9个月9天
会叫baba mama nainai
最近妈妈已经开始变着花样叫了
会爬 自己还不能扶站 要大人帮人
听的懂我说:叫妈妈(立马会回应妈妈)抱抱 (立马伸手)
辅食吃的一般
每天变着花样做都只吃几口(佛系了)
自己开始找奶喝
半夜扒开我的衣服叫着nainai
会吃醋 我抱别的小朋友会不乐意
……等等
娃每一天都在成长 一天都没有错过
那些感动的瞬间属于两个人的亲密时光足以温暖辛苦的日日夜夜
会叫baba mama nainai
最近妈妈已经开始变着花样叫了
会爬 自己还不能扶站 要大人帮人
听的懂我说:叫妈妈(立马会回应妈妈)抱抱 (立马伸手)
辅食吃的一般
每天变着花样做都只吃几口(佛系了)
自己开始找奶喝
半夜扒开我的衣服叫着nainai
会吃醋 我抱别的小朋友会不乐意
……等等
娃每一天都在成长 一天都没有错过
那些感动的瞬间属于两个人的亲密时光足以温暖辛苦的日日夜夜
[太阳]#刘宇宁唱异想世界主题曲# [太阳]#刘宇宁宁远舟# [太阳]#摩登兄弟[超话]#
忙碌的时候感觉特别好,觉得没辜负早上化的妆,没辜负中午吃的两碗饭,也没辜负晚上牺牲的睡眠,所以人一定要前进啊,粉上宁哥后感觉佛系的自己都不在佛系了。@摩登兄弟刘宇宁
https://t.cn/A6ovcLsW
刘宇宁做自己的光|刘宇宁蒋俊豪
刘宇宁一念关山 | 刘宇宁宁远舟
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn
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Day2:佛系减肥一天吃什么
(吃练日常)
身高:164
今日体重:109.5(➖3.1斤)
早午餐:热黑咖啡➕六块炸土豆丝饼➕三块红薯
加餐:四块粗粮饼干
晚餐:三块红薯
运动:早上热身➕空腹有氧+拉伸
下午和男朋友打了半个多小时羽毛球
早起空腹跳绳两千➕ 爆汗的感觉太爽了 运动完浑身轻松 成就感满满的 一整天都朝气十足 做什么事情开头都很难 但是坚持就一定能得到回报 期待那天的到来[加油]
(吃练日常)
身高:164
今日体重:109.5(➖3.1斤)
早午餐:热黑咖啡➕六块炸土豆丝饼➕三块红薯
加餐:四块粗粮饼干
晚餐:三块红薯
运动:早上热身➕空腹有氧+拉伸
下午和男朋友打了半个多小时羽毛球
早起空腹跳绳两千➕ 爆汗的感觉太爽了 运动完浑身轻松 成就感满满的 一整天都朝气十足 做什么事情开头都很难 但是坚持就一定能得到回报 期待那天的到来[加油]
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