好好吃饭，真的会变瘦
我发现如果我哪段时间要是很想吃甜品，喝奶茶的话，那一定是没好好吃饭，所以身体就很渴望高糖分的食物，我现在两餐都吃饱米饭，哪怕在甜品店也平静如水，看着那些蛋糕也不会有想买的欲望，往年每到换季我都感冒生病，今年还算健康，真的，努力加餐饭，吃干净的饭，会变更瘦更漂亮[嘻嘻]

女人最怕的是什么：

1.女人最怕胖，一白遮百丑，一胖毁所有，所以女人永远嚷嚷着要减肥。

2.女人最怕爱错人，女人是感性动物，一生渴望被爱，渴望被好好对待，最怕感情受伤害。

3.女人最怕丑，一到了换季女人们最想要的就是换新衣服。只要能让女人变美变瘦变好看的，女人都会心甘情愿的掏腰包。

4.女人最怕穷，成年人的精致是需要靠金钱堆积起来的，女人没钱活的不硬气。

5.女人最怕孤独，女人天生喜欢被关注被围绕，身边有人陪伴，一被忽视就吆喝寂寞空虚冷。

6.女人最怕不能生育，没有孩子是女人一生的痛。

7.女人最怕丈夫出轨，女人对家庭看的很重，一旦婚姻出现裂痕，会天崩地裂。

8.女人最怕孩子不成才，儿女有出息是每个母亲最盼望的事。

9.女人最怕身体有病痛，自己遭罪，给亲人填烦忧，给儿女填负担。

生活需要甜
想吃甜就吃的日子，到今天对甜的渴望终于不再强烈，严苛的控糖控油，时刻觉得自己控制不住就是没有自制力。然而反人性的做法，终究不能收货效果。变瘦，变美，变优秀，不是苦行而是修行，悦纳成生活的一部分，掌握量和度，一点糖都没有的日子，没有希望，没有尽头。优秀重要，成绩也重要，希望能让自己开心的收获这些，过于严苛的日子，人都过不了，可能过得了，也许会疯掉。但愿我一直向前，是愉快的向前 https://t.cn/RxrBSmT