夏天开背人活百岁 教你5个简单养背方法 身体健康不遭罪
俗话说：夏天开背，人活百岁。4~8月是养背部的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿、毒素、浊气......在夏季是最好排出的时候。
为什么保养后背这么重要？
很多人只知道养生要养背，但并不知道，保养后背是为了什么。其实养后背，养的是五脏六腑，调的是我们的心、肝、脾、肺、肾。
人的后背包含着许多脊椎，许多神经。人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
所以，保养背部也成了养生很重要的一点。
背部是健康晴雨表
背部督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经；膀胱经上则有人体五脏六腑相对应的俞穴，这些俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，适当刺激可以起到振奋五脏六腑阳气的作用，疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能。
夏季开背是顺应时气，除疾养生的一个合适选择。
五脏六腑在背部的反应区
【背部口诀】
肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，
下面左脾右胆，再下左胃右小肠，
臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。
1、大椎
突出、色素沉着：
——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷，长痘。
——肠道宿便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区
易上火：
——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、喉咙，干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区
手脚冰冷：
——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
4、肝区
明显凸起：
——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发酒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
5、脾区
推膀胱经时更容易判断，有气节、肿胀：
——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
6、肾区
发黑、肾虚纹、腰眼深：
——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕冷，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
5个常见养背方法
1、艾灸
凡是养生，就离不开养阳，而艾灸，无疑是养阳的第一法宝。
艾灸借助热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛的效果。
背部艾灸推荐4个穴位：大椎穴、风门穴、身柱穴和命门穴。
大椎穴
常被用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。
风门穴
常被用于治疗一些外感风邪的疾病，像伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。
身柱穴
常被用于治疗感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。
命门穴
常被用于后背发凉、手脚发凉和腰酸腿寒这类有阳虚症状的疾病。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
2、按摩
近年来精油开背逐渐流行，也是背部保健的一种方法。
精油开背的手法是使用中医传统推拿手疗法，活络精油配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，可以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠，还可以美容养颜。
特别适合肩颈僵硬、腰酸背痛、失眠压力大等亚健康人群。
3、捶背、搓背、撞背
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行，以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。
注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体恢复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。
注意撞背不能太过于剧烈，否则可能造成软组织损伤，甚至有一些人可能有骨质疏松，如果撞击严重，可能造成骨折。
撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间，撞击100次左右。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
4、捏脊
捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴，可以达到调整阴阳，调和气血，恢复脏腑功能的作用。
捏脊是儿童推拿手法中常用的治疗方法，可用两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复5~10遍。成人也可以用捏脊来治疗保健。
捏脊对于虚性体质常见的疲乏、消瘦、失眠、食欲不佳、消化不良、怕冷、易感冒、肩背腰疼痛都有很好的效果。
提示：有些人一次捏脊会很痛，有的人会疼得掉眼泪，如果坚持下来，疼了三天之后开始有通畅的感觉。只要坚持捏脊半年，体质会好。
5、晒背
晒太阳，能很好地起到补阳气的作用。人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞，通过晒太阳可以激活这些免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
俗话说：夏天开背，人活百岁。4~8月是养背部的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿、毒素、浊气......在夏季是最好排出的时候。
为什么保养后背这么重要？
很多人只知道养生要养背，但并不知道，保养后背是为了什么。其实养后背，养的是五脏六腑，调的是我们的心、肝、脾、肺、肾。
人的后背包含着许多脊椎，许多神经。人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
所以，保养背部也成了养生很重要的一点。
背部是健康晴雨表
背部督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经；膀胱经上则有人体五脏六腑相对应的俞穴，这些俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，适当刺激可以起到振奋五脏六腑阳气的作用，疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能。
夏季开背是顺应时气，除疾养生的一个合适选择。
五脏六腑在背部的反应区
【背部口诀】
肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，
下面左脾右胆，再下左胃右小肠，
臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。
1、大椎
突出、色素沉着：
——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷，长痘。
——肠道宿便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区
易上火：
——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、喉咙，干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区
手脚冰冷：
——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
4、肝区
明显凸起：
——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发酒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
5、脾区
推膀胱经时更容易判断，有气节、肿胀：
——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
6、肾区
发黑、肾虚纹、腰眼深：
——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕冷，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
5个常见养背方法
1、艾灸
凡是养生，就离不开养阳，而艾灸，无疑是养阳的第一法宝。
艾灸借助热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛的效果。
背部艾灸推荐4个穴位：大椎穴、风门穴、身柱穴和命门穴。
大椎穴
常被用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。
风门穴
常被用于治疗一些外感风邪的疾病，像伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。
身柱穴
常被用于治疗感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。
命门穴
常被用于后背发凉、手脚发凉和腰酸腿寒这类有阳虚症状的疾病。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
2、按摩
近年来精油开背逐渐流行，也是背部保健的一种方法。
精油开背的手法是使用中医传统推拿手疗法，活络精油配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，可以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠，还可以美容养颜。
特别适合肩颈僵硬、腰酸背痛、失眠压力大等亚健康人群。
3、捶背、搓背、撞背
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行，以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。
注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体恢复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。
注意撞背不能太过于剧烈，否则可能造成软组织损伤，甚至有一些人可能有骨质疏松，如果撞击严重，可能造成骨折。
撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间，撞击100次左右。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
4、捏脊
捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴，可以达到调整阴阳，调和气血，恢复脏腑功能的作用。
捏脊是儿童推拿手法中常用的治疗方法，可用两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复5~10遍。成人也可以用捏脊来治疗保健。
捏脊对于虚性体质常见的疲乏、消瘦、失眠、食欲不佳、消化不良、怕冷、易感冒、肩背腰疼痛都有很好的效果。
提示：有些人一次捏脊会很痛，有的人会疼得掉眼泪，如果坚持下来，疼了三天之后开始有通畅的感觉。只要坚持捏脊半年，体质会好。
5、晒背
晒太阳，能很好地起到补阳气的作用。人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞，通过晒太阳可以激活这些免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
教你炒股票36：走势类型连接结合性的简单运用（下）
原文节选（第5段）
而这种根据结合律的最佳组合，是根据市场当下的走势随时变化的，而所有的变化，都符合理论要求且不会影响实际操作，是对实际操作起着更有力的帮助。例如，在最近走势中，30分钟图上，2760到2858这30分钟中枢，03081000的5分钟回抽确认了一个第三类买点，然后其后就继续走出一个新的30分钟中枢，而03081000 5分钟回抽低点2871点比上一中枢的最高点2888点要低，而后来关于03071330开始的这个30分钟中枢出现延伸，这样，我们就可以对这个分解进行重新组合，给出一个更清晰的组合方法，把03081000的5分钟回抽组合到03051330开始的这段5分钟走势中，形成一个5分钟的上涨，然后新的30分钟中枢就从03091030，这样的好处在于，这个中枢震荡的低点2892点比2888点高，如果其后的震荡不出现跌破2888的走势，那么就是一个30分钟的上涨走势形成了。但在这个新的中枢被一个新的第三类买点有效突破前，依然存在震荡跌破2888点甚至最终确认中枢扩展。但这样的重新组合，对看图就有了帮助。当然，站在纯中枢的角度，依然可以坚持让新中枢从03071330开始，这样对具体的操作也没有太大影响，但在判断上就没有重新组合的看起来方便了。
图片1
图片2
校长
这里缠师举了一个具体案例来讲多义性怎么应用。需要注意，这里所说的30分钟级别是30分钟的线段级别的走势。
图片3
2760点到2858点形成了一个30分钟笔中枢， 2911点到2871点一个30分钟笔回落，没有进前中枢形成第三类买点。而后2892点到2911点形成第二个30分钟笔中枢。
当中枢继续延伸，这个分解就进行重新组合了，把2911点到2871点的回抽组合到2723开始的这段5分钟线段中，形成一个5分钟的上涨线段，2905点到2947点形成新的30分钟笔中枢。这样的好处在于，这个新中枢的低点2892点比第一个中枢的高点2888点高，两个中枢不产生接触，如果其后的震荡不出现跌破2888点的走势，那么就是一个30分钟的上涨趋势形成了。
图片4
邓半仙儿
30分钟上涨趋势是从哪里开始的？
校长
由于截图限制，我们可以把第一个中枢上的起点作为这个30分钟趋势的起点。
邓半仙儿
第一个中枢的低点2723点比这个上涨趋势的起点还低，怎么能画成趋势呢？
校长
即便它是最低点也可以成为趋势走势类型，我们不按高低点进行划分，只按组件完全可以这样组合。
邓半仙儿
“而这种根据结合律的最佳组合，是根据市场当下的走势随时变化的”，这句话怎么理解？
校长
你的最佳组合要根据市场当下的走势随时变化，为什么要随时变化？最终跟随变化的组合能得出什么结论？这才是落到根上的东西。
任何的组合方式都要找到一个未完成的走势，这是你完成这个组合的诉求。即结合律的最终应用是为了在拆分走势的前提下进行的组合，组合的最终目的是为了找到未完成的走势来进行交易的。这一点你能吃透或者真正领悟，缠论的应用才算入门了。
比如上证指数5分钟图上，在4这个节点的时候，前面0-1这段上加后面1-4的下上下可以构筑一个结构，它有一个上的存在，这个上就是我们可以参与的未完成结构。
图片5
什么是未完成结构？任何的结构一定是有始有终的，所有的走势都是奇数段完成的。我们把0作为A0往上看，0-1一段上，出现1-4的下上下之后，它还会有一个奇数段的上给你，因为走势一定是上下相连的。如果4这个地方直接下，只是说明3-4的下没走完，只要3-4这里产生真正的转折，一定会存在一个上。
走到5之后，我们把1作为A0往下看，1-2一段下，然后2-5上下上之后，它一定有一个5-6的下。
图片6
图片7
但5-6这个下空间不大。当5-8下上下走出来，我们可以把1-4合成一个走势，4之后合成一个走势。把4作为A0看，4-5一段上，5-8下上下之后，8-9的向上离开就是存在的。如果9不出新高，我们把5作为A0看，9这里就会产生一个向下驱动。这是理论到操作的关键。
邓半仙儿
这样组合会不会存在买卖点变来变去的问题？
校长
多义性是变换不变性的，无论你怎么组合，买点只能是买点，卖点只能是卖点。缠论中所有的买卖点，绝无可能出现“在这个周期图看是买点，在另一个周期图看是卖点”的情况。
任何的组合都是建立在它的次级别或次次级别完成的基础上的，也就是说必须是一个已完成的结构，才能作为独立组件在本级别上用。
比如上证指数1分钟图上，当5-6的内部结构完成，6是5-6这个1分钟线段的买点。
图片8
图片9
同时在5分钟图上，6是3-6这个5分钟线段的买点，一定是1分钟结构完成才能产生5分钟结构的买点，而6这个地方一定只能是买点，不可能是卖点。只有在它次级别出现买点的情况下，才能说它在大级别上有可能构成一个向上的介入点，或者说它的一个组件的完成是下一个组件的开始。
所有的买卖点一定是唯一性质的，这是缠论的核心要素，一切的理论都是建立在这个要素上的。也就是说，我们一定要找到独立完整的结构来保证买卖点的成立，而后才可以拆分、组合出不同的结构，然后去看它是一个什么级别的走势，能对应次级别或次次级别的向上运动或向下运动，而不是去猜它是什么。
你要理解级别，级别是建立在走势自同构性下的，有了对走势的拆分，才有级别划分，才有组合，它一定是跟搭积木似的得一层一层地完成，才能到达这个状态。这是变化的一些规则，就是你怎么组合更利于判断、操作。
邓半仙儿
很多人看1分钟走势，觉得这个地方可以完成，但它又延伸了，那它什么时候才算完成呢？
校长
其实难点就在这。我们为什么要观察每一个运动，观察它如何组合成走势？我们是在训练理解“走势如何生长”这种思维，你看不清走势，怎么能知道它在哪里。最底层的自同构性结构你一定要清楚，你要能拆，拆完之后还可以按照缠论的规则组合，而且不同组合你可以有不同的解释。这是需要训练的，你光听懂我讲的，依然不叫明白，听懂和一眼便知是两回事，这个看已经不是眼看了，是眼到心到的东西。当你真正明白之后再看走势就很清楚，就知道市场在干什么，知道什么时候你该干什么。所谓的走势延伸或真正终结是有认定边际的，背驰是一种标准，次次级别的3类买卖点的认定也是一种标准。
摘自《观复缠文》
原文节选（第5段）
而这种根据结合律的最佳组合，是根据市场当下的走势随时变化的，而所有的变化，都符合理论要求且不会影响实际操作，是对实际操作起着更有力的帮助。例如，在最近走势中，30分钟图上，2760到2858这30分钟中枢，03081000的5分钟回抽确认了一个第三类买点，然后其后就继续走出一个新的30分钟中枢，而03081000 5分钟回抽低点2871点比上一中枢的最高点2888点要低，而后来关于03071330开始的这个30分钟中枢出现延伸，这样，我们就可以对这个分解进行重新组合，给出一个更清晰的组合方法，把03081000的5分钟回抽组合到03051330开始的这段5分钟走势中，形成一个5分钟的上涨，然后新的30分钟中枢就从03091030，这样的好处在于，这个中枢震荡的低点2892点比2888点高，如果其后的震荡不出现跌破2888的走势，那么就是一个30分钟的上涨走势形成了。但在这个新的中枢被一个新的第三类买点有效突破前，依然存在震荡跌破2888点甚至最终确认中枢扩展。但这样的重新组合，对看图就有了帮助。当然，站在纯中枢的角度，依然可以坚持让新中枢从03071330开始，这样对具体的操作也没有太大影响，但在判断上就没有重新组合的看起来方便了。
图片1
图片2
校长
这里缠师举了一个具体案例来讲多义性怎么应用。需要注意，这里所说的30分钟级别是30分钟的线段级别的走势。
图片3
2760点到2858点形成了一个30分钟笔中枢， 2911点到2871点一个30分钟笔回落，没有进前中枢形成第三类买点。而后2892点到2911点形成第二个30分钟笔中枢。
当中枢继续延伸，这个分解就进行重新组合了，把2911点到2871点的回抽组合到2723开始的这段5分钟线段中，形成一个5分钟的上涨线段，2905点到2947点形成新的30分钟笔中枢。这样的好处在于，这个新中枢的低点2892点比第一个中枢的高点2888点高，两个中枢不产生接触，如果其后的震荡不出现跌破2888点的走势，那么就是一个30分钟的上涨趋势形成了。
图片4
邓半仙儿
30分钟上涨趋势是从哪里开始的？
校长
由于截图限制，我们可以把第一个中枢上的起点作为这个30分钟趋势的起点。
邓半仙儿
第一个中枢的低点2723点比这个上涨趋势的起点还低，怎么能画成趋势呢？
校长
即便它是最低点也可以成为趋势走势类型，我们不按高低点进行划分，只按组件完全可以这样组合。
邓半仙儿
“而这种根据结合律的最佳组合，是根据市场当下的走势随时变化的”，这句话怎么理解？
校长
你的最佳组合要根据市场当下的走势随时变化，为什么要随时变化？最终跟随变化的组合能得出什么结论？这才是落到根上的东西。
任何的组合方式都要找到一个未完成的走势，这是你完成这个组合的诉求。即结合律的最终应用是为了在拆分走势的前提下进行的组合，组合的最终目的是为了找到未完成的走势来进行交易的。这一点你能吃透或者真正领悟，缠论的应用才算入门了。
比如上证指数5分钟图上，在4这个节点的时候，前面0-1这段上加后面1-4的下上下可以构筑一个结构，它有一个上的存在，这个上就是我们可以参与的未完成结构。
图片5
什么是未完成结构？任何的结构一定是有始有终的，所有的走势都是奇数段完成的。我们把0作为A0往上看，0-1一段上，出现1-4的下上下之后，它还会有一个奇数段的上给你，因为走势一定是上下相连的。如果4这个地方直接下，只是说明3-4的下没走完，只要3-4这里产生真正的转折，一定会存在一个上。
走到5之后，我们把1作为A0往下看，1-2一段下，然后2-5上下上之后，它一定有一个5-6的下。
图片6
图片7
但5-6这个下空间不大。当5-8下上下走出来，我们可以把1-4合成一个走势，4之后合成一个走势。把4作为A0看，4-5一段上，5-8下上下之后，8-9的向上离开就是存在的。如果9不出新高，我们把5作为A0看，9这里就会产生一个向下驱动。这是理论到操作的关键。
邓半仙儿
这样组合会不会存在买卖点变来变去的问题？
校长
多义性是变换不变性的，无论你怎么组合，买点只能是买点，卖点只能是卖点。缠论中所有的买卖点，绝无可能出现“在这个周期图看是买点，在另一个周期图看是卖点”的情况。
任何的组合都是建立在它的次级别或次次级别完成的基础上的，也就是说必须是一个已完成的结构，才能作为独立组件在本级别上用。
比如上证指数1分钟图上，当5-6的内部结构完成，6是5-6这个1分钟线段的买点。
图片8
图片9
同时在5分钟图上，6是3-6这个5分钟线段的买点，一定是1分钟结构完成才能产生5分钟结构的买点，而6这个地方一定只能是买点，不可能是卖点。只有在它次级别出现买点的情况下，才能说它在大级别上有可能构成一个向上的介入点，或者说它的一个组件的完成是下一个组件的开始。
所有的买卖点一定是唯一性质的，这是缠论的核心要素，一切的理论都是建立在这个要素上的。也就是说，我们一定要找到独立完整的结构来保证买卖点的成立，而后才可以拆分、组合出不同的结构，然后去看它是一个什么级别的走势，能对应次级别或次次级别的向上运动或向下运动，而不是去猜它是什么。
你要理解级别，级别是建立在走势自同构性下的，有了对走势的拆分，才有级别划分，才有组合，它一定是跟搭积木似的得一层一层地完成，才能到达这个状态。这是变化的一些规则，就是你怎么组合更利于判断、操作。
邓半仙儿
很多人看1分钟走势，觉得这个地方可以完成，但它又延伸了，那它什么时候才算完成呢？
校长
其实难点就在这。我们为什么要观察每一个运动，观察它如何组合成走势？我们是在训练理解“走势如何生长”这种思维，你看不清走势，怎么能知道它在哪里。最底层的自同构性结构你一定要清楚，你要能拆，拆完之后还可以按照缠论的规则组合，而且不同组合你可以有不同的解释。这是需要训练的，你光听懂我讲的，依然不叫明白，听懂和一眼便知是两回事，这个看已经不是眼看了，是眼到心到的东西。当你真正明白之后再看走势就很清楚，就知道市场在干什么，知道什么时候你该干什么。所谓的走势延伸或真正终结是有认定边际的，背驰是一种标准，次次级别的3类买卖点的认定也是一种标准。
摘自《观复缠文》
今天菩提战法，教你如何一买就跌，怎么破？所有人基本上一买就跌，这是很正常的事情，如果你全仓的买入，那么只要下跌10~20%，你的心态绝对崩溃，菩提战法最重要的就是要分仓买入，回避风险，新手小白们基本上都是全仓的干，爱追涨杀跌，用不了几次账户上的资金已经亏的让你已经痛哭无泪了，别急，假设你要是分仓买入的情况下，你的止损可以设大一些，你也可以安心的持股，一旦主力不出货下跌的时候你还可以去加仓，因为你手里有现金，反正菩提战法，每次买卖股票绝不全仓，绝不追高，就这样也不见得每次都能盈利出来，这是实话，不是忽悠，但是通过研究股价的运动模式，抓住行业的热点，买入的是龙头股票，跌下来的低吸，还分仓，所以赚的往往比亏的要多，如果一个大师跟你讲他能够赚多少钱，反正我是不信，很多人都会被这样忽悠，没有一个人只赚不赔的，如果说他告诉你明天能够涨多少跌多少，这也是忽悠，因为这个世界根本就没有人能知道明天的涨跌，你信吗？菩提战法，稳稳的幸福
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