【天津分行·2022国庆“阅行计划” 之 No.111《遇见未知的自己》。分享人:孙晓明】
最近一段时间,我读了张德芬所著的《遇见未知的自己》。以前我不喜欢看励志类的书籍,总觉得人生真谛需要靠生活的历练去感悟,但当我翻开这本书的时候,书中的内容深深地吸引了我,感觉自己的命运和书中的若菱有很多相同点,老者和若菱的对话,帮我解决了心中多年的迷茫和困惑。
书中老者给出答案:那是因为我们失落了真实的自己,没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导:你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,你不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不了你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同。当情绪不好时,请默念:快乐不快乐决定权在自己,事情的最后结果也是自己的选择,和别人无关。不停地向外界抓取,去抓本不属于我们的东西,当然会痛苦,会失落。要正视自己的想法,真正的快乐是自己给予自己的,别人无法给予,不要找错了方向。想要快乐,首先要平静的接受生活中的不快乐,正视我们的不幸,学会臣服于自己不完美的人生,甘心地去接受,慢慢找到一条可以使自己喜悦的路,不在以前,只在当下。
书中给我感触最深的一句话是:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。没有人能知道自己最终会走到哪里,但是总可以确定人生的梦想。我们无论是身处上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,面临着许许多多的喜怒哀乐,唯有保持惜福感恩的心态,才能体会什么是真正的快乐。
这本书里有很好的指引、提问和探索。如果你的人生正在不知何去何从,不如拿起《遇见未知的自己》,它将成为你的一份人生地图。
最近一段时间,我读了张德芬所著的《遇见未知的自己》。以前我不喜欢看励志类的书籍,总觉得人生真谛需要靠生活的历练去感悟,但当我翻开这本书的时候,书中的内容深深地吸引了我,感觉自己的命运和书中的若菱有很多相同点,老者和若菱的对话,帮我解决了心中多年的迷茫和困惑。
书中老者给出答案:那是因为我们失落了真实的自己,没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导:你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,你不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不了你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同。当情绪不好时,请默念:快乐不快乐决定权在自己,事情的最后结果也是自己的选择,和别人无关。不停地向外界抓取,去抓本不属于我们的东西,当然会痛苦,会失落。要正视自己的想法,真正的快乐是自己给予自己的,别人无法给予,不要找错了方向。想要快乐,首先要平静的接受生活中的不快乐,正视我们的不幸,学会臣服于自己不完美的人生,甘心地去接受,慢慢找到一条可以使自己喜悦的路,不在以前,只在当下。
书中给我感触最深的一句话是:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。没有人能知道自己最终会走到哪里,但是总可以确定人生的梦想。我们无论是身处上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,面临着许许多多的喜怒哀乐,唯有保持惜福感恩的心态,才能体会什么是真正的快乐。
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把懒惰放一边,把丧气的话收一收,把积极性提一提,把矫情的心放一放,所有想要的,都得靠自己的努力才能得到。没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。忙碌是一种幸福,让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐,让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受,让我们无暇空虚。
把懒惰放一边,把丧气的话收一收,把积极性提一提,把矫情的心放一放,所有想要的,都得靠自己的努力才能得到。没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。忙碌是一种幸福,让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐,让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受,让我们无暇空虚。
人生的高度,不在于起点,而是在于是否追随到终点,一切在于我们自我。小时侯,幸福是一件东西,拥有就幸福;长大后,幸福是一个目标,达到就幸福;成熟后,发现幸福原来是一种心态,领悟就幸福。早安。今日的期望,让我们忘了昨日的痛苦。在人生中仅有曲线的快乐,没有直线上升的成功,仅有珍惜今日,才会有完美的明天;仅有把握住今日,才有辉煌的明天。多想什么是自己真正想要的东西,想不透就继续想。当你意识到是你决定了自己的未来时,你就能更充分地体验人生。当你不要把自己的缺点失败或胆怯归罪于他人,你就会为未来的圆满人生打下了基础。有所为而有所不为,不用刻意掩饰自己。
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