神经免疫疾病是累及神经系统的自身免疫疾病,发病率虽低于脑血管病和神经退行性疾病,但其主要累及青壮年且复发率、致残率高,给家庭社会造成沉重负担。神经免疫病是个慢性病,一旦生病,有复发的风险,需要长期观察、随访。
神经免疫病的患者,除了疾病本身的诊治,在生活、心理、康复指导方面需花更多地时间和精力,良好的生活方式可有效预防复发:
●尽量保持规律的生活,避免熬夜,保证充足的睡眠和休息。
●避免暴饮暴食,尽量避免烟、酒,减少过度辛辣刺激的食物和饮品。
●多呼吸新鲜空气,适度运动,运动以缓和、慢节奏为主,避免剧烈运动,可以长期坚持,运动完后自己不觉得太累为准。
●保持情绪稳定,可听一些舒缓的音乐或看书陶冶情操。
●规律服药,不必使用补品、保健品或增强免疫力的药物。
●一旦出现新发症状,就近到有神经专科的医院就诊或与自己的医生取得联系,安排规范合理诊治。
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精神分裂症(schizophrenia)是由基因和外界因素共同影响的常见精神类基因病,发病率很高,国内统计可高达6.55%,是精神疾病中患病率最高的一种。多起病于青壮年,常有感知,思维,情感,行为等方面的障碍和精神活动的不协调,病程迁延,常可发展为精神活动衰退等特征。可通过致病基因鉴定明确致病基因,从而防止后代遗传。
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