深圳理查德米勒维修中心
日常使用佩戴手表是，表不应受潮。否则，皮革容易变形。请勿放在磁性物体周围。不影响手的准确性。表受磁。另外，即使您的手表防水表，也不要将其浸入水中。除特殊潜水表表外，如果将另一只手表浸入水中，最好去维修店进行检查，以免因时间延迟而严重损坏内部机芯零件。实际上，防水环表的防水等级会随着防水环的硬化而变化，因此必须定期更换。
在炎热和潮湿的季节等特殊天气条件下，指针表内的油极易凝结，导致走时冻结，缓慢分裂或走完全冻结，从而导致硬化。防水环的防水功能降低。特别是海水中含有盐分，会腐蚀金属成分，因此在户外活动后，应使用清水表表壳洗手，以防止腐蚀。

今天是 11月22日小雪：是寒潮和强冷空气活跃频数较高的节气。饮食方面：可适当吃些肉类（羊肉，牛肉，章鱼肉），根茎类（胡萝卜，山芋，藕，菜花，土豆），含碘食物（海带，紫菜，贝壳类，菠菜，鱼虾），含铁高的食物（动物血，蛋黄，猪肝，牛肾，黄豆，芝麻，腐竹，黑木耳），可以御寒；润肠排毒，消除抑郁，可吃些香蕉；解毒清肺，可食用豆腐；还可以适当吃一些鸡肉，山药，腰果，白菜，栗子，白果，核桃等，忌吃过于麻辣的食物。早睡晚起。运动要做足准备活动，以有氧运动为主。将勃然大怒时，可多吃瓜子，能消除心火，平稳血糖，让心情趋于平和；委屈或情绪低落的时，吃香蕉；焦虑不安首选燕麦。想一些快乐的事情或户外活动，晒太阳，会朋友，听美妙的音乐，增添生活乐趣以调解情绪。
祝平安、健康、快乐！[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]

#小布说天气#【明起冷空气回归顺便带来“伴手礼” 有北风有多云还有雨和雪】近几天，沈阳天气和气温都比较平稳，仿佛只有补水这一项是我们要关注的重点。但气温回升、积雪融化、湿度增大、天气静稳，导致早上容易产生大雾天气，能见度低，大家外出一定要小心慢行。周四白天，沈城天空逐渐转晴，西风减弱至2到3级，最高气温9℃，最低气温-7℃。没有冷空气打搅，另一种让人头疼的天气见缝插针地“上线”了，那就是霾，外出时要戴好口罩，回家勤洗口鼻。
周五天空仍以晴为主，但冷空气开始逐渐活跃，北风回归，最高气温下滑到4℃，最低气温-5℃。周末持续受冷空气影响，沈城将再次出现雨夹雪转雪的天气过程。周六以多云为主，降雪主要时段在周日白天，雨夹雪转阵雪，最高气温由5℃下滑到2℃，最低气温由-3℃下滑到-8℃。本周末不适合安排户外活动了。