轮廓固定|为什么抗衰要做外轮廓固定？
不做轮廓固定，五官再美都“摆烂”
30+姐妹们一定要认真看完！

✅轮廓主要分为内轮廓和外轮廓
外轮廓固定对五官和面部软组织有一定的提升抗衰作用，可防止皮肤松弛下垂。

轮廓固定的顺序很重要
✅先外轮廓再内轮廓。
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在中医专家看来，小腿健康的重要性早已超过了它本身的支撑作用。小腿连着肝脑心，但是很多人都不重视，惹来一身病！现在看看还不晚。

在中医专家看来，在我们的身体上，小腿甚至可以称为人体的“第二个心脏”！

小腿=第二心脏

帮助血液流动，延缓衰老

中国中医科学院医学实验中心代金刚博士解释说：

人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行，心脏推动作用最重要；
对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是血流动力之一，腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩。
北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任刘长信教授表示，把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个“泵”，可助心脏一臂之力。

这意味着，小腿的重要性已经到了人体“第二心脏”的地位。俗话说，人老腿先老，腿上有劲才能寿命长。中老年人是腿部疾病的高发群体，尤其要注意保持腿的健康。

小腿是“承重墙”

人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。

在美国《预防》杂志总结的长寿迹象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。

两周不动，腿力倒退40年

丹麦哥本哈根大学一项研究发现，无论年轻人还是老人，只要两个星期不动，腿部肌肉力量就会削弱三分之一，相当于衰老40至50年。

腿部肌肉力量一旦削弱，即便之后再进行康复锻炼，也需要很长时间才能恢复。

因此，经常运动至关重要。

小腿就像人体的承重墙，包括站立、走路在内的任何运动都离不开小腿肌肉的收缩。可以说，人一生中一半以上的活动和能量消耗都要靠小腿完成。代金刚补充说，老人容易跌倒就和小腿功能降低有很大关系。

一个人50%的骨骼和50%的肌肉都在两条腿上；人体最大、最结实的关节和骨头也在其中。
北京老年医学研究所原所长高芳堃教授：坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节形成了一个‘铁三角’，承受人体最主要的重量。”

人一生中70%的活动和能量消耗都要由双腿完成。

面部老化特征：皮肤质地改变和面部松弛下垂

首先你要知道，我们看起来「显老」和两个因素有关：
一方面是皮肤外观的变化，也就是说当你的肤色不再通透、毛孔变大、皱纹变深、色斑变多，就会看起来显老；

另一方面更关键的是面部深层结构的变化，毕竟地心引力时刻都在影响着我们，拉扯着我们的面部，让我们的肌肉、脂肪松弛下垂，用通俗的话说就是「脸垮了」。

所以，我们做医美项目#抗衰老# ，就针对性的从这两个方面入手，一方面改善皮肤质地，另一方面紧致提拉，对抗皮肤松弛，从整体上把面部衰老的特征给隐藏住。