平淡淡中体味真、弘扬善、享受美。
“家和万事兴”，一个和睦的家庭，之所以和睦，师玉芬一家总结出一条经验，就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”。相识是一种缘份，而能在同一屋檐下共度一生，则是上辈子修来的福气，所以师玉芬也经常告慰自己要懂得知足常乐，善待自己与家人，而他的努力也让他收获了幸福和温暖，她在用自己的言行传承着中华民族的传统美德。
来源：印象契丹巴林左旗
#阳光信用# 1.人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！
2.人生是一趟单程车，一路向前，永不回头。我们每天迎来崭新的岁月，却常常在自己的蹉跎中，反复过着同样的日子。不要怨天尤人，改变才是出路。所有人共享着同一段岁月，却在不同的选择中分道扬镳。静下心来，找回自己。脚步向前，境界向上，人生才有希望。
3.人生就是坎坎坷坷、曲曲折折，有高，就会有低，有直，就会有曲，谁的人生，都不会一帆风顺，痛苦是常有的，遗憾是常见的。有的人，于平凡中含着伤痛；有的人，于痛苦中带着微笑，你的人生取决于你的态度。告诉自己，永远保持一颗乐观的心！笑对生活！
4.生活那么复杂，人生的每一步，都可能成为一个错误，但我们却不能因为错误而不迈出下一步。经历的事，走过的路，都会成为你的风景，而磨难将成为你生命中永远丰盈的泉。生活路上，总是充满着这样或那样的挑战，你若不坚强，没人帮你分担，你若不努力，没人给你让路。你若不自信，没人替你勇敢。
5.生活不会永远如履平地，顺水行舟，毫无风浪，甚至一帆风顺，偶尔的跌宕起伏才是日子的调料。于风浪中过得平静，在伤痛里获得重生，这才是我们当做到的。惊涛骇浪，来了就来了吧，抗拒与惊慌只会令你束手无策，相信自己，无论命运怎么安排，坚者自坚，强者自强。
6.人最怕的不是失败，而是失败后不总结经验。当困难再次来临，如果你还没开始行动就已沉浸在悲观情绪中，只会徒耗精力，越发疲惫，也更容易失败。放下忧虑，坚定信念，勇敢前行，你看，成功不是在前方对你招手吗？
7.不管在什么地方上班，请记住，工作不养闲人，团队不养懒人。没有哪个行业的钱是好赚的。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历！只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
8.做人当自强。自己强，比什么都强。脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你敷药疗伤。风雨人生没人替你成长，经历多，懂得才能多；为人处世没人替你掂量，阅人多，见识才能广。
9.人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是迎风破浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。不看昨天谁是你，只看今天你是谁；不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！知行合一！全心全力！
10.做事情选择比努力更难，当你选择好了方向一定要坚持，等你坚持下来了你会发现你的选择非常有价值！在没有播下种子的时候千万不要盲目的判断能不能生根发芽，不去尝试一下谁知道能不能长成？心态决定成败，努力方可成功！
11.懂得跟过去的自己握手言和，把时间用在进步上，而不是抱怨上，学会看淡别人的评价，慢慢的变得内心强大，别对生活太失望，做一个懂得承担，懂得分享的人，多读书，按时睡，然后变得温柔、大度、可爱。愿你成为一个善良，清澈，温暖而有力量的人。
12.不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。把每次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。微笑面对生活带给我们的一切。
13.当人生遇到坎坷，历经磨难时，我们应该不断为自己鼓掌，鼓劲、鼓励。不为困苦所屈服，不为艰险而低头，不为磨难所吓倒。生活的理想是为了理想的生活，只有为自己鼓掌，人生之路会越走越宽广，人生之路会越走越坦荡。
14.人可以打败自己，也可以成全自己。只要这一秒不放弃，下一秒就有可能会出现奇迹。成功的人不一定是那些条件最好能力最强的，却一定是那些意志最坚定、战斗力最顽强的。只要不抛弃梦想，不放弃努力，我们同样也可以见证奇迹。坚持到底，才能笑到最后！
15.每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
16.别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
17.自己才是命运的主人。只有凭借自己的力量，去努力争取，才有可能改变自己的未来。你未来的命运是由你现在所做的一切所决定的，根本掌握在自己的手里，别人是不能左右的。别人能够给予我们的只能是外界的一些帮助，最终还要靠自己站起来。与其埋怨命运，不如反思自己；与其依靠别人，不如强大自己。
18.狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的、诀别的、拥有的、失去的，都无可更改。就算命运再不堪，我们都要前行。
每天都要正能量
2.人生是一趟单程车，一路向前，永不回头。我们每天迎来崭新的岁月，却常常在自己的蹉跎中，反复过着同样的日子。不要怨天尤人，改变才是出路。所有人共享着同一段岁月，却在不同的选择中分道扬镳。静下心来，找回自己。脚步向前，境界向上，人生才有希望。
3.人生就是坎坎坷坷、曲曲折折，有高，就会有低，有直，就会有曲，谁的人生，都不会一帆风顺，痛苦是常有的，遗憾是常见的。有的人，于平凡中含着伤痛；有的人，于痛苦中带着微笑，你的人生取决于你的态度。告诉自己，永远保持一颗乐观的心！笑对生活！
4.生活那么复杂，人生的每一步，都可能成为一个错误，但我们却不能因为错误而不迈出下一步。经历的事，走过的路，都会成为你的风景，而磨难将成为你生命中永远丰盈的泉。生活路上，总是充满着这样或那样的挑战，你若不坚强，没人帮你分担，你若不努力，没人给你让路。你若不自信，没人替你勇敢。
5.生活不会永远如履平地，顺水行舟，毫无风浪，甚至一帆风顺，偶尔的跌宕起伏才是日子的调料。于风浪中过得平静，在伤痛里获得重生，这才是我们当做到的。惊涛骇浪，来了就来了吧，抗拒与惊慌只会令你束手无策，相信自己，无论命运怎么安排，坚者自坚，强者自强。
6.人最怕的不是失败，而是失败后不总结经验。当困难再次来临，如果你还没开始行动就已沉浸在悲观情绪中，只会徒耗精力，越发疲惫，也更容易失败。放下忧虑，坚定信念，勇敢前行，你看，成功不是在前方对你招手吗？
7.不管在什么地方上班，请记住，工作不养闲人，团队不养懒人。没有哪个行业的钱是好赚的。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历！只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
8.做人当自强。自己强，比什么都强。脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你敷药疗伤。风雨人生没人替你成长，经历多，懂得才能多；为人处世没人替你掂量，阅人多，见识才能广。
9.人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是迎风破浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。不看昨天谁是你，只看今天你是谁；不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！知行合一！全心全力！
10.做事情选择比努力更难，当你选择好了方向一定要坚持，等你坚持下来了你会发现你的选择非常有价值！在没有播下种子的时候千万不要盲目的判断能不能生根发芽，不去尝试一下谁知道能不能长成？心态决定成败，努力方可成功！
11.懂得跟过去的自己握手言和，把时间用在进步上，而不是抱怨上，学会看淡别人的评价，慢慢的变得内心强大，别对生活太失望，做一个懂得承担，懂得分享的人，多读书，按时睡，然后变得温柔、大度、可爱。愿你成为一个善良，清澈，温暖而有力量的人。
12.不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。把每次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。微笑面对生活带给我们的一切。
13.当人生遇到坎坷，历经磨难时，我们应该不断为自己鼓掌，鼓劲、鼓励。不为困苦所屈服，不为艰险而低头，不为磨难所吓倒。生活的理想是为了理想的生活，只有为自己鼓掌，人生之路会越走越宽广，人生之路会越走越坦荡。
14.人可以打败自己，也可以成全自己。只要这一秒不放弃，下一秒就有可能会出现奇迹。成功的人不一定是那些条件最好能力最强的，却一定是那些意志最坚定、战斗力最顽强的。只要不抛弃梦想，不放弃努力，我们同样也可以见证奇迹。坚持到底，才能笑到最后！
15.每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
16.别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
17.自己才是命运的主人。只有凭借自己的力量，去努力争取，才有可能改变自己的未来。你未来的命运是由你现在所做的一切所决定的，根本掌握在自己的手里，别人是不能左右的。别人能够给予我们的只能是外界的一些帮助，最终还要靠自己站起来。与其埋怨命运，不如反思自己；与其依靠别人，不如强大自己。
18.狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的、诀别的、拥有的、失去的，都无可更改。就算命运再不堪，我们都要前行。
每天都要正能量
在微博上关注过很多有趣的女生，这些年默默的看她们恋爱、结婚、生子、育儿，甚至离婚。在同一个世界，她们过着一种和我截然不同的生活，经常肆意洒脱有时也为了生活烦恼。看着她们勇敢追梦，和过去毫不留恋的挥手说再见，除了羡慕还是羡慕。这些和我的真实生活毫无交集，但却在网络上与我默默相守的陌生人，希望你们都能都能放手去追、勇敢的活！
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