可爱的不不一转眼都四岁了眼看着从抱在手中的小宝宝长成了笑意盈盈的小姑娘[哇]

缺乏少女心的细细姨拒了多次别人要的美人鱼蛋糕…但不能拒绝wuli不不！毕竟是从周岁礼就一直吃着我的手作蛋糕长大的小可爱[坏笑]

你的妈妈也很可爱，已经吃了四年我的招牌生乳酪还没吃腻，给你过生日还不忘顺带捎一个草莓荔枝[笑cry]

细细姨的头一次翻车居然是盒子量错了结果矮了一截[苦涩][二哈]人鱼公主直接出逃‍♀️[笑cry][允悲]

生日快乐，我们可爱的丫头，期待着你们年底搬家过来一起长大[爱你]

#JovysSweets

10月10日

如果我们不用任何方式去造作或操纵，我们的心只是安住在纯净、本有觉察的不造作状态中，那就是本觉。如果我们有任何造作、操纵或执着，那就不是。本觉是不再有任何怀疑的状态，没有一颗心可以去怀疑。你可以直接看到。如果你是在这种状态中，一种完整的、自然的肯定和信心就会跟随本觉涌起，那就是你判断它是不是本觉的方法。
——老宁

你应努力觉知那自始自生者，
由外相观之，起初似有所生，
存在期间，似有所住，最后终将归于某处。
可是你若加以细究，它却似乌鸦照井，
当乌鸦离井而去，牠的倒影也一逝不返。
同理，一切表相皆由心所生，
既由心生，也由心灭，
唯此心性了知一切，且知一切本空本净，
有如天上穹苍，它的空虚与澄澈本不可分。
——老宁

善巧地抛掉对现象和物质的执著是重要的。对无误口诀的笃定是重要的。合宜地持守三昧耶和誓戒是重要的。清楚自心是重要的。不泄漏秘密口诀给不适之人是重要的。
——老宁

#虞书欣虞美人的博主日记#
看剧本的时候，针对几个关键词在网上也发现有很多人跟虞美人一样，可能会因为他人的评价、对自我的要求以及身边所见所闻的人事物，对自己的外表时常产生各种各样的质疑，或许觉得自己并没有达到心目中的完美，也很在意别人的看法，希望得到所有人认可的声音。
希望通过小森林里美宝的故事可以鼓励到小可爱们，所有人都有追求美的权利，但美是没有定义和标准的，美的价值就是你本身哦！就像庄羽对虞美人说的，你化妆的样子很美，你素颜的样子也很美。你今天精心搭配了的衣服很美，你今天随意又舒服的穿搭也很美～ 我也想对大家说，今天开十级美颜滤镜拍出来的照片，大型修片也没有关系～原相机素颜自在的样子也没有关系～ 我们一直在为了变好在努力呀所以无需过多的在意别人的眼光和看法，做你认为自己开心还有快乐的决定，为自己好的决定，就算走错了也没有关系，我们可以摸摸自己的头再重新出发！

最后，在小森林快要完结的前几天想说，不仅是美宝，希望大家都可以从心里爱自己，相信自己 ，希望通过这部剧，可以感受到美宝想传递给你们的力量，还有教大家的穿搭和变美小技巧，爱大家o#两个人的小森林#