今天终于敢不带护膝起跳了 冲起来脚步不对也能超框半掌多 认真跳能超框一掌 歇了这么久弹跳终于回来了 其实能感觉到最大的问题还是不敢起跳 害怕了 从自己的半月板撕裂到抖音看到别人跟我同款起跳落地不慎acl 真的很害怕自己落地再次受伤 越来越不敢跳了 希望不要封校马上该出去健身了 争取开春以前随便扣吧
顺便记录一下今天很圆的月亮
顺便记录一下今天很圆的月亮
佐藤骏于今日参加了本赛季的GP系列记者会
他本赛季的主题：安心 安全 安定
安心是想做出能让观众放心的演技。
安定是本赛季想做出稳定的演技。
安全是因为去年受伤没能如愿以偿地度过赛季，所以加入了不要受伤的想法。
比赛的搭档：熊猫纸巾盒
每场比赛都会带着的熊猫纸巾盒，赛前看到它就会变镇定，有想要加油的心情。
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每场比赛都会带着的熊猫纸巾盒，赛前看到它就会变镇定，有想要加油的心情。
#刘宇宁一念关山#
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我不求每个人都看到刘宇宁的好。
但求被刘宇宁温暖过，治愈过，保护过的人不要有一天为了一些私欲去伤害他。
他虽不说但是他真的很受伤吧...那种被辜负的瞬间...
@摩登兄弟刘宇宁
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摩登兄弟刘宇宁☆刘宇宁☆lyn☆宁哥
刘宇宁古装 ☆刘宇宁古装传奇剧☆
刘宇宁一念关山☆刘宇宁宁远舟☆
刘宇宁做自己的光☆刘宇宁蒋俊豪☆
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我不求每个人都看到刘宇宁的好。
但求被刘宇宁温暖过，治愈过，保护过的人不要有一天为了一些私欲去伤害他。
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