#一日流水账# 今天是长达九个多月以来第一回线下上课，进到教室那一刻看着黑板我真的想说“久违了，教室”，可是好久没有坐板凳，一天下来真的感觉腰疼，还有开始起很早去吃早饭，又开始了一日三餐去食堂吃饭的规律生活，很累但很充实。路上很多人，可是和朋友一起去往一个地方上课真的很美好。学校最近在翻新，操场已经焕然一新，不再是那个满地都是沙子的操场了，就是看台新刷的油漆真的味道好大，感觉要中毒了。晚上凑热闹去看了学院的新生典礼，挺无聊的，感觉所有的环节从小到大都没有换过，无非就是什么学生代表发言，领导发言，老师发言……而且我们院长的发言稿八百年不见换一个，但是看着他们，就想到一年前我来这里也是这样迷茫的，我也在这里让老师为我戴上校徽，也是满怀憧憬的，可是一年过去了，我已经变成了大二的老学姐，依旧没找到我努力的目标，却在这里已经浑浑噩噩的过了一年。最后我们在第一次坐的那个沙发上拍了和第一张合照差不多的属于第二年的我们的合照，虽然一个大朋友因为无聊提前回去没有拍到。总之就是，今天是一切向好的开始，明天继续努力吧[打call]#带着边框一起拍#

老实宅家第六天，老公特别放心，他觉得我很会打理家务，照顾小孩，我是天赋异禀的生活家。他甚至不操心我安排不好一日三餐，这是我人生中做饭最多的日子，每天做三顿饭。

今晚吃汤面，我还做了炒码，煎糖心蛋，两块马鲛鱼。泡菜汤，我想煮，孩子不怎么爱吃啊！我还有回锅肉、肉沫、川味腊肠、土鸡、耙豌豆、青菜、葡萄、西瓜等库存，面条、粉丝、牛奶就更多了，米和油堆积如山，总之可以吃到解封的那一天。

　　为提高全民健康意识，倡导健康生活方式，进一步提高全民综合素质，让更多群众了解健康注意事项。10月5日，温宿县托甫汗镇托甫汗村干部深入群众家中广泛开展以“增强卫生健康意识，提高自我保护能力”为主题的宣讲活动。 　　宣讲活动中主要为村民讲解了新冠肺炎疫情防护知识、预防保健、健康养生知识，并现场为村民示范了七步洗手法和如何规范正确佩戴口罩、如何正确进行核酸检测，告诫大家要常通风，保持室内空气新鲜，要合理膳食，进行适度的体育锻炼，从而增强自身机体抵抗能力。在聆听宣讲后村民帕太姆·马木提表示：“当前真是秋冬交接的时节，气候冷暖不定，极易引发各种疾病，做好个人防护是迫在眉睫的，这次宣讲活动，可以说是一场及时雨，让我们充分了解了健康的相关知识，也进一步提高了自我意识，懂得了如何进行健康防护。”（通讯员 展晓霞）