回家这个词好浪漫，我带你回家，我们回家，回我们的家
biu biu biu 今天天气很好，适合打打闹闹亲亲抱抱
像晚风轻轻吹动月牙，你悄悄撼动我的心
喝了你酿的爱情的酒，我愿意沉zui而不愿醒
我觉得所有的门都应该你来敲，因为你敲好看啊
你猜我在干嘛呢，我在想你啊
玫瑰花香渲染着爱情，可口巧克力甜醉了心里，烛光灿烂闪耀着浪漫，我心悦于你

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任嘉伦[心]早
昨晚大结局的那一瞬间，20多天来压抑的所有情感都释放了出来，我真的释怀了！陆炎～ 不再是那孤勇而又孤寂的千年战神，你拼尽所有，护苍生、护爱人，终在完成自己的使命之后，卸掉身上所有的重负，转身间～就是个笑容轻爽、明媚阳光的平凡少年…时光流转，这天下已然盛世，你就好好去感受这烟火人间的点滴美好，一定要狠狠地幸福下去！如你所说，今晚我依然是泪雨滂沱，却不再是心痛，是开心、是欣慰～这是陆炎最好的结局！而我们仍期待下一次的与你@任嘉伦Allen 相遇～

有幸与请君相识，不负過见

陆炎

电视剧请君｜任嘉伦｜陆炎

如何从心态上告诉自己 不要暴食 不要多吃
1、这一顿多吃的这些东西，不值得明天为了它轻断食，或者运动流汗

2、所有的进食行为都应该是饥饿感或者规律进食导致的，而不是因为你太无聊，或者心情不好吃点东西安慰自己、或者心情太好吃点东西庆祝一下。

3、快乐不仅仅来源于吃东西，还有很多种方式可以快乐，比如说看了一本好书，看了一部好电影，和三五好友聊天聚会等等，生活的重心不在于吃。

4、你是人，下一顿还是会吃饭，明天也还是会吃饭，何必要在这一顿把自己吃撑吃多?

5、吃东西获得的快乐是很短暂的，吃撑的幸福感最 多能维持一分钟(不能再多了)

6、晚上想要控制好自己的食欲的确很难，但你一旦控制住了就会发现非常简单。晚上没吃饱，也许你只有一个烦恼那就是饿,但如果吃多了你就会有无数烦恼。