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要求:
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相关内容,任嘉伦超话≥9级,新粉可告知;
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让方寸之肌,美如珍珠。
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#风绮减肥日记# | 第60天[微风]

今早5点多称重137.3斤,上浮了0.3斤。
其实没所谓的,但早晨太累了有起床气,我emo了。

早餐吃牛油果,黄油煎蛋,培根。

午餐自己炸了肋条,乳鸽。是真好吃,但也是真没啥肉。午餐状态都还没恢复,没吃菜。就吃了一半乳鸽,5条排骨。

除此之外,今天喝了2杯咖啡,一杯北海道奶油拿铁,就是奶油做的咖啡。一杯普通拿铁。

喝完这俩冰饮,我才开始好起来。下午和晚上跟人聊了聊装修,晚上搞柜子的事情。到现在,心情又很好了,赶紧把今天的减肥日记补上。

减肥嘛,也是正常生活的一部分,不可能永远上扬的,有时候就是低迷。

但只要不沉溺在低迷里,找点能让自己心情点亮的事情做做,增点肥也无所谓啦!

期待明天!

#微博新知博主##生酮减肥##生酮饮食#

清人 卢见曾借书图轴
绢本,设色
清(1644-1911)
连竹房一间,开敞明亮,卢见曾持书远望,背后是高大的书架,一童举书上架,一童抱书外出,以示有借有还。堂后有梧桐、绿竹,环境幽雅。据画旁题跋可知,卢见曾好读书,居扬州时常向当时知名藏书家马日琯借书阅读。此图即描绘此事,说明书架上陈设的书籍均为借来,应了元代蒲道源的“耽书是宿缘”,即专心于读书,犹如前生的因缘。

8月30日,“照见天地心——中国书房的意与象”展览在故宫博物院午门展厅正式开展!
#遇见艺术##约会博物馆#


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