挺久一段时间没有那么消极了 感觉什么都凑一起很多东西都很难做出决定也不知道什么时候能有个尽头 很多时候都觉得透不过气找不到出口 每天都在正负能量交集中自我救赎 感觉很多时候还是一个人挺无助的 也不知道怎么去与人交流更多的是不想去打扰 或许这就是成长吧 接下来开始一个人的生活了 希望这是一个新的开始我也该做出改变和决定 并且慢慢的适应和克服曾经害怕的东西 加油吧一个人也要好好的

失眠。
那就继续夸。

情绪这个东西，很个人。
但是身处社会，难免会和其他人有交集，身处团队或者与人合作时，情绪这个东西，就很微妙。

有的人是发泄型。所有的情绪都藏不住，喜怒哀乐放在脸上。对于负面情绪尤其不能忍，必须要发泄，发泄完了就翻篇了。这个过程中，无暇考虑是否会影响到别人，或者给别人带来麻烦。

有的人是闷葫芦型。所有的情绪放在心里，在心里落地生根枝繁叶茂。遇到困难或者不公，就会很丧或者很气。一根筋到底，牛角尖常驻。听不得别人劝，也不想去自我化解，任负面情绪笼罩侵蚀，沉浸其中，不能自拔。

还有一种是自我排遣型。所有的情绪自我消化，绝对不给别人添麻烦。他们的身体里有一个闹铃，一旦发现自己沉浸在了某种不好的情绪，就会自我警示：这样不好。然后从里面跳出来，有困难就去解决，没法避免就去面对，绝对不磨磨唧唧。

他就是最后一类人。
也是我佩服的一类人，想成为的那类人。

就事论事，我难免会因为团队的不齐心协力而气馁，因为某个人的拖后腿而在心里抱怨。经过几次引导失败，觉得无法改变这个现状而懊恼丧气。

而他不一样，
他永远温柔且有力量和耐心。

遇事积极解决，从不抱怨。
做事干净利落，不拖泥带水。
情绪稳定，不会轻易输出，
还能照顾好其他人的情绪。

和他合作，应该是一件很愉快的事情。

世界读书日，有些读书的宗旨和原则，我近些年才闹明白。譬如，读书是一种最便宜的娱乐，不是任务，更不是负担，感到欢喜乃第一要义。譬如，书与人的交集和人与人的投契是一个道理。有的书固然是好书，但你没能品出它的好或是没到读懂它的年纪，其实没必要为了读经典或名著硬着头皮刻意去读，那样不仅吃力，而且低效，不防先放一放，等待缘分。再者，书有两种，一种适合一鼓作气读完通篇，大多数小说应属此类；还有一种适合作为案头闲章，疲惫时翻翻舒展眉头，浮躁了读读予人宁静。阅读的门槛其实并不高，它应该走进每个人的生活，走进更多人的内心～