【大东区“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动“虎”啸而来】#喜迎二十大 辽宁在行动##振兴新突破 我要当先锋# 为深入贯彻落实市委“振兴新突破、我要当先锋”专项行动，充分发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，号召全体大东人迅速干起来、跑起来、冲起来。2月14日下午，沈阳市大东区“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动部署会在大东区素质教育学校举行。区委常委，区人大常委会、区政府、区政协、汽车城管委会副区级以上领导同志，区法院院长、区检察院检察长，区直76家单位全体党政正职领导干部参加活动。区委书记李刚出席并讲话，区委副书记庞挺主持会议。
活动现场，区委副书记庞挺同志宣读“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动倡议书，凝聚全区各方力量求突破、争先锋；区委常委、组织部部长曹国华同志对“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动进行部署，以“五力引领”率干部、“揭榜挂帅”识干部、“政策支撑”用干部、“用心用情”爱干部四方面内容，激励全区干部队伍点燃干事创业热情，掀起拼搏实干热潮；随后，大家一同观看了全区76家单位各具特色的“揭榜挂帅”展示片；区委书记与“十二赛道”单位代表签订了责任状；最后区委书记李刚同志发表了重要讲话。
李刚指出，大东区要争创国家先进制造示范区，打造全国工业百强区，力争三年进入全国工业百强区第一集团！未来五年，地区生产总值达到1200亿元，规模以上工业总产值达到2700亿元，一般公共预算收入达到130亿元，人口规模突破80万人。宏伟目标已经确定，美好蓝图已经勾画，奋斗路径已经确定，“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”的十二赛道已经铺展。通过观看各单位的“挂帅”展示让大家深深感受到，全区广大党员干部升腾的“虎”气、蓄势的“虎”劲，在各自的“十二赛道”上时不我待地跑起来，跑出了龙行虎步，把各自的“突破”目标和“先锋”品牌迫不及待地吼出来，吼出了虎虎生威，让大东区“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动“虎”啸而来！
李刚要求，大东身处振兴发展新坐标系，我们要推进思想真解放、深解放、大解放，破除一切不合时宜的条条框框，形成与新时代相适应的思想观念和精神风貌。要全面激活振兴发展的内生动力，坚定不移走创新路、吃技术饭，着力培育创新生态，全力打造创新大东；以脱胎换骨的决心意志深化改革，坚决打破束缚振兴发展的体制机制弊端；主动服务和融入新发展格局，以雷厉风行的高效作风、不甘落后的坚定意志、勇争一流的不懈追求，只争朝夕实现直道冲刺、弯道超车、换道引领。
李刚强调，振兴发展一直都是进行时，由一个个目标构成，经一个个节点到达，我们只有跑起来，目标才会越来越近，节点才会不断成为新的起点。在专项行动铺设的“十二赛道”上，全区76家单位共研究制定176个“突破”目标，创建129个“先锋”品牌。这些“突破”目标和“先锋”品牌是大东产业转型、城市转型、社会转型的关键所在。大东是大家的大东，没有旁观者，没有局外人。每个人都要找准赛道，领跑赛道，以虎虎生威的雄风、生龙活虎的干劲、气吞万里如虎的精神，不遗余力争抢拼、万难不辞抓落实。让每一个奔跑的大东人的身影，汇聚成向阳而生、向上而行的强大力量，在新时代奋力书写大东振兴发展的新篇章。
区委副书记庞挺主持会议并发表总结讲话，提出了四点要求，一要统一思想、凝聚共识，在全区上下推动形成全力以赴争先进、争一流、争排头，抢机遇、抢资源、抢项目，拼斗志、拼服务、拼业绩的干事创业氛围。二要担起责任，履责尽责，牢牢盯住制定的“突破”目标及“先锋”品牌全力冲刺，推动12项新突破在大东区形成丰富的实践场景。三要崇尚实干，干在实处，区委要通过举行四大赛事，更好地鼓励先进鞭策后进，助推大东闪现一批“突破”目标，涌现一批“先锋”品牌，选树一批“先锋”队伍。四要严督严考，务求实效，区委要及时对区直各党组织“突破”目标和“先锋”品牌开展情况进行考核验收，验收结果将纳入全年绩效考核依据。会上还印发了大东区“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动“突破”目标项目书、“先锋”品牌项目书和系列工作文件。
蓝图已经绘就，号角已经吹响。大东区各单位将掀起拼搏实干热潮，将以舍我其谁的勇气，一往无前，笃行不怠，勇夺红旗，誓与争锋，把工作成果转化为推动大东经济社会高质量发展的实际成效，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
活动现场，区委副书记庞挺同志宣读“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动倡议书，凝聚全区各方力量求突破、争先锋；区委常委、组织部部长曹国华同志对“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动进行部署，以“五力引领”率干部、“揭榜挂帅”识干部、“政策支撑”用干部、“用心用情”爱干部四方面内容，激励全区干部队伍点燃干事创业热情，掀起拼搏实干热潮；随后，大家一同观看了全区76家单位各具特色的“揭榜挂帅”展示片；区委书记与“十二赛道”单位代表签订了责任状；最后区委书记李刚同志发表了重要讲话。
李刚指出，大东区要争创国家先进制造示范区，打造全国工业百强区，力争三年进入全国工业百强区第一集团！未来五年，地区生产总值达到1200亿元，规模以上工业总产值达到2700亿元，一般公共预算收入达到130亿元，人口规模突破80万人。宏伟目标已经确定，美好蓝图已经勾画，奋斗路径已经确定，“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”的十二赛道已经铺展。通过观看各单位的“挂帅”展示让大家深深感受到，全区广大党员干部升腾的“虎”气、蓄势的“虎”劲，在各自的“十二赛道”上时不我待地跑起来，跑出了龙行虎步，把各自的“突破”目标和“先锋”品牌迫不及待地吼出来，吼出了虎虎生威，让大东区“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动“虎”啸而来！
李刚要求，大东身处振兴发展新坐标系，我们要推进思想真解放、深解放、大解放，破除一切不合时宜的条条框框，形成与新时代相适应的思想观念和精神风貌。要全面激活振兴发展的内生动力，坚定不移走创新路、吃技术饭，着力培育创新生态，全力打造创新大东；以脱胎换骨的决心意志深化改革，坚决打破束缚振兴发展的体制机制弊端；主动服务和融入新发展格局，以雷厉风行的高效作风、不甘落后的坚定意志、勇争一流的不懈追求，只争朝夕实现直道冲刺、弯道超车、换道引领。
李刚强调，振兴发展一直都是进行时，由一个个目标构成，经一个个节点到达，我们只有跑起来，目标才会越来越近，节点才会不断成为新的起点。在专项行动铺设的“十二赛道”上，全区76家单位共研究制定176个“突破”目标，创建129个“先锋”品牌。这些“突破”目标和“先锋”品牌是大东产业转型、城市转型、社会转型的关键所在。大东是大家的大东，没有旁观者，没有局外人。每个人都要找准赛道，领跑赛道，以虎虎生威的雄风、生龙活虎的干劲、气吞万里如虎的精神，不遗余力争抢拼、万难不辞抓落实。让每一个奔跑的大东人的身影，汇聚成向阳而生、向上而行的强大力量，在新时代奋力书写大东振兴发展的新篇章。
区委副书记庞挺主持会议并发表总结讲话，提出了四点要求，一要统一思想、凝聚共识，在全区上下推动形成全力以赴争先进、争一流、争排头，抢机遇、抢资源、抢项目，拼斗志、拼服务、拼业绩的干事创业氛围。二要担起责任，履责尽责，牢牢盯住制定的“突破”目标及“先锋”品牌全力冲刺，推动12项新突破在大东区形成丰富的实践场景。三要崇尚实干，干在实处，区委要通过举行四大赛事，更好地鼓励先进鞭策后进，助推大东闪现一批“突破”目标，涌现一批“先锋”品牌，选树一批“先锋”队伍。四要严督严考，务求实效，区委要及时对区直各党组织“突破”目标和“先锋”品牌开展情况进行考核验收，验收结果将纳入全年绩效考核依据。会上还印发了大东区“揭榜挂帅誓突破、唯旗必夺争先锋”专项行动“突破”目标项目书、“先锋”品牌项目书和系列工作文件。
蓝图已经绘就，号角已经吹响。大东区各单位将掀起拼搏实干热潮，将以舍我其谁的勇气，一往无前，笃行不怠，勇夺红旗，誓与争锋，把工作成果转化为推动大东经济社会高质量发展的实际成效，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
#沈阳身边事##沈阳生活##沈阳新鲜事##沈阳新闻##沈阳分享##沈阳事儿##沈阳同城# 把“厚道处事，行善助人”的家训一直传下去——沈阳市“文明家庭”张拥军家庭的故事
张拥军是一名退役军人，虽然早已脱下了军装，但是他那颗为民服务的初心未曾改变过。这些年，张拥军一家人始终用心秉持着祖辈传下来的“厚道处事，行善助人”的家训，无私帮助他人，义务服务他人，用正能量带动他人。
为民服务 初心从未改
据张拥军介绍，因家学传承，他对中医学一直有着浓厚的兴趣，并用家传及拜师学来的中医技能，经常为大家做健康讲座和养生指导。一次，在张拥军乘坐的航班上，一位老人突发心脏病，他立即对老人进行救助。像这样的事，张拥军经历了很多次，但每次他都是默默做完，然后又悄悄离开。
张拥军一家居住的小区过去环境脏乱差，邻里关系不和谐，居民苦不堪言，用小区居民的话说就是“连个亲戚朋友来了都不好意思往院里带”。张拥军从外地回沈后，发动大家成立业主委员会，带领大家实行自主管理，并四方奔走，积极协调相关部门对小区环境进行修整。就这样，在张拥军的组织带领下，小区逐步实现了“一年一个样、三年大变样”。如今小区环境焕然一新，管理井然有序，邻里团结友爱，居民的幸福感越来越高。
疫情防控 父子齐上阵
疫情期间，张拥军就积极参与到小区防疫中来，尽自己所能为抗击疫情贡献力量。他利用自己掌握的中医知识，先后撰写了《防疫的应对之道》《如何提高自身的免疫力》《抵御冠状病毒的建议》等相关防疫文章，并发在小区微信群里，让大家及早掌握防疫的相关知识，帮助大家从心理上、生活中、自身防护上做好准备。同时，他还及时掌握从外地返沈的居民情况，对需要居家隔离的，经常了解他们的身体状态，做好报备建档工作，并每天数次对小区进行巡查。在张拥军的言传身教下，张拥军的儿子也加入到抗疫志愿者队伍中，主动参加小区的大门值守，也为小区抗疫出一份力。
张拥军坚信“好人有好报”，更认为“帮助他人是一件快乐的事”。张拥军表示，今后要把“厚道处事、行善助人”的家风家训一直传下去。2020年，张拥军家庭被评为沈阳市“文明家庭”称号。
张拥军是一名退役军人，虽然早已脱下了军装，但是他那颗为民服务的初心未曾改变过。这些年，张拥军一家人始终用心秉持着祖辈传下来的“厚道处事，行善助人”的家训，无私帮助他人，义务服务他人，用正能量带动他人。
为民服务 初心从未改
据张拥军介绍，因家学传承，他对中医学一直有着浓厚的兴趣，并用家传及拜师学来的中医技能，经常为大家做健康讲座和养生指导。一次，在张拥军乘坐的航班上，一位老人突发心脏病，他立即对老人进行救助。像这样的事，张拥军经历了很多次，但每次他都是默默做完，然后又悄悄离开。
张拥军一家居住的小区过去环境脏乱差，邻里关系不和谐，居民苦不堪言，用小区居民的话说就是“连个亲戚朋友来了都不好意思往院里带”。张拥军从外地回沈后，发动大家成立业主委员会，带领大家实行自主管理，并四方奔走，积极协调相关部门对小区环境进行修整。就这样，在张拥军的组织带领下，小区逐步实现了“一年一个样、三年大变样”。如今小区环境焕然一新，管理井然有序，邻里团结友爱，居民的幸福感越来越高。
疫情防控 父子齐上阵
疫情期间，张拥军就积极参与到小区防疫中来，尽自己所能为抗击疫情贡献力量。他利用自己掌握的中医知识，先后撰写了《防疫的应对之道》《如何提高自身的免疫力》《抵御冠状病毒的建议》等相关防疫文章，并发在小区微信群里，让大家及早掌握防疫的相关知识，帮助大家从心理上、生活中、自身防护上做好准备。同时，他还及时掌握从外地返沈的居民情况，对需要居家隔离的，经常了解他们的身体状态，做好报备建档工作，并每天数次对小区进行巡查。在张拥军的言传身教下，张拥军的儿子也加入到抗疫志愿者队伍中，主动参加小区的大门值守，也为小区抗疫出一份力。
张拥军坚信“好人有好报”，更认为“帮助他人是一件快乐的事”。张拥军表示，今后要把“厚道处事、行善助人”的家风家训一直传下去。2020年，张拥军家庭被评为沈阳市“文明家庭”称号。
【2022阅读计划·第11本：规划最好的一年】
作者：「美」迈克尔·海亚特
阅读摘抄：值班第一天，翻开这本充满能量的书简直不要太幸福！开始做社群之后，特别爱看这类书，感觉实操性特别强。
书中紧密围绕如何以年为单位对人生进行规划进行了阐述。让我觉得最受启发的，是关于“付诸行动”和“找到动力”板块的2则观点。
感悟一：庆祝的力量
在付诸行动板块，作者特别强调这样一个理念——可视化是关键。即，对于一件好事，重复或回顾两三次也不为过。在对一项工程量相对较大的目标进行推进的时候，我们往往会有一眼看不到头的感受。尤其是在漫长的过程里，难免会有情绪上的反复，最喜闻乐见的表现便是“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”。
作者强调的可视化理念放在具体实操中即可呈现为：通过设置“里程碑”的形式，进行阶段性的庆祝。也许你会觉得，这有什么，不就是所谓的拆分目标，及时总结嘛！
可实际上，在生活中我们真的做到了去奖励自己吗？扪心自问，我在这方面做得还很欠缺。一月底在进行月总结的时候，自己便发现了这个问题。
从小听着各类骄兵必败的故事长大的我们，难免会觉得，成年人做什么都是应该的：
今天你跑了一场半马，这是你自己给自己定的目标，你本就该做的。
一周前，你写完了一篇论文，你又觉得，害，这都是在还上个月没写作业拖欠的债。
晚上做了一组畅快的瑜伽，你感觉这也没啥，想做谁都可以做啊。
你会不会也有这也的时刻？总觉得自己做得这些事情没什么可骄傲的，压根不值得去庆祝。
书中这段话，让我看到了一份久违的感动：《创世纪》中的造物记录告诉我们，上帝欣赏、称赞他自己创造的每一样东西。上帝他没有等到整个造物过程全部完成，而是在每个阶段都记录下来。欣赏自己的进步，从进步中获取愉悦，才能在漫长的旅途中保持情感的投入。
当我们觉得自己花了很多时间完成的一项小成就“不过如此”的时候，无异于在轻视自己的努力。而当我们允许自己像个拿了小红花的孩子一样，欢呼雀跃，与朋友分享自己的荣誉，放慢脚步用心感受的时候，这份喜悦便能够被我们无限放大，赋予我们更充盈的动力继续前行。
感悟二：选择并创建“朋友圈”
在分享之前我忍不住要说，这部分内容我简直不能更有体会了！因为我实在是在这条路上走过太多糟心的弯路，哈哈哈哈，为啥没有早点看到这本书！！！
你是否遇到过这样的时刻：自己绘声绘色地把自己的宏伟梦想分享给了你认为很好的一个朋友或是亲人，话音刚落的你还憧憬在美好的愿景中，畅想着只要你愿意去做，一切尽可实现。
“害，你这个想法我早就有过了，没用的！“，很快，一盆冷水扎扎实实地浇了下来。
紧接着，你面前这位亲友给你罗列了作为“过来人”的十条处事法则。
每一条听起来都是那么死气沉沉，与你渴望去实现的梦想相差万八千里。
这方面的教训我可真是遭遇太多了。
也许你会觉得，其实人说的也没错啊，无非是怕自己走了弯路嘛。
可当你一次次放弃那些闪亮的想法，在各种醒世恒言的指导下埋头苦干，人生真的就如他们所说的那样一帆风顺了吗？
我很喜欢作者在书中的这个观点：我们可以把心中那些闪亮的梦想写下来，但只与那些愿意发自内心地支持和肯定我们的朋友分享。
写到这，突然很感恩自己已经开始主动创建这样充满能量的朋友圈。
愿我们都能够带着这份积极正向的能量，结伴前行！
作者：「美」迈克尔·海亚特
阅读摘抄：值班第一天，翻开这本充满能量的书简直不要太幸福！开始做社群之后，特别爱看这类书，感觉实操性特别强。
书中紧密围绕如何以年为单位对人生进行规划进行了阐述。让我觉得最受启发的，是关于“付诸行动”和“找到动力”板块的2则观点。
感悟一：庆祝的力量
在付诸行动板块，作者特别强调这样一个理念——可视化是关键。即，对于一件好事，重复或回顾两三次也不为过。在对一项工程量相对较大的目标进行推进的时候，我们往往会有一眼看不到头的感受。尤其是在漫长的过程里，难免会有情绪上的反复，最喜闻乐见的表现便是“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”。
作者强调的可视化理念放在具体实操中即可呈现为：通过设置“里程碑”的形式，进行阶段性的庆祝。也许你会觉得，这有什么，不就是所谓的拆分目标，及时总结嘛！
可实际上，在生活中我们真的做到了去奖励自己吗？扪心自问，我在这方面做得还很欠缺。一月底在进行月总结的时候，自己便发现了这个问题。
从小听着各类骄兵必败的故事长大的我们，难免会觉得，成年人做什么都是应该的：
今天你跑了一场半马，这是你自己给自己定的目标，你本就该做的。
一周前，你写完了一篇论文，你又觉得，害，这都是在还上个月没写作业拖欠的债。
晚上做了一组畅快的瑜伽，你感觉这也没啥，想做谁都可以做啊。
你会不会也有这也的时刻？总觉得自己做得这些事情没什么可骄傲的，压根不值得去庆祝。
书中这段话，让我看到了一份久违的感动：《创世纪》中的造物记录告诉我们，上帝欣赏、称赞他自己创造的每一样东西。上帝他没有等到整个造物过程全部完成，而是在每个阶段都记录下来。欣赏自己的进步，从进步中获取愉悦，才能在漫长的旅途中保持情感的投入。
当我们觉得自己花了很多时间完成的一项小成就“不过如此”的时候，无异于在轻视自己的努力。而当我们允许自己像个拿了小红花的孩子一样，欢呼雀跃，与朋友分享自己的荣誉，放慢脚步用心感受的时候，这份喜悦便能够被我们无限放大，赋予我们更充盈的动力继续前行。
感悟二：选择并创建“朋友圈”
在分享之前我忍不住要说，这部分内容我简直不能更有体会了！因为我实在是在这条路上走过太多糟心的弯路，哈哈哈哈，为啥没有早点看到这本书！！！
你是否遇到过这样的时刻：自己绘声绘色地把自己的宏伟梦想分享给了你认为很好的一个朋友或是亲人，话音刚落的你还憧憬在美好的愿景中，畅想着只要你愿意去做，一切尽可实现。
“害，你这个想法我早就有过了，没用的！“，很快，一盆冷水扎扎实实地浇了下来。
紧接着，你面前这位亲友给你罗列了作为“过来人”的十条处事法则。
每一条听起来都是那么死气沉沉，与你渴望去实现的梦想相差万八千里。
这方面的教训我可真是遭遇太多了。
也许你会觉得，其实人说的也没错啊，无非是怕自己走了弯路嘛。
可当你一次次放弃那些闪亮的想法，在各种醒世恒言的指导下埋头苦干，人生真的就如他们所说的那样一帆风顺了吗？
我很喜欢作者在书中的这个观点：我们可以把心中那些闪亮的梦想写下来，但只与那些愿意发自内心地支持和肯定我们的朋友分享。
写到这，突然很感恩自己已经开始主动创建这样充满能量的朋友圈。
愿我们都能够带着这份积极正向的能量，结伴前行！
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