#和杜江嗨跑三亚#
♀️ 我们内在的靈魂别人看不见。有的人说：“为什么你看出他这么尊贵？这个人为什么这么卑劣，让人看不起？”实际上，有时候人的脸就是他靈魂的样子。你们很多人的脸是偏执的。有时候你看不见自己烦恼的脸。比方说，有人不小心踩了你一脚，你到底是横眉冷对还是和颜悦色，“哎呀，没关系”，代表着你的修养。
自己的人生由自己来决定，在生活中坚定用自己的慧根，才能发现自己的智慧，千万不要被别人的意见牵着鼻子走，你到最后一事无成。好好地掌握好自己的正能量、正智慧，好好地跟着菩萨走。人身难得今已得，佛法难闻今已闻。
当年的楚王准备聘陈子仲为宰相，子仲很开心，就对妻子说：“夫人，鄙人今天开始当上宰相了，明天出门的时候，车马都会来接我，连绵不断；吃饭的时候，美味佳肴，那就更不得了了。”妻子非常贤惠，很懂道理，妻子说：“车马成群使你感到舒服的，只不过是你所立足的那一点地方；满桌佳肴使你感到高兴的，只不过是一盆菜。”子仲听了妻子的话，觉得非常羞愧。他辞去了相位，到自己的农场过种菜为生的田园生活，过了平安的一生。
朋友占了你的一点小便宜，你是怒目而视还是淡然一笑，“没有关系的”，代表着你的修养；父母亲唠叨着你出门要加衣，走路要当心，开车要安全，你是面露愠色还是脉脉含情，代表着你的修养；同事和你发生了小的争执，你是目光凶狠还是嘴角含笑，代表着你的修养；上司、老板批评你做事不认真，你是满腹怨气还是面露愧色，代表着你的修养。
❣️ 我们慈悲的个性，有时候胜过卓越的才智；要拥有感恩的心，才能身心健康。人生最大的财产是身体，一个人有痛苦的身体，即使再有财富，享受财富，也是痛苦地拥有。人生是一辆有去无回的单程列车，要珍惜每一站上上下下的朋友曾经给予你的帮助，感恩他们让你获得了人生的再生。所以人生，什么叫财富？知足叫财富。人生最大的胜利，不是生气，是不恨不瞋，别人拿你没有办法；人生最伟大的成就，就是因为你放下执著，你才悠然自得，智慧充满，才能笑看人生。
当你自己不开心的时候，想想自己，算一算你还有多少年可以折腾，想明白了，你也不会生气。当你烦恼的时候，想一想，人生是减法，生命每一天都在减一天；你看见这个人很讨厌，你就想一想“我见你一次就少一次，有什么好烦恼的”；看见要感恩的人，你就要想“看你一次就少一次，你让我多看几眼吧”。
️ 【贪心唯一送给你的就是烦恼和痛苦】
人生最忌讳的一件事情就是贪，贪得无厌。很多女孩子本来有一个男朋友，很好的，突然之间，“这个人比他还好”，就跟他好了，结果被这个人甩了。我上次说了一个现代笑话。一个女孩子说：“我想找一个又有钱又能够爱我、照顾我的人，还想要一个长得很漂亮的。”结果对方就跟她讲了：“那你必须要结三次婚。”你说一个人怎么可能拥有这么多的优点。有钱的人不一定爱你，爱你的人不一定有钱，有钱的人不一定好看，好看的人不一定有钱，你想三个都要，那么你结三次婚。人贪得无厌就会陷入无止境的追求之中，你会失去很多快乐，一贪就没快乐了，不贪都是快乐。民间流传这么一句话：事能知足心常乐，人到无求品自高。贪心唯一送给你的就是烦恼和痛苦，所以不贪的人永远知足，永远没烦恼。不要贪吧。
♻️ 每一个与自己有缘分的人，都是自己的贵人啊，无论好与坏、对与错，看清了自己经历的一切痛苦，其实都是来自于自己心灵的分别和执著。这时候，他们再也不为一切所困扰，他们放下了执著，抛弃了痛苦，懂得调控自己的情绪，他们的精神意识和身体意识逐渐地完成了整合，这个时候他们才会体会到人间什么是幸福和快乐。因为他们心灵开始成长、成熟，知道给予别人和奉献，比向别人索取和自私的心会拥有更多美好的幸福感觉。他们明白了感恩、回报别人，原来是做人的良好的善良的基础；他们明白了帮助别人之后的喜悦、奉献，原来惠泽众生、造福人类是人生的最高境界
️ 有一对夫妻结婚后天天吵架、闹矛盾，最后他们去见了禅修大师。大师听了他们双方喋喋不休的抱怨，说了一句话：“难道你们当初结婚的目的，就是为了这无休无止的争吵和抱怨？”那对夫妻听了顿时无语。记住了，你不能控制别人，但是你可以控制自己；你不能够帮助到别人，你可以帮助自己；你不能左右天气，但是你可以改变你的心情。所以控制好自己的情绪，学会做情绪的主人是学会放下的最好的良方。济公菩萨曾经说过：人生苦短，何必纠缠，佛在心中，随缘中庸，吃穿不用挠头，还有清水润喉，太阳照样爬头，发什么闲愁？
学会忍辱，应该受的就要随缘；应该做的，不管困难重重也必须去做。犹如在家庭中，不想忍耐也得忍；事业太困难，也要去努力。动一个善念就是福，动一个恶念就会有冤、恨、贪、瞋、痴，这每一颗种子都像电脑病毒一样，牢牢地进入你的心脏，使你的“电脑”死机，所以放下烦恼，才能看到明天的光明。 https://t.cn/R2WxQOQ
♀️ 我们内在的靈魂别人看不见。有的人说：“为什么你看出他这么尊贵？这个人为什么这么卑劣，让人看不起？”实际上，有时候人的脸就是他靈魂的样子。你们很多人的脸是偏执的。有时候你看不见自己烦恼的脸。比方说，有人不小心踩了你一脚，你到底是横眉冷对还是和颜悦色，“哎呀，没关系”，代表着你的修养。
自己的人生由自己来决定，在生活中坚定用自己的慧根，才能发现自己的智慧，千万不要被别人的意见牵着鼻子走，你到最后一事无成。好好地掌握好自己的正能量、正智慧，好好地跟着菩萨走。人身难得今已得，佛法难闻今已闻。
当年的楚王准备聘陈子仲为宰相，子仲很开心，就对妻子说：“夫人，鄙人今天开始当上宰相了，明天出门的时候，车马都会来接我，连绵不断；吃饭的时候，美味佳肴，那就更不得了了。”妻子非常贤惠，很懂道理，妻子说：“车马成群使你感到舒服的，只不过是你所立足的那一点地方；满桌佳肴使你感到高兴的，只不过是一盆菜。”子仲听了妻子的话，觉得非常羞愧。他辞去了相位，到自己的农场过种菜为生的田园生活，过了平安的一生。
朋友占了你的一点小便宜，你是怒目而视还是淡然一笑，“没有关系的”，代表着你的修养；父母亲唠叨着你出门要加衣，走路要当心，开车要安全，你是面露愠色还是脉脉含情，代表着你的修养；同事和你发生了小的争执，你是目光凶狠还是嘴角含笑，代表着你的修养；上司、老板批评你做事不认真，你是满腹怨气还是面露愧色，代表着你的修养。
❣️ 我们慈悲的个性，有时候胜过卓越的才智；要拥有感恩的心，才能身心健康。人生最大的财产是身体，一个人有痛苦的身体，即使再有财富，享受财富，也是痛苦地拥有。人生是一辆有去无回的单程列车，要珍惜每一站上上下下的朋友曾经给予你的帮助，感恩他们让你获得了人生的再生。所以人生，什么叫财富？知足叫财富。人生最大的胜利，不是生气，是不恨不瞋，别人拿你没有办法；人生最伟大的成就，就是因为你放下执著，你才悠然自得，智慧充满，才能笑看人生。
当你自己不开心的时候，想想自己，算一算你还有多少年可以折腾，想明白了，你也不会生气。当你烦恼的时候，想一想，人生是减法，生命每一天都在减一天；你看见这个人很讨厌，你就想一想“我见你一次就少一次，有什么好烦恼的”；看见要感恩的人，你就要想“看你一次就少一次，你让我多看几眼吧”。
️ 【贪心唯一送给你的就是烦恼和痛苦】
人生最忌讳的一件事情就是贪，贪得无厌。很多女孩子本来有一个男朋友，很好的，突然之间，“这个人比他还好”，就跟他好了，结果被这个人甩了。我上次说了一个现代笑话。一个女孩子说：“我想找一个又有钱又能够爱我、照顾我的人，还想要一个长得很漂亮的。”结果对方就跟她讲了：“那你必须要结三次婚。”你说一个人怎么可能拥有这么多的优点。有钱的人不一定爱你，爱你的人不一定有钱，有钱的人不一定好看，好看的人不一定有钱，你想三个都要，那么你结三次婚。人贪得无厌就会陷入无止境的追求之中，你会失去很多快乐，一贪就没快乐了，不贪都是快乐。民间流传这么一句话：事能知足心常乐，人到无求品自高。贪心唯一送给你的就是烦恼和痛苦，所以不贪的人永远知足，永远没烦恼。不要贪吧。
♻️ 每一个与自己有缘分的人，都是自己的贵人啊，无论好与坏、对与错，看清了自己经历的一切痛苦，其实都是来自于自己心灵的分别和执著。这时候，他们再也不为一切所困扰，他们放下了执著，抛弃了痛苦，懂得调控自己的情绪，他们的精神意识和身体意识逐渐地完成了整合，这个时候他们才会体会到人间什么是幸福和快乐。因为他们心灵开始成长、成熟，知道给予别人和奉献，比向别人索取和自私的心会拥有更多美好的幸福感觉。他们明白了感恩、回报别人，原来是做人的良好的善良的基础；他们明白了帮助别人之后的喜悦、奉献，原来惠泽众生、造福人类是人生的最高境界
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今天的心情犹如今天的天气一般阴雨☔
此刻的我脑海中都还闪现着今早上小伙子不愿去上幼儿园的哭脸……这几天他总是想要我能多陪他，早上不想走，晚上非要等我回家才洗漱睡觉我知道长假过后会出现一段时间的分离焦虑，但同时也在反省可能还是自己做得不够好，没能给到他足够多的安全感[抱抱]
不同于有时发脾气的哭闹，他今天是真的特别伤心难过的哭泣，豆大的眼泪滴落在衣襟上、地上，嘴里说着“就想要妈妈多陪我……我没有妈妈怎么办……”这样的话。看到他那可怜的样子，顿时鼻子一酸，眼里也浸满了泪。
我一定要好好加油努力，在小伙子不断成长的同时，自己也能逐步拥有更多的自由（时间&财富）希望今天的触动不止是一瞬的感受，而是不断鞭策自己的动力！Fighting！
此刻的我脑海中都还闪现着今早上小伙子不愿去上幼儿园的哭脸……这几天他总是想要我能多陪他，早上不想走，晚上非要等我回家才洗漱睡觉我知道长假过后会出现一段时间的分离焦虑，但同时也在反省可能还是自己做得不够好，没能给到他足够多的安全感[抱抱]
不同于有时发脾气的哭闹，他今天是真的特别伤心难过的哭泣，豆大的眼泪滴落在衣襟上、地上，嘴里说着“就想要妈妈多陪我……我没有妈妈怎么办……”这样的话。看到他那可怜的样子，顿时鼻子一酸，眼里也浸满了泪。
我一定要好好加油努力，在小伙子不断成长的同时，自己也能逐步拥有更多的自由（时间&财富）希望今天的触动不止是一瞬的感受，而是不断鞭策自己的动力！Fighting！
「 今早试冲，第一次体验人造浪，心情犹如第一次冲钱塘江大潮一样既激动兴奋又紧张刺激。幸运捉住五道浪，虽然是自己的反手浪，但依然好玩，意犹未尽，回味无穷。中午，中国极限运动大会冲浪项目开赛，这次依旧未能参赛，担任技术裁判。新的比赛环境，新的比赛模式，新的工作挑战，大家加油！Btw，明早继续试冲。Yeah！」
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