桂花藕粉圆子
食材 :藕粉、糯米粉红薯、紫薯糖桂花
做法 :
1、红薯、紫薯洗净去皮切片,放入蒸锅内蒸熟。
2、糯米粉加适量水搅拌,再用手揉成光滑的面团。
3、红薯、紫薯压成泥,加入糯米粉搅成棉絮状,再用手揉成光滑的面团。
4、搓成差不多大小的圆子。
5、水烧开,分别下入不同颜色的圆子,煮熟捞出过一遍冷水(分开煮是分开煮为了成色更清爽好看,也可以一起煮)。
6、藕粉先加凉水化开,再倒入沸水中快速搅匀至藕粉变成淡褐色透明的粘稠胶状。
7、藕粉舀入碗中,放上煮好的小圆子,淋上糖桂花即可。
用糯米粉揉的三色小圆子,吃起来又糯又Q,放进透明又香稠的藕粉里,还加了糖桂花,暖呼呼的,很是香甜。
食材 :藕粉、糯米粉红薯、紫薯糖桂花
做法 :
1、红薯、紫薯洗净去皮切片,放入蒸锅内蒸熟。
2、糯米粉加适量水搅拌,再用手揉成光滑的面团。
3、红薯、紫薯压成泥,加入糯米粉搅成棉絮状,再用手揉成光滑的面团。
4、搓成差不多大小的圆子。
5、水烧开,分别下入不同颜色的圆子,煮熟捞出过一遍冷水(分开煮是分开煮为了成色更清爽好看,也可以一起煮)。
6、藕粉先加凉水化开,再倒入沸水中快速搅匀至藕粉变成淡褐色透明的粘稠胶状。
7、藕粉舀入碗中,放上煮好的小圆子,淋上糖桂花即可。
用糯米粉揉的三色小圆子,吃起来又糯又Q,放进透明又香稠的藕粉里,还加了糖桂花,暖呼呼的,很是香甜。
#麻团菠萝杂谈# #医美科普#
眼周脂肪粒是什么?
眼周脂肪粒看起来像白色小疙瘩,约针头大小,堆积在脸上及眼部周围,尤其是女性的眼周。其实脂肪粒是美容上的一个俗称,从医学角度讲,脂肪粒应该分为粟丘疹和汗管瘤。粟丘疹呈乳白色或黄色,针头至米粒大的坚实丘疹,顶尖圆,上覆以极薄表皮。起因多由于皮肤上有微小伤口,在皮肤自行修补的过程中,生成的一个个白色小囊肿。
而汗管瘤与内分泌有关系,好发于眼睑(尤其是下眼睑)及额部皮肤,皮损为粟粒大小,多发性,肤色淡褐色丘疹,稍稍高出皮肤表面。脂肪粒也有可能是痤疮粉刺或由于皮脂被角质覆盖,不能正常排至表皮从而堆积,在皮肤内形成的白色颗粒。出现脂肪粒不要惊慌,一定要注意眼周的卫生,做好清洁工作,少食油腻食物,采用激光等方法可以达到很好的效果。
眼周脂肪粒是什么?
眼周脂肪粒看起来像白色小疙瘩,约针头大小,堆积在脸上及眼部周围,尤其是女性的眼周。其实脂肪粒是美容上的一个俗称,从医学角度讲,脂肪粒应该分为粟丘疹和汗管瘤。粟丘疹呈乳白色或黄色,针头至米粒大的坚实丘疹,顶尖圆,上覆以极薄表皮。起因多由于皮肤上有微小伤口,在皮肤自行修补的过程中,生成的一个个白色小囊肿。
而汗管瘤与内分泌有关系,好发于眼睑(尤其是下眼睑)及额部皮肤,皮损为粟粒大小,多发性,肤色淡褐色丘疹,稍稍高出皮肤表面。脂肪粒也有可能是痤疮粉刺或由于皮脂被角质覆盖,不能正常排至表皮从而堆积,在皮肤内形成的白色颗粒。出现脂肪粒不要惊慌,一定要注意眼周的卫生,做好清洁工作,少食油腻食物,采用激光等方法可以达到很好的效果。
#教网友做饭# 自制芋圆甜品
这玩意其实没什么好教的,但是有人问我就写一写,我觉得还是很健康的!且很快,全程15分钟。
原料:红薯(还可以用芋头、紫薯做三色的)、木薯淀粉(直接买)、牛奶/椰奶、水果(我用的桃子香蕉)、龟苓膏(看个人口味,买甜红豆也行)
做法:1、红薯削皮切片,上锅蒸,直至蒸熟,压成泥
2、红薯泥里加入木薯淀粉,最好慢慢加,边加边揉,只至面团能成团,不会粘黏在容器上,红薯泥和木薯淀粉的比例大概就是1:1,想吃Q弹口感的多加木薯粉,想吃软糯的少加木薯粉
3、把1/3面团,放在开水里煮2分钟,再捞起来,和之前得面团再一起揉,这样可以防止面团容易开裂,如果有需要,这里可以再加点木薯粉。
4、把面团搓成均匀粗细的条,然后用刀切,大小就是日常吃的芋圆大小,可以撒点木薯淀粉,避免黏在一起。
5、热水下锅煮芋圆,浮起来了捞起来过冷水/冰水,口感更好。
6、碗里放芋圆、牛奶/椰奶,自己喜欢吃的水果、小料即可
这玩意其实没什么好教的,但是有人问我就写一写,我觉得还是很健康的!且很快,全程15分钟。
原料:红薯(还可以用芋头、紫薯做三色的)、木薯淀粉(直接买)、牛奶/椰奶、水果(我用的桃子香蕉)、龟苓膏(看个人口味,买甜红豆也行)
做法:1、红薯削皮切片,上锅蒸,直至蒸熟,压成泥
2、红薯泥里加入木薯淀粉,最好慢慢加,边加边揉,只至面团能成团,不会粘黏在容器上,红薯泥和木薯淀粉的比例大概就是1:1,想吃Q弹口感的多加木薯粉,想吃软糯的少加木薯粉
3、把1/3面团,放在开水里煮2分钟,再捞起来,和之前得面团再一起揉,这样可以防止面团容易开裂,如果有需要,这里可以再加点木薯粉。
4、把面团搓成均匀粗细的条,然后用刀切,大小就是日常吃的芋圆大小,可以撒点木薯淀粉,避免黏在一起。
5、热水下锅煮芋圆,浮起来了捞起来过冷水/冰水,口感更好。
6、碗里放芋圆、牛奶/椰奶,自己喜欢吃的水果、小料即可
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