#情感# 人生，越努力越幸运，人生没有白走的路，每一步都算数，如果你累了，痛了，不妨出门走一走，呼吸新鲜空气，在大步向前中感受世界，让心灵得到足够的滋养丰盈。走路，就是在清空自己，所有的焦虑困扰，就会随风而逝，只有运动才可以除去各种各样的疑虑。走路，能帮我们去除杂念，放空心绪，放松心情，在大自然中漫步行走，就是对心灵最有力的滋养。行走既能富养身体、涤荡心灵，也可以沉淀阅历、升华感悟，在大自然中漫步行走，就是对心灵最有力的滋养。行走是最好的良药，边走边悟，且行且惜，整个人生都会焕然一新。山里的空气新鲜，走一走，漫步在树林中，这种惬意的生活令人向往，如果在家时间闷久了，可以往大山深处去走走，张开双手呼吸一下自然新鲜空气，感觉心里多舒畅。

【安装休闲座椅】近日，金阊街道白莲社区的“海棠先锋”徐阿姨在日常巡逻中发现很多老年人喜欢自行搬板凳坐在小区宣传栏处休息聊天。徐阿姨将情况反映给社区，社区第一时间进行实地走访并上报街道，利用民生小事项目，请专业人员现场勘查，测量尺寸，安装了一批美观的靠背长椅，为老年人创造更好的户外休闲空间。

一个65岁的女人下班回家，看到85岁的老母亲踩着高凳拿最上一层的《家庭医学百科全书》，女人急眼了，给老母亲写了个便利贴：爬高会摔死。

老母亲瞟了一眼，也写了一张便利贴贴在书架上：不爬高也会死。

老母亲给自己测量血压，把女人的手甩开不让她帮忙。

女人顺手将老太太桌子上的书收拾了一下，老太太生气地说：“我的桌子，我就喜欢这样，不要动我的。”

说完老太太还把女儿收拾整齐的书使劲推了一下，又乱了。

这是电影《妈妈！》中的一段剧情，女儿冯济真没有结婚也没有孩子，她现在退休了一直在做义工，家里有85岁的老母亲要照顾。

冯济真是个有洁癖的女人，什么都弄得干干净净整整齐齐，但是母亲有时候不想让她管着，觉得乱一些可以接受。

冯济真每天的生活很单调，看起来不开心。

反而85岁的母亲比较乐观，偶尔会给冯济真撒个娇，让她陪着一起睡觉，让她放松一下喝杯酒，但是冯济真都是拒绝。

冯济真只会按部就班地让母亲遵守规则做事：吃饭定时定量、吃药喂水盯着、睡觉按时熄灯。

老太太觉得女儿管自己太严了，不免会闹脾气。

都说老小孩，老人就像一个孩子一样，其实这主要是生理和心理的变化决定的。

由于自然地衰老，大脑功能退化，导致了老人的认知功能下降，神经抑制功能下降，就会表现出类似孩童的行为。

在心理方面，老年人的正常需求得不到满足，儿女工作忙没有时间陪伴聊天以致于老人出现“退行性行为”，老人就容易做一些“幼稚”的行为来表达自己的愿望或者不满，以引起儿女的注意。

所以对待上了年纪的老人，光有管制和关怀还不行，要像对待孩子那样温柔而坚定，在保证安全的前提下让他们做自己喜欢的事情。

东西乱一点、衣服脏一点没关系，重要的心里舒服，让他们心情舒畅。

你对于85岁的老太太爬高拿东西这件事怎么看？