今天换了个运动 前三天没有打卡是因为大姨妈休息了一下 今天第四天可以稍微运动了 经期慢跑实际上可以加速新陈代谢加缓解痛经 （我查过知乎）哈哈哈 但是还是提倡第三天以后再运动 也是需要休息一下的 跑步的话我一般就只是经期跑 因为我本身不喜欢跑步且燃脂效率非常不高 但是运动嘛 交叉进行也挺好的 这里给大家推荐 "法特莱克跑"（间歇性跑步）和平常 绿野仙踪音乐跑 后面两天也会跑步 从27号开始恢复跳绳 冲鸭！
农业系统一些“专家”之所以屡屡出臊点子，主要原因是他的屁股坐在了资产者立场上了。鼓吹不让农民养猪、养鸡、养鸭，代表的是养鸡场、养猪场等工业化养殖者的利益，实际上大型养猪厂、养鸡场才是真正的污染之源，由于大量使用抗生素、药物，就连鸡粪、猪粪也被化学药物、重金属、激素污染了，做有机肥也不合格，这就严重破坏了农业生态循环，可谓利在资本，祸在后代。#坚决反转基因##健康##一刀切全面禁止农业转基因[超话]##熊猫守护者##邪不压正##森林驿站##正义联盟##清剿反华裂华辱华灭华者##反对转基因##中国军事##反贪反腐反贪官!扫黑除恶打诈骗#
#饮饮食食# 佛山，禅城，意唯马美食。
四大头道招牌菜，除了蟹蟹不是季节没有点，其他的都点上！
顺德陈皮鹅、老树陈皮鸭，确实有点特别；独家秘制冻生蚝，看着是生蚝，说实际上是熟哒！可是口感也像生的…
其他菜总体也不错。
份量很足，12个人吃不完要打包。
石湾凤凰路街铺，面对餐厅，右侧有窄小门口，进去有停车场。
四大头道招牌菜，除了蟹蟹不是季节没有点，其他的都点上！
顺德陈皮鹅、老树陈皮鸭，确实有点特别；独家秘制冻生蚝，看着是生蚝，说实际上是熟哒！可是口感也像生的…
其他菜总体也不错。
份量很足，12个人吃不完要打包。
石湾凤凰路街铺，面对餐厅，右侧有窄小门口，进去有停车场。
✋热门推荐