将近半个月每天四点半五点六点才睡了[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]今天必须改了,从今天开始今天必须早睡早起,必须把我的生物钟调回来调正常。以后每晚收拾好后把手机关机,立马躺床上睡觉,但没有闹钟,只能把我的手表拿出来了,还有一点,我的窗帘必须绑起来,不能全部遮住窗户,要像图二一样,只要我早睡了,我就能早起。
必须调回来[举杠铃][举杠铃][举杠铃][举杠铃]
必须调回来[举杠铃][举杠铃][举杠铃][举杠铃]
又是非常美好的一天。
清晨的新鲜空气和大麦熟花海。
认真做了午饭,照烧肥牛盖饭,老王还说没有肉,叹服。
午饭前看猫和挪苇帘子到孩子房间,给帘子打包时被朵儿抓破左手虎口,没想到,走到家的时候因为天气太热阳光炽烈,伤口神奇愈合了,才十几分钟,神奇!
晚饭后,安静的喝茶发呆看夕阳。
太阳下山了,出门视察一下,围了快半个月的铁板都拆了,买了腌金桔的盐和做橙子酱的蜂蜜。
我这职寄了个寂寞,全区人民跟我一起居家半个月。周一上班,继续办手续和工作交接。
老王回娘家了,终于可以不拉窗帘早睡自然醒了。
关机,洗澡,发呆,睡觉
清晨的新鲜空气和大麦熟花海。
认真做了午饭,照烧肥牛盖饭,老王还说没有肉,叹服。
午饭前看猫和挪苇帘子到孩子房间,给帘子打包时被朵儿抓破左手虎口,没想到,走到家的时候因为天气太热阳光炽烈,伤口神奇愈合了,才十几分钟,神奇!
晚饭后,安静的喝茶发呆看夕阳。
太阳下山了,出门视察一下,围了快半个月的铁板都拆了,买了腌金桔的盐和做橙子酱的蜂蜜。
我这职寄了个寂寞,全区人民跟我一起居家半个月。周一上班,继续办手续和工作交接。
老王回娘家了,终于可以不拉窗帘早睡自然醒了。
关机,洗澡,发呆,睡觉
在春天的夜晚跑下楼跳绳,带着耳机吹着凉凉的风跳得跑来跑去,很快乐的说~~跳完了回来用泡沫球踩脚底太爽了!!!洗完澡在床上听着古典音乐酝酿睡意,今天开了一点点窗,窗外的柚子花香随着春风潜入房间,好舒服。叫天猫精灵订好明天的闹钟,关机,睡觉!早睡真的很快乐!!!继续调整作息!小胡,记住现在的感受~~~❤️
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