一个月没来月经正常吗？月经推迟的原因有哪些？
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现在很多年轻的女性都作息不稳定、饮食不健康，导致了很多女性都会常常出现月经推迟的现象，一般的情况下，推迟七天还算是正常的现象。

如果超过了10天依然没来，那么就属于不正常的现象，我们一般称之为“月经不调”。

月经推迟的原因有哪些

01、怀孕了

月经一个月没来，非常有可能是怀孕的重要特征！

一般女性月经推迟不会超过一个星期，但是怀孕，月经便会停止。那么如何判断其实是怀孕了呢？当出现呕吐、脾气变得暴躁、小便增多、常常恶心等等症状，都属于怀孕的现象。特别是已婚的女性，月经推迟一个月的时候，就要多加注意是不是怀孕了，及早到医院去检查！

02、药物因素

所谓病从口入，月经推迟了有可能是因为吃了影响月经的食物或者药物！现在很多人都会选择避孕药去进行避孕，避孕药很有很多雌性激素，会导致月经紊乱，推迟或者提早来月经，造成月经不调的现象。

因此房事后，吃了紧急避孕药的女性，那个月的经期会变得紊乱，月经推迟是属于正常的现象。如果长期服用紧急避孕药的女性，很容易导致不孕不育的情况，因此，不要多吃紧急避孕药！

03、精神因素

一个人的心情很影响整体的，如果一个病人生病情绪一直不乐观的话，病情很难好起来的！对于月经也是一样，如果不能保持一个好的心情，很难月经准时报到的！

忧伤、忧虑、紧张等心情都会推迟月经。特别当迟迟不来月经的时候，女性的心情会更容易动怒、心烦，往往只需要女性本身，好好调节自己的心情，经期慢慢就会变得正常，所以说心情对月经也是有很大的影响的。

女性的生理期的稳定
是显示身体是否健康的重要特征
希望各位女性都能够重视每个月的生理期
月经总是推迟的朋友
找到了原因就要及时治疗
不能拖着不调养
这可是关系重大的事情！

（备忘录）
2022年09月17日晚，这天天气炎热，到了晚上，卸下一天的疲惫一个热水澡，吓人的一幕出现了，我长副乳了，可是我不知道这是副乳，在搓澡的时候发现腋窝侧边有点疼，刚以为是颗痘，试图挤压，挤压半天，仔细一看是个乳头，在看对边也有一个乳头，吓我一身汗，马上穿衣服，骑上我的小电瓶跑单医院，首先去了妇科咨询医生，妇科医生说有可能是副乳，但是看到又有乳头让我去普外科乳腺外科看，我又到普外科咨询，医生说有可能因为孕期激素水平影响，这是副乳，没什么特殊影响不必在乎，等生产结束会慢慢好，咨询结束回到家洗漱，这晚牙龈有一小点出血，在孕期我最担心的就是我口腔牙龈问题，但愿一切正常平平安安，希望我的宝贝健康

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　　高龄产妇注意事项

　　1、饮食方面

　　高龄产妇一定要牢牢把握住饮食当中的注意事项，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适

　　2、充足的睡眠

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　　3、孕期检查

　　孕期检查一项都不能少，建议高龄产妇逐渐增加产检的频率，尤其要注意对血糖的检测。怀孕16-20周时，医生会建议进行唐氏筛查，这是高龄孕妇的必做项目。20周以后要做羊水穿刺检查胎儿的生长发育是否完全，这些都是针对高龄产妇的项目。

　　4、生活上还应该远离不良的环境

　　（1）远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。

　　（2）放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。

　　（3）不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。

　　（4）太吵、太拥挤的空间都不适宜。