不到一个多̀月，又‮开到‬学季̀咯̛！​‎ ͏ 

́这‮两天‬有宝妈̛来咨询́我，对即将园‮新入‬的宝宝，‮以可‬吃̛点啥增́强抵抗力̛不́？̀有‮担点‬心宝宝上幼̛́儿‮身园‬后̀体‮适不‬应。

妈̛妈们̛的̛担‮理心‬能̀解̛哈‮确，‬实很‮宝多‬宝̀在家质体还‮，好‬一̀旦̀上̀学‮后之‬就̛感‮烧冒‬发咳嗽̀不断的́[狂抓]
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再‮为次‬大́家́推‮高荐‬提免疫力的‮合组‬！

́✅其中́，葆婴̛的‮初乳‬片，含有́富丰的免̛疫球蛋白，̀可̛̀以抵̀御病毒̀和菌‮侵细‬入̛，̛同时‮激刺‬自身免́疫性的生̀成̛，‮养被‬营́界称为́“免疫金黄”。

入‮前园‬给宝宝吃̀上，‮以可‬建立良好́的免̛系疫́统，让宝́宝‮然安‬渡过̛学‮生园‬活哟！

大家上午好！对于即将面临分娩的宝妈来说“开十指”这个说法，应该都有听过。#分娩知识#

“开2指啦！”
“开三指，可以进产房了！”
“十指全开了，宝宝马上就出来了！”

这些话听得多，但了解得少。真要问起“什么是开十指”、“过程怎么样”？可能大家都还是问号脸，或者看到这个词，就大惊失色。

别慌！今天咱们就来聊一聊“开十指”这件事。

什么是开十指？自然分娩中，“开指”是必经的一个过程。它又叫子宫颈口扩张，是属于分娩的第一产程。

为了能顺利分娩，平常小小的宫颈口会在宫缩的作用下逐步扩张到10cm左右，宝宝才能通过。

这就是开宫口。由于大部分医生都用手指来测量宫颈口扩张的情况，也是俗称的“开指”。

把十个指头都伸进去检查？ 生孩子开十指，难道检查的时候还真把10个手指头都伸进去不成？想想就瑟瑟发抖！

别慌，这其实只是一个大概的说法。成人的手指往往都要宽于1cm，而内检时也不需要把十个手指都放进宫口度量：

内检时，医生将戴好无菌手套，食指和中指深入，触摸宫口四周即可测量宫口的张开程度。

所以不必过分担心，十指并没有要伸十个指头啦。

如何减轻“开十指”的痛苦？“开十指”是分娩中漫长的阶段，而且伴随持续的宫缩疼痛，实在让各位产妇又惊又怕。有没有什么办法可以加快开指，缓解疼痛呢？

不用担心，医护人员会这样帮助你：
在医护人员的准许下，下床适当活动，帮助产程推进。使用瑜伽球帮助放松打开骨盆；在愉悦的氛围下度过待产时光。

你担心的被“剪一刀”：这么小的宫颈口，被撑到这么大，还有听着就害怕的会阴“侧切”，这些可以避免吗？

首先，需要告诉你的是，在胎儿不过大，分娩过程顺利的前提下，侧切是可以避免的！但是，你要在发力的时候，好好听咱们助产士的话哦！

在十指全开后，助产士会指导你何时可以用力，怎么样正确用力；她们也会在关键时刻叫你停止发力。这时候，可别逞一时之快想着赶紧生完哦，停止发力是为了保护你的会阴，让胎儿缓慢温柔地娩出，减少撕裂的发生，一定要好好配合哦~

分娩从来不是一件容易的事，但也不要紧张，知己知彼，才能不败！#分娩故事#

6月16日海拉尔幼儿园陆续开园！即日起兰花花幼儿园对外开放，欢迎宝爸宝妈带着入园参观，报名的家长也可以来园领取开园小礼物啦！可爱的小朋友们！让我们在这个阳光明媚的盛夏相见吧！[跳跳][拥抱][太阳]
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