老子说：“大小多少，报怨以德。”

报怨以德，很多人解读为，用德行，去报以别人的怨恨。其实在《道德经》中，这并不准确。

大小多少，代表形形色色的人事物，包括念头。

人生活的每一天，正常情况下，都要和不同的人打交道。人和人之间有往来，就有恩怨。有人的地方，就有江湖；有江湖的地方，就有恩怨。

这些恩怨，会引发内心的忿念。忿念，有高亢的，感恩的，愤怒的，不满的，消极的……嘈杂纷乱。

内心清静的时候，是没有杂念的，也没有恩怨和烦恼。可是内心不平静，被外界打乱，人的心，就会升起各种念头，很难降服自己的心。

老子说，要抱怨以德。人清静下来，可以养德；德厚，则可以包容，可以降服内心的忿念，得到定静。

从身边的人，我们也能看到，德行深厚的人，可以化解自己内心的忿念，表现出从容淡定；而德行不深厚的人，则容易被外界的风吹草动，影响自己的心情。

从这个角度看，“报怨以德”，是一种修行方式，是降服自己内心杂念的一种方法。

最美的遇见

 在一个没有星星没有月亮的夜晚，只有丝丝清风透过纱窗，捎来阵阵凉意。一个人静静地坐在窗前任思绪飞扬，闭上眼，脑海里浮现的都是你的身影，想像着此刻的你，早已进入了甜蜜的梦乡，每每这个时候，都想写篇文字给你，然而，纵有千言万语却不知从何写起，惟有任纷乱的思绪缠绕着我，任思念从键盘恣意蔓延。

《声生不息歌曲评鉴》
我笔宝这次来声生不息是真的很开心呀，这个节目是继我是歌手之后我最爱的一档音综，有我的偶像，还有参加的每一位音乐人都是我喜欢的歌手，大家都是认真做音乐的人呀，
“为了庆祝香港回归25周年，芒果TV.湖南卫视携手香港TVB特别企划的献礼音乐节目”
每期节目开播的时候都能听到何老师这段熟悉的开场白，“港乐”于我而言是一种很热爱的音乐文化，虽然从来没有去过香港，但是却对粤语有一种独特的情怀，‘每一首歌都有它独特的生命力，承载了很多人在不同时期独特的记忆’（在这个纷乱嘈杂的世界里，音乐无疑的一剂良药）

1⃣️夕阳醉了-这首是笔笔是这个节目亮相的第一首歌，整首歌都是很有律动感的，这首歌的演唱充满的女人味，加上独特的编排，完全是不一样的“笔式情歌”
2⃣️高山低谷-这首粤语歌对应的中文版是（天渊之别）第一次听到这首歌是去年看中国好声音的时候听到一位选手演唱的，当时就很喜欢，高山低谷它的粤语版，这次舞台是笔笔/千嬅/依纯的合作舞台，分别代表了70/80/90三代不同的女性歌手，她们每一位单独出来都是顶棒的歌手，三位的合作加在一起就是王炸，营造了一场视听盛宴，太爱笔笔的分词，很碎但是整首歌情绪的表达，每一个地方的起承转合衔接都是那么的恰到好处。我笔的和音和高音也是释放的淋漓尽致，真的特别感谢三位优秀的女歌手能演唱这首歌，笔笔说：“人生总是难免起起落落，经过低谷才会知道高视野的珍贵不易，希望大家在面对低谷的时候都有足够的勇气战胜一切，保持真诚，永远不要停止努力，世界最后都会奔向你的”
3⃣️谈情说爱-笔笔在Sally姐面前真的就是小迷妹的模样，Sally姐那种身上的独特的气质，真的吸引这每一个人，经过岁月的磨练，由内而外散发出的自信和从容，女人在这个年纪还能保持这么好的状态，真的是很羡慕了。这首歌全程都充满着青春的活力，她们三位也是代表不同年代女性的恋爱观，把融合在歌里表达给大家听。笔笔说：“相爱容易相处难，女孩们谈情说爱做自己就好，去爱输了也不紧要”很赞同这句话
4⃣️你一半我一半-她说：来声生不息一定要唱一首彭玲的歌，小众不代表它不值得被更多人听到，‘这场是妥妥的摇滚笔，感觉笔笔这场的状态特别松弛，整个一个演唱会的感觉“今晚周姐杀疯了，哈哈哈”这个选歌大胆又自信，是用心的在推荐港乐呀，“舞台小疯子，可真幸运能够粉上你呀”
⑤醒醒—整整的等了二周，我去现场的这一期终于播出，我笔敬业这一点真的是没话说了，表演之前还发着烧，又抽血又输液，带病上场依然实力不减，反而鼻音给这首歌增添了另一种色彩。
6⃣️一格格～个人也是很爱，今天甜妹笔笔，不愧是全能歌手，什么类型的歌曲都能驾驭，整个表演充满了粉红泡泡，氛围感满满的-歌曲结尾mike 还主动牵起了笔笔的手，真的是羡慕的不要不要的。衷心的祝愿我笔能早日找到属于自己的幸福呀

这个夏天很开心能看到声生不息这么好的音乐节目，這個夏天關於【港樂】的這段記憶。也將成為我们未來最寶貴的回憶#周笔畅#