皮肤过敏 别用热水烫盐水洗

冬天来临，肌肤红肿干痒等过敏问题，总是在不经意间出现，让人难以忍受。过敏性疾病其实离我们很近，并且是一个慢性的过程，大部分可以给予相应的治疗。常见的抗过敏药有扑尔敏、氯雷他定、开瑞坦等，只要找着一个适合的药以后，备一点在家里就可以了。如果过敏不严重，自己服药处理就可以，如果很严重，就应及时去医院让大夫处理。另外过敏性疾病跟心态、情绪、压力等都有关系，所以大夫老跟患者说，大家一定要保持一个乐观、健康的心态，但是真正要做这一点，其实还挺不容易的。
　　常见的皮肤过敏因季节变化而各有不同。
　　冬季常见荨麻疹
　　冬天最常见的是荨麻疹，有的人身上起风疙瘩，或者只是在皮肤上划一下，就起了一道红肿。这种情况下，皮疹一般24小时就退了，但经常反复发作，严重瘙痒，中医认为这种荨麻疹往往跟风、寒、湿都有关系，有的人可能出现表虚，也有的人可能出现阳虚。首先，还是要尽可能寻找过敏原，避免接触，然后对症止痒。大部分的荨麻疹就发在皮肤上，除了瘙痒不会有太大的危害。真正有危害的是起荨麻疹的时候出现了憋气、发热或者肚子疼、拉肚子，这个时候一定要及时去医院看，因为提示荨麻疹发生在黏膜的位置，比如说口唇、胃肠黏膜，会引起剧烈的水肿，如果发生在喉头，就会引起呼吸困难，导致过敏性休克，这种时候一定及时去最近的有急诊的医院就诊。
　　春季需防花粉过敏
　　春季最常见的过敏原是花粉、杨絮、柳絮，这些会导致季节性接触性皮炎的发生。有些患者脸上可以看到一些比较明显的红斑、水肿，特别严重的甚至会出现糜烂、水泡等等。中医认为这与风、热、湿有关系，甚至还有脾虚的可能。

　　这种情况首先应做好防护，避免接触过敏原，或者可以在家拿一些中药液或者直接用一些凉白开，找一个干净的毛巾或者面膜纸、纱布(纱布一般得用4到6层，面膜纸大概3张左右)把它浸到中药液或凉白开里，拧到半干不湿状态，贴在脸上特别痒的位置，10到15分钟后揭下来，再浸湿了以后贴到脸上。这样反复几次，大部分患者都会觉得有所缓解，这个是湿敷疗法。做完了以后涂一点油或消炎的小药膏，可以快速平复瘙痒的症状。
　　如果自己在家里敷完没有明显的缓解，应去医院，医生会给您用一些药物，比如抗过敏药，或者吃一些清热利湿解毒的中药汤药，对这种面部的皮炎有不错的疗效。
　　另外，季节过敏性皮炎在敷完脸以后，一定要抹润肤霜，因为任何洗和敷的过程，都对皮肤表面的皮质膜有一定的破坏，要把它修复，抹润肤霜其实就是一个很好的选择，这种时候要选择以前用过的，不过敏的产品。值得注意的是，过敏期间应选择一些相对来说功效单纯的护肤品，比如硅霜、维生素E霜，或者一些单纯的含有透明质酸，或者是胶原蛋白这一类的保湿效果的护肤品。女性朋友平日爱用的美白或祛痘的产品，有些含有熊果苷有一定的刺激性，特别是祛痘产品中有一部分加了水杨酸和果酸，抹在屏障受损的皮肤上，也会觉得比较容易敏感和刺激，所以这种情况下，一般不太主张用的。
　　同时，患者也可以尝试食疗。食疗的作用是有限的，比不上药物，但是对于大部分情况，在家里吃一些有利于红肿的消退。老百姓最常吃的就是薏仁，薏仁本身从中药学来讲是一个味甘淡性凉的药，吃起来的话口感也很好，有利水渗湿、健脾止泻的功效。比如有的人脸上红斑水肿得比较明显，有的人有一些脚肿，或长一些痤疮结节的时候，可以用一些薏仁，效果还都不错。
　　夏季提防紫外线
　　夏天最常见的是紫外线过敏，也就是日光性皮炎。这种往往是在日晒以后，在暴露的部位出现红肿、瘙痒。这种情况相当一部分是跟日光有关系，但是也有少部分跟食物有关系。中医认为夏季皮肤局部的红肿和湿邪、热邪以及光毒有关。
　　最常见的日光过敏的部位有脸、特别是鼻子，还有耳朵尖、头皮、胳膊。出现日光过敏第一个原则是远离过敏原，第二，当皮肤出现急性的、水肿性的红、肿、热、痒、痛的时候，依然可以采用湿敷的办法。另外就是避免进食一些光敏性食物。有一种皮炎叫植物日光性皮炎，就是由于进食了一些含有叶绿素，或者含有光敏物质比较多的食物以后，在照射了紫外线后导致皮肤出现急性的变态反应，这种情况下往往症状会比普通的光敏要更重。常见的一些叶绿素高的蔬菜，比如麻仁菜、马齿苋、苦菜、小白菜、油菜、香菜、茴香等等，这些都是容易引起光敏的。
　　秋季谨防海鲜过敏
　　好多患者是全身泛发特别均一的小红点或者小红斑，这时就考虑这可能是食物过敏，特别是海鲜肥美的季节，首先会认为是食用海鲜引起的。中医认为一般跟湿、热、脾虚，还有一部分鱼虾毒有关系。
　　同样治疗上也是避免不要吃过敏的海鲜。如果吃了以后发生了过敏应多喝水，多排泄，反应也会逐渐减轻。另外如果痒得特别厉害，可以对症用一些炉甘石洗剂也可以。
　　大家蒸螃蟹经常会用紫苏，紫苏是一味中药，在《本草纲目》里面就记载了紫苏是一个性温的药，虾蟹是寒性的东西，紫苏可以解鱼虾蟹的毒素，所以我们往往把它和螃蟹同蒸，同时姜也是一个止虾蟹毒的食材，而且它本身有和中、止呕的作用，当然这也不可能完全让大家避免海鲜的过敏，但对一些过敏有一定减轻的作用。插图冯晨清H126
　　治疗
　　WHO推荐的“四位一体”最佳治疗方案：第一，正确诊断，以后避免接触可疑的过敏原。第二，对患者进行教育，告诉患者什么东西该接触，什么东西不该接触，什么样的情况去医院看，什么样的情况可以在家处理。第三，对症给予药物治疗，例如：开瑞坦、氯雷他定、扑尔敏等。第四，抗过敏治疗。
　　提醒
　　■远离过敏原;
　　■注意皮肤卫生，避免热水烫洗、醋泡、盐水洗及搔抓;
　　■不用对皮肤有刺激的药物;
　　■避免跟洗涤剂、汽油、水泥等物质的接触;
　　■不要熬夜，避免过度疲劳;
　　■避免情绪激动和精神过度紧张;
　　■过有规律的健康生活。

【上海中远海运重工成功交付大型水泥自卸改装船项目】7月31日，由上海中远海运重工为某国外船东公司改装的大型水泥自卸船“苏拉克萨”轮完工交付。这是上海中远海运重工今年以来继P70 FPSO、比雷埃夫斯Ⅲ后交付的又一重大项目，也是上海中远海运重工大力落实集团及重工“保交付”工作部署的又一力作。

“苏拉克萨”轮是上海中远海运重工成立后承接的首艘由散货船改装为水泥自卸船的大型改装项目。此次改装工程主要包括原船货舱重新划分为水泥舱和空舱、艏艉方向增加管隧，主甲板新增水泥装货系统、发电机及控制室、空压机室，舱内安装水泥卸货、压缩空气、吹气及控制空气系统等，改装工程钢结构总量达2000吨，电缆总量70000余米。改装后的船长177米、型宽26米、型深13.6米、设计吃水9.6米，水泥装载及卸货能力可达每小时1000吨。

项目推进过程中，上海中远海运重工全体干部员工抢抓机遇，亮剑执行，克服了工程难度高、改装系统复杂等种种困难，团结拼搏，激情奋斗，超越创新，在不容乐观的行业市场大背景下优质完成该轮全部改装工程并顺利交付。

八月行情业内普遍持谨慎乐观态度

　　7月最后一个交易日，沪深两市整体延续震荡盘整走势，上证综指结束四连阴，收涨0.26%。全月来看，沪强深弱格局更加明显，上证综指7月上涨1.02%，而深证成指却下跌2.14%。

　　值得注意的是，昨日两市成交量创逾5个月新低，量能不济一直被业内认为是制约反弹的主要因素之一。而对于8月行情，业内普遍谨慎乐观。7月31日，两市小幅低开后迅速分化。创业板指在医药股部分回暖下相对强势，沪指则受累大基建板块回调弱势盘整;临近尾盘，国改板块读秒急拉。截至收盘，上证综指上涨0.26%;深证成指跌0.03%，创业板指涨0.1%。

　　疫苗事件是7月A股市场最大的“黑天鹅”。国务院常务会议日前定调严查重处疫苗案，ST长生截至昨日已连续11日跌停，由此拖累了整个医药板块，7月累计跌幅超过6%。另外，7月板块热点持续不强，近期活跃的大基建板块昨日普遍回调，水泥、钢铁、建筑均表现不佳;次新股持续低迷，宁德时代跌超6%。

　　连日调整后目前指数若能重回升势对市场信心较为重要，从板块轮动运行分析看较为良性，但持续震荡也会消磨做多热情，从股指运行技术角度看，市场需要中阳线的反攻信号出现，大金融、基建、周期、央企改革等也均是不错的做多阵营，但反映到指数运行中时缺乏强劲的力度。

　　8月，A股将进入上市公司业绩集中披露公告期。从业绩预告的情况来看，招商证券认为，周期消费等板块业绩均较好，有望提高风险偏好。配置方面重点推荐大众消费，主要包括食品饮料、纺织服装、旅游餐饮、商贸零售、医疗保健等领域，除此之外，金融板块在金融监管政策边际放松的背景下，仍然具备一定的弹性。