大多数人的不快乐，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福。

很多时候我们的不幸福大多来源于爱比较。

实际上，幸福不是用来炫耀的，也不是用来比较的，而是用来感受的。

幸福如人饮水，冷暖自知。

若是我们拿自己的幸福与他人的相比，永远会有更高的标准，永远都会从羡慕嫉妒发展到恨，幸福从何谈起？

可是跟自己比，每一小步的进步都值得欣喜，都值得欢呼，都值得鼓舞。

有人说：

“只有淡化‘彼’或‘此’的色彩，‘彼此’的色彩才会更加的浓郁。”

幸福的目的不是为了被别人看见、被人羡慕，幸福只跟你的内心感受有关。

也许在一个人眼里看似不屑一顾的东西，换做别人可能就是一种莫大的满足，就是一种十足的幸福。

#痘痘# 稳准狠！三法助你胜利战“痘”

首都医科大学宣武医院尤静医生支招：

第一招：“养精蓄锐”
养成规律的生活作息，少熬夜，早睡早起

第二招：“积谷防饥”
注重饮食，多饮水，低糖低脂饮食。对于爱长痘的人来说可以多吃一些海鲜和富含维生素A和锌的食物，如梨、苹果、番茄、黄瓜、菠菜、动物肝脏肉蛋奶等。

第三招：“杜渐除微”
注重卸妆、防晒，平常尽量避免过多使用护肤品，减轻面部负担。未洗净的手不能擦脸，减少细菌感染产生痘痘。

另外，尤静重点提醒，如果脸上痘痘严重的话，请到正规医院进行治疗，切勿自己随便上手挤痘痘。https://t.cn/A6ACEidW

“在蹒跚爬行，踉跄倒地的时候，心里想着的这个人，是我跌倒一千次以后，复爬起一千次的动力”
“多少次，多少件事，在我自己撑不下去的时候，是靠着爱他这份信仰，挺过来的。”
“其中失与得，苦与乐，百般滋味，如人饮水”
“我自知其苦，也自得其乐”

——《影帝》
大半夜的边听广播剧边看小说，哭成泪人也是没谁了[允悲][允悲]但影帝真的超赞啊啊啊，吹爆我江池 https://t.cn/R2WxQOQ