《2020四大旗舰盲评揭晓！苹果/华为/小米/三星(中篇) 科技美学》
盲评
盲评的意义就是让大家根据喜好来判断自己最喜欢的照片风格，本次盲评部分共有十三组样张，涵盖了不同的生活场景，下面我们来为大家揭晓答案。
主摄远景
首先是主摄远景，在这一项中苹果获得了最多的票数。

总体来看四张照片表现都还不错，华为和苹果的对比度要稍高一些，小米有些偏蓝，三星则有些偏绿。

不过在暗部三星的表现是最好的，车身上的字非常清楚，小米稍差一些，依旧能够依稀认出。而华为和苹果的表现就比较一般了。
远处的景物细节华为和三星表现不错，华为锐度稍高一点；小米细节丢失较严重，苹果则是出现了噪点。
超广角远景
接下来超广角远景，小米的120度超广角确实是四款里视场范围最大的，不过四周的畸变现象也比较严重，华为虽然视场是最小的，但是广角畸变处理的最好。

三星则是在视场范围和畸变处理中做出了较好的平衡，获得的票数也是最多的。苹果视场范围和三星接近，表现得中规中矩。
放大来看，华为的细节表现非常优秀，苹果又一次输在了像素上。
长焦5倍
按照老规矩，为了方便盲评对比我们这次还是将长焦统一定为5倍。

总体来看，小米和三星的解析度表现最好，苹果远处建筑的细节已经模糊。
而在放大后，小米和三星依旧领跑，三星噪点较小米稍多。华为由于是3倍光学变焦放大而来，所以表现不佳。苹果的表现则有点拉跨，细节缺失和噪点都比较严重。

不过当我们把变焦倍数进一步推进，来到10倍之后，情况又不一样了。在这个焦段，基本上变成了华为的主场。堪称“望远镜”的变焦表现，清晰度、成像表现都是其他三台无法企及的。


不过小米的等效10倍光学变焦在这一项表现依旧不错；三星已经比较勉强了，细节丢失严重，而苹果则完全是在“硬拉”。
建筑
在这组建筑样张中，苹果和华为的对比度都比较高，苹果的饱和度要稍高一些，颜色更加鲜艳，不过在细节上表现要差一些。小米和华为则是在细节上表现较好，能够看到错综复杂的树枝细节。

在这一项上，苹果获得了压倒性的票数，而其他三款机型的得票数都比较平均。
微距
在最小可对焦距离上，三台安卓机型相差不远，苹果的最小焦距要稍远一些。

色彩方面，华为的总体饱和度要更高，苹果虽然饱和度较低显得有些寡淡，但总体更接近肉眼所见的颜色。

细节方面，华为对于松果的纹理细节展现的是最好的，小米和三星其次，苹果则是稍差一些。
逆光
在这组逆光样张中，三星很好地展现出了树木逆光部分的纹理和细节；

华为其次，虽然不如三星，但也较为清楚地展现了树皮的细节。小米虽然也可以看见部分纹理，但效果不如前两台。苹果的树干则已经黑成了一团，无法分辨细节。

四周的树木三星也很好的将其区分开来，不管是前景里的树还是背景里的树都能够轻松区分。小米也能够较好的突出前景和背景树之间的区隔。华为在这部分稍差一些，前景和背景的树木部分已经融为一体无法分辨。

而苹果则是完全无法分辨前景和背景树木。虽然三星表现优异，但是在盲评中并没有获得最多的票数。
此外，除了华为，其他三台机器的样张在树枝边缘均出现了紫边现象。
人像
这次除了小米10至尊纪念版，其他三款机器都配备了深度传感器，不过华为和三星还是在背景虚化方面出现了一些问题。华为在手臂内外的虚化程度不一致导致看起来有违和感，而三星则是将道具同背景一起虚化。

小米的表现稍好一些，但在边缘处的处理依旧不理想。
而在人像表现上，小米的美颜有些过了，磨皮将面部细节都基本抹除掉，对比度偏低。

华为和三星在整体风格上比较接近，对比度、曝光控制都较为接近，不过华为整体色彩饱和度更高一些，在人物面部也做了一些美颜处理，细节方面不如三星。
苹果的整体饱和度最高，对比度和曝光都控制的不错，但是在人物面部细节方面却如同小米一般细节不突出。
这一项的盲评对比由最真实的三星胜出。
自拍
由于处在一个逆光的环境下，所以这一项不仅仅考验前摄的人像能力，还有复杂背景环境下的处理能力。

小米的重心依旧放在美颜上，人物的肤色、逆光下的面部曝光处理都不错；华为面部曝光度和色彩也控制的也很不错。三星曝光度控制得不错，但是在阳光下的人像偏红有些没控制住。

苹果的曝光控制在四台中算是垫底，人物面部较暗，色彩也偏红，虽然面部细节表现得比较好，比较“真实”，但依旧排名第四。
而在背景上，小米由于拉高了面部的曝光度所以导致背景部分过曝。华为则较好地把握了人物面部和背景之间曝光的平衡，在面部亮度足够的情况下背景依旧很清晰。三星的曝光控制也不错，虽然有眩光现象，但背景中的建筑物细节依旧饱满。苹果则是没有把握好曝光平衡，导致人物发暗，背景过曝。
夜景主摄1
接下来转到夜景，这组样张能看出小米的曝光控制的最好，对于暗部的处理很不错，获得最多的票数也是意料之中。

不过在细节上并没有处理到位，所有的树干都被迫“减肥”了。

华为在暗部处理不如小米，但是表现也算不错，树干的形状能够清晰地展现出来。
三星虽然也能够展现出一部分细节，但总体表现依旧不佳，苹果暗部则是直接扑街。
夜景主摄2
在这一组主摄样张中，小米依旧领跑，并且大幅度领先。

暗部处理上，小米的曝光依旧是最优秀的，而在这一组样张中细节也获得了提升。

华为依旧紧随小米身后，虽然最暗处不如小米，但是大部分细节都得到了很好地展现。
三星这次的表现比上一组样张好了一些，细节展现得更加清晰。苹果则依旧拉胯。
主摄超级夜景
不过一旦开启超级夜景模式，四台机器的夜景表现均有了很大的提升。
总体来看，除了华为外，其他三台的样张均出现了偏红的现象。

而在细节方面，小米虽然曝光控制比较好，但是细节丢失严重，有涂抹感。
华为的亮度虽然不如小米，但是细节展现方面要稍好于小米。

三星细节方面虽然表现一般，但是在暗部的色彩方面要好于其他三款。
苹果虽然开启了超级夜景，但是暗部依旧是一片乌黑。
超广角超级夜景
在超广角的超级夜景样张中，一直领先的小米这次不再是票数最多的了。反而是三星获得了一半多的票数。
小米的暗部处理并不能令人满意，并且涂抹感严重，细节大量丢失，呈现出一种油画的质感，增添了一丝艺术气息。

华为的暗部曝光处理的还不错，细节也保留得较多，不过还是有一丝涂抹感。
三星的暗部曝光也非常不错，并且在细节上是最好的，能让你看清树木的大致轮廓。
而苹果虽然超广角镜头终于支持了超级夜景，但是成像质量依旧不能令人满意，暗部完全黑成一片。
弱光夜景
在弱光并且不开启超级夜景的情况下，小米和华为拍出了仿佛开启超级夜景一般的照片。

曝光控制上小米和华为都非常优秀，简直能称得上“夜视镜”。不过小米的整体颜色有些偏红，而华为的色彩表现则比较正常。
细节上，在展现一些比较细的树枝时，小米的细节丢失就比较严重，而华为则很好地展现出了大部分的细节。本项得票数第一实至名归。
小结
在这一季的四大旗舰盲评对比中，三星以微弱的优势超越了小米和苹果登上了冠军的宝座。从票数中和得到各组样张第一名的次数中我们也能看到，今年的竞争可以说是非常地激烈。

四家旗舰在影像系统上都是诚意满满，堆足了料。除了1亿像素主摄之外，120倍变焦、深感传感器的普及、更大的传感器以及更优秀的防抖性能等等升级都为旗舰带来了非常优秀的拍照性能。

小米在这一季中的表现相比以往有了很大的提升，虽然没能获得第一名，但是获得的票数距离第一名差距非常小，并且小米10至尊纪念版获得第二名的次数也是最多的。

得益于影像系统的提升，这次的盲评中小米在除了人像、自拍的其他各个方面的表现都很不错，不论是白天还是夜晚，主摄还是超广角，大多数情况下小米10至尊纪念版都能呈现给你一张不错的照片。
华为在前几季盲评中的表现一直是排行前列，但在这一季中却是遗憾落败。侧面可以看出如今旗舰在相机部分的重视和堆料。

虽然在远景、超广角等方面华为Mate 40保时捷设计版有所不足，但是得益于潜望式变焦镜头带来的10倍光学变焦和1/1.28英寸大底，夜景、超长焦领域依旧是Mate 40保时捷设计的主场。
三星在这一次的盲评对比中获得了最多的支持，拥有最多的第一名和最少的第四名。

在人像、自拍以及超广角这几项中，Note 20 Ultra基本上以大比分领先对手，这就离不开范围广并且画质佳的超广角镜头以及优秀的人像算法。而依靠优秀的1.08亿像素主摄，三星在其他的项目中也表现出了不错的成绩。不过在极限弱光情况下Note 20 Ultra的表现还需要加强。
苹果在这一代iPhone上最大的升级便是影像系统，光学变焦的升级、所有镜头都支持超级夜景模式等升级提升了iPhone在夜景和长焦方面的能力。

在5倍长焦这一项中也获得了最多的支持，并且搭配上苹果一直以来优秀的相机调校，在其他项目上也获得了不错的成绩，4个第二名的成绩仅次于小米。
不过在夜景方面iPhone 12 Pro Max的表现比起其他三台机型依旧有些不够看，曝光不足、细节模糊等问题依然存在。
录像
关于四大旗舰的录像表现，我们来一起看一下。
多颗镜头录像切换
多颗镜头录像切换上，苹果在镜头切换时有轻微的顿挫，多颗镜头色彩统一性表现不错；
小米在切换镜头时有明显卡顿，色彩差异较大；

华为在切换镜头时虽然色彩统一度较好、顿挫也不大，但在变焦过程中虚焦和错位的现象；
三星在切换镜头时的卡顿、色彩都很不错，可以给到好评。
白天
在白天的场景中，小米在逆光的表现好于其他三台手机，雕像暗部细节丰富的同时，天空也没有过曝；

华为和苹果在雕像处都有些偏色，华为偏绿、苹果偏紫；三星整体色彩有些寡淡。
远近对焦速度
远近对焦速度测试中，小米依然表现出色，对焦迅速，三星和华为紧随其后，苹果则有些滞后。

普通防抖
主摄防抖方面，小米和三星整体最为稳定，但画面中都有随着脚步产生的细小震荡感；

华为和苹果都没有前两者那种细小的震荡，不过苹果面对剧烈的颠簸画面产生了明显的晃动，无法令人满意。
超广角防抖
超广角防抖和主摄不同，小米在使用超广角镜头的时候，画面出现了类似果冻效应的前后颤动；

华为和苹果的表现还不错，整体比较稳定；
三星的画面虽然也很稳定，但是依然有微小的震荡感，而且颜色也十分寡淡泛白。
音频变焦
音频变焦方面，华为音频变焦的效果出色，人声会随着画面放大而增大，同时也会逐渐抑制环境噪音。

三星虽然也会随着镜头拉近增大人声音量，但是环境噪音也被增大了，并没有抑制环境噪音，就是随着变焦单纯放大音量而已，这个表现只能说聊胜于无。
而小米和苹果的表现嘛：“emmm…感知不强！”
夜晚
极弱光线录像中最引人注目的就是华为，全程偏绿，拍恐怖片都不用加滤镜；
苹果则表现优异，画面明亮、色彩准确；

小米其次，主要是画面不如苹果那么明亮；
三星本轮表现翻车，不仅画面比较糊，还出现了明显的卡顿感。
苹果三星作为老牌巨头，在影像系统方面深耕多年，有着自己的独门理解。本季四大旗舰中篇影像部分，马上为你带来全面的对比展示。https://t.cn/A6ql4Uwy
盲评
盲评的意义就是让大家根据喜好来判断自己最喜欢的照片风格，本次盲评部分共有十三组样张，涵盖了不同的生活场景，下面我们来为大家揭晓答案。
主摄远景
首先是主摄远景，在这一项中苹果获得了最多的票数。

总体来看四张照片表现都还不错，华为和苹果的对比度要稍高一些，小米有些偏蓝，三星则有些偏绿。

不过在暗部三星的表现是最好的，车身上的字非常清楚，小米稍差一些，依旧能够依稀认出。而华为和苹果的表现就比较一般了。
远处的景物细节华为和三星表现不错，华为锐度稍高一点；小米细节丢失较严重，苹果则是出现了噪点。
超广角远景
接下来超广角远景，小米的120度超广角确实是四款里视场范围最大的，不过四周的畸变现象也比较严重，华为虽然视场是最小的，但是广角畸变处理的最好。

三星则是在视场范围和畸变处理中做出了较好的平衡，获得的票数也是最多的。苹果视场范围和三星接近，表现得中规中矩。
放大来看，华为的细节表现非常优秀，苹果又一次输在了像素上。
长焦5倍
按照老规矩，为了方便盲评对比我们这次还是将长焦统一定为5倍。

总体来看，小米和三星的解析度表现最好，苹果远处建筑的细节已经模糊。
而在放大后，小米和三星依旧领跑，三星噪点较小米稍多。华为由于是3倍光学变焦放大而来，所以表现不佳。苹果的表现则有点拉跨，细节缺失和噪点都比较严重。

不过当我们把变焦倍数进一步推进，来到10倍之后，情况又不一样了。在这个焦段，基本上变成了华为的主场。堪称“望远镜”的变焦表现，清晰度、成像表现都是其他三台无法企及的。


不过小米的等效10倍光学变焦在这一项表现依旧不错；三星已经比较勉强了，细节丢失严重，而苹果则完全是在“硬拉”。
建筑
在这组建筑样张中，苹果和华为的对比度都比较高，苹果的饱和度要稍高一些，颜色更加鲜艳，不过在细节上表现要差一些。小米和华为则是在细节上表现较好，能够看到错综复杂的树枝细节。

在这一项上，苹果获得了压倒性的票数，而其他三款机型的得票数都比较平均。
微距
在最小可对焦距离上，三台安卓机型相差不远，苹果的最小焦距要稍远一些。

色彩方面，华为的总体饱和度要更高，苹果虽然饱和度较低显得有些寡淡，但总体更接近肉眼所见的颜色。

细节方面，华为对于松果的纹理细节展现的是最好的，小米和三星其次，苹果则是稍差一些。
逆光
在这组逆光样张中，三星很好地展现出了树木逆光部分的纹理和细节；

华为其次，虽然不如三星，但也较为清楚地展现了树皮的细节。小米虽然也可以看见部分纹理，但效果不如前两台。苹果的树干则已经黑成了一团，无法分辨细节。

四周的树木三星也很好的将其区分开来，不管是前景里的树还是背景里的树都能够轻松区分。小米也能够较好的突出前景和背景树之间的区隔。华为在这部分稍差一些，前景和背景的树木部分已经融为一体无法分辨。

而苹果则是完全无法分辨前景和背景树木。虽然三星表现优异，但是在盲评中并没有获得最多的票数。
此外，除了华为，其他三台机器的样张在树枝边缘均出现了紫边现象。
人像
这次除了小米10至尊纪念版，其他三款机器都配备了深度传感器，不过华为和三星还是在背景虚化方面出现了一些问题。华为在手臂内外的虚化程度不一致导致看起来有违和感，而三星则是将道具同背景一起虚化。

小米的表现稍好一些，但在边缘处的处理依旧不理想。
而在人像表现上，小米的美颜有些过了，磨皮将面部细节都基本抹除掉，对比度偏低。

华为和三星在整体风格上比较接近，对比度、曝光控制都较为接近，不过华为整体色彩饱和度更高一些，在人物面部也做了一些美颜处理，细节方面不如三星。
苹果的整体饱和度最高，对比度和曝光都控制的不错，但是在人物面部细节方面却如同小米一般细节不突出。
这一项的盲评对比由最真实的三星胜出。
自拍
由于处在一个逆光的环境下，所以这一项不仅仅考验前摄的人像能力，还有复杂背景环境下的处理能力。

小米的重心依旧放在美颜上，人物的肤色、逆光下的面部曝光处理都不错；华为面部曝光度和色彩也控制的也很不错。三星曝光度控制得不错，但是在阳光下的人像偏红有些没控制住。

苹果的曝光控制在四台中算是垫底，人物面部较暗，色彩也偏红，虽然面部细节表现得比较好，比较“真实”，但依旧排名第四。
而在背景上，小米由于拉高了面部的曝光度所以导致背景部分过曝。华为则较好地把握了人物面部和背景之间曝光的平衡，在面部亮度足够的情况下背景依旧很清晰。三星的曝光控制也不错，虽然有眩光现象，但背景中的建筑物细节依旧饱满。苹果则是没有把握好曝光平衡，导致人物发暗，背景过曝。
夜景主摄1
接下来转到夜景，这组样张能看出小米的曝光控制的最好，对于暗部的处理很不错，获得最多的票数也是意料之中。

不过在细节上并没有处理到位，所有的树干都被迫“减肥”了。

华为在暗部处理不如小米，但是表现也算不错，树干的形状能够清晰地展现出来。
三星虽然也能够展现出一部分细节，但总体表现依旧不佳，苹果暗部则是直接扑街。
夜景主摄2
在这一组主摄样张中，小米依旧领跑，并且大幅度领先。

暗部处理上，小米的曝光依旧是最优秀的，而在这一组样张中细节也获得了提升。

华为依旧紧随小米身后，虽然最暗处不如小米，但是大部分细节都得到了很好地展现。
三星这次的表现比上一组样张好了一些，细节展现得更加清晰。苹果则依旧拉胯。
主摄超级夜景
不过一旦开启超级夜景模式，四台机器的夜景表现均有了很大的提升。
总体来看，除了华为外，其他三台的样张均出现了偏红的现象。

而在细节方面，小米虽然曝光控制比较好，但是细节丢失严重，有涂抹感。
华为的亮度虽然不如小米，但是细节展现方面要稍好于小米。

三星细节方面虽然表现一般，但是在暗部的色彩方面要好于其他三款。
苹果虽然开启了超级夜景，但是暗部依旧是一片乌黑。
超广角超级夜景
在超广角的超级夜景样张中，一直领先的小米这次不再是票数最多的了。反而是三星获得了一半多的票数。
小米的暗部处理并不能令人满意，并且涂抹感严重，细节大量丢失，呈现出一种油画的质感，增添了一丝艺术气息。

华为的暗部曝光处理的还不错，细节也保留得较多，不过还是有一丝涂抹感。
三星的暗部曝光也非常不错，并且在细节上是最好的，能让你看清树木的大致轮廓。
而苹果虽然超广角镜头终于支持了超级夜景，但是成像质量依旧不能令人满意，暗部完全黑成一片。
弱光夜景
在弱光并且不开启超级夜景的情况下，小米和华为拍出了仿佛开启超级夜景一般的照片。

曝光控制上小米和华为都非常优秀，简直能称得上“夜视镜”。不过小米的整体颜色有些偏红，而华为的色彩表现则比较正常。
细节上，在展现一些比较细的树枝时，小米的细节丢失就比较严重，而华为则很好地展现出了大部分的细节。本项得票数第一实至名归。
小结
在这一季的四大旗舰盲评对比中，三星以微弱的优势超越了小米和苹果登上了冠军的宝座。从票数中和得到各组样张第一名的次数中我们也能看到，今年的竞争可以说是非常地激烈。

四家旗舰在影像系统上都是诚意满满，堆足了料。除了1亿像素主摄之外，120倍变焦、深感传感器的普及、更大的传感器以及更优秀的防抖性能等等升级都为旗舰带来了非常优秀的拍照性能。

小米在这一季中的表现相比以往有了很大的提升，虽然没能获得第一名，但是获得的票数距离第一名差距非常小，并且小米10至尊纪念版获得第二名的次数也是最多的。

得益于影像系统的提升，这次的盲评中小米在除了人像、自拍的其他各个方面的表现都很不错，不论是白天还是夜晚，主摄还是超广角，大多数情况下小米10至尊纪念版都能呈现给你一张不错的照片。
华为在前几季盲评中的表现一直是排行前列，但在这一季中却是遗憾落败。侧面可以看出如今旗舰在相机部分的重视和堆料。

虽然在远景、超广角等方面华为Mate 40保时捷设计版有所不足，但是得益于潜望式变焦镜头带来的10倍光学变焦和1/1.28英寸大底，夜景、超长焦领域依旧是Mate 40保时捷设计的主场。
三星在这一次的盲评对比中获得了最多的支持，拥有最多的第一名和最少的第四名。

在人像、自拍以及超广角这几项中，Note 20 Ultra基本上以大比分领先对手，这就离不开范围广并且画质佳的超广角镜头以及优秀的人像算法。而依靠优秀的1.08亿像素主摄，三星在其他的项目中也表现出了不错的成绩。不过在极限弱光情况下Note 20 Ultra的表现还需要加强。
苹果在这一代iPhone上最大的升级便是影像系统，光学变焦的升级、所有镜头都支持超级夜景模式等升级提升了iPhone在夜景和长焦方面的能力。

在5倍长焦这一项中也获得了最多的支持，并且搭配上苹果一直以来优秀的相机调校，在其他项目上也获得了不错的成绩，4个第二名的成绩仅次于小米。
不过在夜景方面iPhone 12 Pro Max的表现比起其他三台机型依旧有些不够看，曝光不足、细节模糊等问题依然存在。
录像
关于四大旗舰的录像表现，我们来一起看一下。
多颗镜头录像切换
多颗镜头录像切换上，苹果在镜头切换时有轻微的顿挫，多颗镜头色彩统一性表现不错；
小米在切换镜头时有明显卡顿，色彩差异较大；

华为在切换镜头时虽然色彩统一度较好、顿挫也不大，但在变焦过程中虚焦和错位的现象；
三星在切换镜头时的卡顿、色彩都很不错，可以给到好评。
白天
在白天的场景中，小米在逆光的表现好于其他三台手机，雕像暗部细节丰富的同时，天空也没有过曝；

华为和苹果在雕像处都有些偏色，华为偏绿、苹果偏紫；三星整体色彩有些寡淡。
远近对焦速度
远近对焦速度测试中，小米依然表现出色，对焦迅速，三星和华为紧随其后，苹果则有些滞后。

普通防抖
主摄防抖方面，小米和三星整体最为稳定，但画面中都有随着脚步产生的细小震荡感；

华为和苹果都没有前两者那种细小的震荡，不过苹果面对剧烈的颠簸画面产生了明显的晃动，无法令人满意。
超广角防抖
超广角防抖和主摄不同，小米在使用超广角镜头的时候，画面出现了类似果冻效应的前后颤动；

华为和苹果的表现还不错，整体比较稳定；
三星的画面虽然也很稳定，但是依然有微小的震荡感，而且颜色也十分寡淡泛白。
音频变焦
音频变焦方面，华为音频变焦的效果出色，人声会随着画面放大而增大，同时也会逐渐抑制环境噪音。

三星虽然也会随着镜头拉近增大人声音量，但是环境噪音也被增大了，并没有抑制环境噪音，就是随着变焦单纯放大音量而已，这个表现只能说聊胜于无。
而小米和苹果的表现嘛：“emmm…感知不强！”
夜晚
极弱光线录像中最引人注目的就是华为，全程偏绿，拍恐怖片都不用加滤镜；
苹果则表现优异，画面明亮、色彩准确；

小米其次，主要是画面不如苹果那么明亮；
三星本轮表现翻车，不仅画面比较糊，还出现了明显的卡顿感。
苹果三星作为老牌巨头，在影像系统方面深耕多年，有着自己的独门理解。本季四大旗舰中篇影像部分，马上为你带来全面的对比展示。https://t.cn/A6ql4Uwy
中诊|高频考点（二十三）
血虚证
概念：血虚证是指血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、组织，以面、睑、唇、舌色白，脉细为主要表现的虚弱证候。
临床表现
（１）望诊：面色淡白或萎黄，眼睑、口唇、舌质、爪甲的颜色淡白。
（２）问诊：头晕，或见眼花、两目干涩，心悸，多梦，健忘，神疲，手足发麻，或妇女月经量少、色淡、延期甚或经闭。
（３）舌脉：舌淡苔白，脉细无力。
（４）血虚证的辨证依据是，病体虚弱，以肌肤黏膜的颜色淡白及全身虚弱、脉细为主要表现。
证候分析：血的滋润濡养功能降低，故面色无华，唇舌色淡。肝血虚则眼花目涩，手足发麻，月经量少；心血虚则心悸神疲；头面血虚不能养神则头晕眼花。
血虚证是一个单纯虚证，如同气虚，没有寒热偏向，故其舌脉表现为：舌淡苔白，脉细无力，此处淡不是代表有寒，而是血虚失养，颜色浅淡。
血瘀证
概念：血瘀证是指瘀血内阻，血行不畅，以固定刺痛、肿块、出血、瘀血舌脉征为主要表现的证候。
临床表现
（１）有疼痛、肿块、出血、瘀血舌脉征等方面的证候。
（２）其疼痛特点为刺痛、痛处拒按、固定不移、常在夜间痛甚。
（３）肿块的性状是在体表者包块色青紫，腹内者触及质硬而推之不移。
（４）出血的特征是出血反复不止，色紫暗或夹血块，或大便色黑如柏油状，或妇女血崩、漏血。血虚与血瘀共同表现———闭经。
（５）瘀血色脉征主要有面色黧黑，或唇甲青紫，或皮下紫斑，或肌肤甲错，或腹露青筋，或皮肤出现丝状红缕，舌有紫色斑点、舌下络脉曲张，脉多细涩或结、代、无脉等。
（６）血瘀证的辨证依据是，以固定刺痛、肿块、出血、瘀血舌脉征为主要表现。
证候分析：不同临床表现应从血瘀的不同原因入手：
（１）外伤、跌仆及其他原因造成的体内出血，离经之血未及时排出或消散，淤积于内，会出现瘀血舌脉征。
（２）气滞而血行不畅，以致血脉瘀滞，瘀血伴有情绪不宁。
（３）血寒而使血脉凝滞，或血热而使血行壅聚或血受煎熬，血液浓缩黏滞，致使脉道瘀塞，刺痛有冷感，常常见于小腹冷痛，宫寒不孕。
（４）湿热、痰浊、砂石等有形实邪压迫、阻塞脉络，以致血运受阻，刺痛剧烈。
（５）气虚、阳虚而运血无力，血行迟缓，伴有神疲乏力的表现。
血瘀阻滞，不通则痛。经常考查气滞证和血瘀证的区别。
血热证
概念：血热证是指火热内炽，侵迫血分，以身热口渴、斑疹吐衄、烦躁谵语、舌绛、脉数等为主要表现的实热证候。即血分的热证。
临床表现
（１）问诊：身热夜甚，或潮热，口渴，心烦，失眠。
（２）望诊：躁扰不宁，甚或狂乱、神昏谵语，或见各种出血色深红，面赤，或斑疹显露，或为疮痈。
（３）舌脉：舌绛，脉数疾。
（４）血热证的辨证依据是，以身热口渴、斑疹吐衄、烦躁谵语、舌绛、脉数等为主要表现。
证候分析：病症表现为全身热像，热扰心神则出现神昏或狂证，血热迫血妄行则出现各种出血。
血热证性质首先是热，与六淫证候中的火淫证非常相似，火淫证舌红而干，脉洪数。血热证为热在血分，舌脉表现为舌绛，脉数疾。
血寒证
概念：血寒证是指寒邪客于血脉，凝滞气机，血行不畅，以患处冷痛拘急、畏寒、唇舌青紫，妇女月经后期、经色紫暗夹块等为主要表现的实寒证候，即血分的寒证。
临床表现
（１）寒象：畏寒，手足或少腹等患处冷痛拘急、得温痛减，肤色紫暗发凉。
（２）瘀象：痛经、月经衍期、经色紫暗、夹有血块，唇舌青紫。
（３）舌脉：苔白滑，脉沉迟弦涩等。
（４）血寒证的辨证依据是以患处冷痛拘急、畏寒、唇舌青紫，妇女月经后期、经色紫暗夹块等为主要表现。
证候分析：本证性质属寒，故见全身寒象。寒性收引凝滞，血得寒则凝，出现各种痛症和血块。
血寒证为病位在血分的寒证，与单纯的寒淫证不同，其临床表现主要为月经后期、痛经等血分有寒的表现。
气虚血瘀证
概念：属于气血同病，气虚和血瘀同时存在，或者由气虚，推动无力导致的血瘀。
临床表现
（１）望诊：面色淡白或晦滞，少气懒言，身倦乏力。
（２）问诊：疼痛如刺，常见于胸胁，痛处不移，拒按。
（３）舌脉：舌淡暗或有紫斑，脉沉涩。
（４）本证虚中夹实，以气虚和血瘀的证候表现为诊断依据。
证候分析：本证的表现为气虚证＋血瘀证。
注意几个气血同病证型的辨别，考试可出单选题。
气滞血瘀证
概念：是气滞和血瘀同时存在的证候，有可能是本来就有气滞证和血瘀证，也有可能是气滞导致了血瘀。
临床表现
（１）胸胁胀闷，走窜疼痛，性情急躁，胁下痞块，刺痛拒按。
（２）妇女可见经闭或痛经，经色紫暗，夹有血块等。
（３）舌脉：舌紫暗或见紫斑，脉涩。
（４）本证以病程较长和肝经脉部位出现疼痛痞块为辨证要点。
证候分析：胁痛，走窜刺痛都是气滞为病的特点。经色紫暗，夹有血块属于血瘀的特点。
临床表现：既有气滞，又有血瘀。
气血两虚证
概念：气虚和血虚同时存在的证候。
临床表现
（１）气虚表现：头晕目眩，少气懒言，乏力自汗。
（２）血虚表现：面色淡白或萎黄，心悸失眠。
（３）舌脉：舌淡而嫩，脉细弱。
（４）本证是以气虚与血虚的证候共见为辨证依据。
证候分析：临床表现为气虚和血虚并见。
气不摄血证
概念：气虚无力统摄血行，导致出血。故本证气虚、出血、血虚同时存在。
临床表现
（１）出血：吐血，便血，皮下瘀斑，崩漏。
（２）气虚：气短，倦怠乏力，面色白而无华，
（３）舌脉：舌淡，脉细弱。
（４）气不摄血证，以出血和气虚证共见为辨证要点。
证候分析：本证的原因为气虚，统摄无力，出现各种出血。出血导致失血，最后又出现血虚面色无华等表现。
注意本证是一个动态的证型，代表了一个过程。一定有出血才能判断为本证，否则就是气血两虚证了。
气随血脱证
概念：在大出血的时候，同时出现气虚的表现，这是血能载气理论在诊断中的应用。
临床表现：
忽然大量出血，手足厥冷，面色苍白，甚则大汗淋漓，患者晕厥（失血性休克）。舌淡，脉微细欲绝或浮大而散。
证候分析：
（１）气血相互依存的关系，大量出血，则气无所附，而随之外脱。
（２）气脱阳亡，不能上荣于面，则面色苍白，不能温煦四肢，则手足厥冷，不能温固肌表，则大汗淋漓。
（３）神随气散，神无所主，则为晕厥。
（４）血失气脱，下气大伤，舌体失养，则色淡，脉道失充而微细欲绝。
（５）阳气浮越外亡，脉见浮大而散，证情更为险恶。
本证同样是个动态的证。上证落脚在出血，本证落脚在气的流逝。
血虚证
概念：血虚证是指血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、组织，以面、睑、唇、舌色白，脉细为主要表现的虚弱证候。
临床表现
（１）望诊：面色淡白或萎黄，眼睑、口唇、舌质、爪甲的颜色淡白。
（２）问诊：头晕，或见眼花、两目干涩，心悸，多梦，健忘，神疲，手足发麻，或妇女月经量少、色淡、延期甚或经闭。
（３）舌脉：舌淡苔白，脉细无力。
（４）血虚证的辨证依据是，病体虚弱，以肌肤黏膜的颜色淡白及全身虚弱、脉细为主要表现。
证候分析：血的滋润濡养功能降低，故面色无华，唇舌色淡。肝血虚则眼花目涩，手足发麻，月经量少；心血虚则心悸神疲；头面血虚不能养神则头晕眼花。
血虚证是一个单纯虚证，如同气虚，没有寒热偏向，故其舌脉表现为：舌淡苔白，脉细无力，此处淡不是代表有寒，而是血虚失养，颜色浅淡。
血瘀证
概念：血瘀证是指瘀血内阻，血行不畅，以固定刺痛、肿块、出血、瘀血舌脉征为主要表现的证候。
临床表现
（１）有疼痛、肿块、出血、瘀血舌脉征等方面的证候。
（２）其疼痛特点为刺痛、痛处拒按、固定不移、常在夜间痛甚。
（３）肿块的性状是在体表者包块色青紫，腹内者触及质硬而推之不移。
（４）出血的特征是出血反复不止，色紫暗或夹血块，或大便色黑如柏油状，或妇女血崩、漏血。血虚与血瘀共同表现———闭经。
（５）瘀血色脉征主要有面色黧黑，或唇甲青紫，或皮下紫斑，或肌肤甲错，或腹露青筋，或皮肤出现丝状红缕，舌有紫色斑点、舌下络脉曲张，脉多细涩或结、代、无脉等。
（６）血瘀证的辨证依据是，以固定刺痛、肿块、出血、瘀血舌脉征为主要表现。
证候分析：不同临床表现应从血瘀的不同原因入手：
（１）外伤、跌仆及其他原因造成的体内出血，离经之血未及时排出或消散，淤积于内，会出现瘀血舌脉征。
（２）气滞而血行不畅，以致血脉瘀滞，瘀血伴有情绪不宁。
（３）血寒而使血脉凝滞，或血热而使血行壅聚或血受煎熬，血液浓缩黏滞，致使脉道瘀塞，刺痛有冷感，常常见于小腹冷痛，宫寒不孕。
（４）湿热、痰浊、砂石等有形实邪压迫、阻塞脉络，以致血运受阻，刺痛剧烈。
（５）气虚、阳虚而运血无力，血行迟缓，伴有神疲乏力的表现。
血瘀阻滞，不通则痛。经常考查气滞证和血瘀证的区别。
血热证
概念：血热证是指火热内炽，侵迫血分，以身热口渴、斑疹吐衄、烦躁谵语、舌绛、脉数等为主要表现的实热证候。即血分的热证。
临床表现
（１）问诊：身热夜甚，或潮热，口渴，心烦，失眠。
（２）望诊：躁扰不宁，甚或狂乱、神昏谵语，或见各种出血色深红，面赤，或斑疹显露，或为疮痈。
（３）舌脉：舌绛，脉数疾。
（４）血热证的辨证依据是，以身热口渴、斑疹吐衄、烦躁谵语、舌绛、脉数等为主要表现。
证候分析：病症表现为全身热像，热扰心神则出现神昏或狂证，血热迫血妄行则出现各种出血。
血热证性质首先是热，与六淫证候中的火淫证非常相似，火淫证舌红而干，脉洪数。血热证为热在血分，舌脉表现为舌绛，脉数疾。
血寒证
概念：血寒证是指寒邪客于血脉，凝滞气机，血行不畅，以患处冷痛拘急、畏寒、唇舌青紫，妇女月经后期、经色紫暗夹块等为主要表现的实寒证候，即血分的寒证。
临床表现
（１）寒象：畏寒，手足或少腹等患处冷痛拘急、得温痛减，肤色紫暗发凉。
（２）瘀象：痛经、月经衍期、经色紫暗、夹有血块，唇舌青紫。
（３）舌脉：苔白滑，脉沉迟弦涩等。
（４）血寒证的辨证依据是以患处冷痛拘急、畏寒、唇舌青紫，妇女月经后期、经色紫暗夹块等为主要表现。
证候分析：本证性质属寒，故见全身寒象。寒性收引凝滞，血得寒则凝，出现各种痛症和血块。
血寒证为病位在血分的寒证，与单纯的寒淫证不同，其临床表现主要为月经后期、痛经等血分有寒的表现。
气虚血瘀证
概念：属于气血同病，气虚和血瘀同时存在，或者由气虚，推动无力导致的血瘀。
临床表现
（１）望诊：面色淡白或晦滞，少气懒言，身倦乏力。
（２）问诊：疼痛如刺，常见于胸胁，痛处不移，拒按。
（３）舌脉：舌淡暗或有紫斑，脉沉涩。
（４）本证虚中夹实，以气虚和血瘀的证候表现为诊断依据。
证候分析：本证的表现为气虚证＋血瘀证。
注意几个气血同病证型的辨别，考试可出单选题。
气滞血瘀证
概念：是气滞和血瘀同时存在的证候，有可能是本来就有气滞证和血瘀证，也有可能是气滞导致了血瘀。
临床表现
（１）胸胁胀闷，走窜疼痛，性情急躁，胁下痞块，刺痛拒按。
（２）妇女可见经闭或痛经，经色紫暗，夹有血块等。
（３）舌脉：舌紫暗或见紫斑，脉涩。
（４）本证以病程较长和肝经脉部位出现疼痛痞块为辨证要点。
证候分析：胁痛，走窜刺痛都是气滞为病的特点。经色紫暗，夹有血块属于血瘀的特点。
临床表现：既有气滞，又有血瘀。
气血两虚证
概念：气虚和血虚同时存在的证候。
临床表现
（１）气虚表现：头晕目眩，少气懒言，乏力自汗。
（２）血虚表现：面色淡白或萎黄，心悸失眠。
（３）舌脉：舌淡而嫩，脉细弱。
（４）本证是以气虚与血虚的证候共见为辨证依据。
证候分析：临床表现为气虚和血虚并见。
气不摄血证
概念：气虚无力统摄血行，导致出血。故本证气虚、出血、血虚同时存在。
临床表现
（１）出血：吐血，便血，皮下瘀斑，崩漏。
（２）气虚：气短，倦怠乏力，面色白而无华，
（３）舌脉：舌淡，脉细弱。
（４）气不摄血证，以出血和气虚证共见为辨证要点。
证候分析：本证的原因为气虚，统摄无力，出现各种出血。出血导致失血，最后又出现血虚面色无华等表现。
注意本证是一个动态的证型，代表了一个过程。一定有出血才能判断为本证，否则就是气血两虚证了。
气随血脱证
概念：在大出血的时候，同时出现气虚的表现，这是血能载气理论在诊断中的应用。
临床表现：
忽然大量出血，手足厥冷，面色苍白，甚则大汗淋漓，患者晕厥（失血性休克）。舌淡，脉微细欲绝或浮大而散。
证候分析：
（１）气血相互依存的关系，大量出血，则气无所附，而随之外脱。
（２）气脱阳亡，不能上荣于面，则面色苍白，不能温煦四肢，则手足厥冷，不能温固肌表，则大汗淋漓。
（３）神随气散，神无所主，则为晕厥。
（４）血失气脱，下气大伤，舌体失养，则色淡，脉道失充而微细欲绝。
（５）阳气浮越外亡，脉见浮大而散，证情更为险恶。
本证同样是个动态的证。上证落脚在出血，本证落脚在气的流逝。
人过三十，没有朋友
人过30，就正式跨过了成人世界的分水岭。
没有了20岁的激情和时间，少了维系友情的精力，与老朋友渐行渐远。
每天忙于应付工作和孩子，也不再想费尽心力去结交新的朋友了。
儿时的伙伴，如同旧时日里的衣裳，想穿也不能够了；同在一个城市的朋友，距离近了，却被各自生活中的洪流冲散了。
村上春树说：
“所谓人生，就是一个不断丧失的过程，很宝贵的东西，会一个接一个，像梳子豁了齿一样，从你手中滑落。”
人生，本就是一路走一路丢的过程。
再好的友情，也会在渐行渐远中告别，再好的朋友，也最终消失在茫茫人海。
01
人生这趟列车，有人来，有人走。
柏拉图曾讲过这样一个故事。
从前，有两个和尚，各自住在隔壁。
所谓隔壁，就是隔壁那座山。
两座山之间有一条溪流，这两个和尚每天都会在同一时间下山，去溪边挑水。
久而久之，他们就成了朋友。
就这样日复一日，时间过去了5年。
有一天，一个和尚没有下山挑水，另一个和尚等了他很久，最终失望而归。
他在心里默默对自己说：“也许他只是睡过了头吧。”
那个和尚还是没有来。
过个半个月，还是一样。
这个和尚很担心自己的朋友：“我的朋友一定是生病了，我要过去看看他。”
可当他翻山越岭走到那个和尚的山头，却看到他的朋友，正在和另一位朋友练拳，两人有说有笑，其乐融融。
小和尚忍不住质问到：“你怎么那么久没去挑水了？我还以为你生病了。”
他的朋友指着不远处一口水井说：“我每天做完功课，都会抽空挖这个水井，我挖了整整五年，半个月前终于挖出了井水。”
“我再也不用下山挑水了，我可以有更多的时间练我喜欢的太极拳了。”
故事十分扎心，细想又觉了然。
两个和尚之间的这条河，其实也是横亘在人与人之间的鸿沟。
这条沟壑，是见识、格局、圈层的不同，里面又隔了岁月变迁，盛满了各自人生的酸甜苦辣，再也无法逾越。
就像曾经的挚友考上了名校，你却去了二本；
那个吵着结婚时要做你伴娘的女孩，遇到人生困境时不再向你诉说；
曾经约定买个小院一起养老的好友，现在散落在各个城市，变成路人了甲。
生命这趟列车，有人来，有人走，人生的十字路口，有人向左，有人向右。
肖骁在《奇葩说》里说过一段话：
“你要学会接受别人的离开，他们也有自己的星辰和大海。”
同行过无憾，离别了，带笑祝福。
02
感情易变，人心易凉。
前段时间微博有个话题：第一次被删好友是为什么？
网友的答案五花八门。
有人说：“和她七八年的关系了吧，但我结婚的时候，她作为我唯一的闺蜜，不仅没来，连一个消息都没发给我。”
有人说，自己不得已做了微商，发了几次广告就发现被十几年的好久删除了。
几千个回答里，细细看来，无非都是一些小事。
不禁感慨，人与人之间的关系实在太脆弱了。
但这种脆弱，却又是一种必然。
心理学上有个名词，叫做情绪选择理论。
就是说，人的社交兴趣和社会依恋一直在演化，而人的本质是动机性动物，会根据动机的不同，发展不同的社交关系。
我们年岁在长，生活经历也在变化。
当彼此走向不同的人生方向，当昔日好友无法再给你带来慰藉，友情的失去，其实是必然。
就像鲁迅多年后见到闰土，也只是一句：“当他开口叫我老爷的时候，我们之间，已经有一层厚厚的障壁了。”
就像张爱玲和她的闺蜜炎樱。
学生时期，两人的关系好到恨不得同穿一条裤子。
后来张爱玲远赴重洋，没有昔日的风光，炎樱的生活却蒸蒸日上。
处于困顿时，张爱玲不是没有求助过这位昔日好友，大多都被假意搪塞。
炎樱虽写信以“我不知道做错了什么，使得你不再理我”开头，后面却是夸耀自己生活的话了。
那时她心里便明白，她永远失去这位朋友了。
人们经常感叹“烟花易冷，人心易凉”，大抵是因为人性往往经不得高估。
友情是短暂的惺惺相惜彼此抚慰，来也正常，失之必然。
正如《苏菲的世界》里那段经典的话：
“我们来到这个美好的世界，彼此相逢，彼此问候，并结伴同游一段短暂的时间。
然后我们就失去了对方，并且莫名其妙就消失了，就像我们莫名其妙来到世上一般。”
伤过痛过，哭过笑过，聚了散了，但不要带着恨。
生命来来往往，那些从你人生中走散的朋友，无论亲疏缘尽，终究都是来去自由的灵魂。
03
三十以后，你只需要三个朋友。
前阵子，关晓彤在《王牌对王牌》节目中不无伤感的说：“交到真正的朋友很不容易。”
现在的朋友，基本都还是初中、小学同学。
她调侃到，这次节目组需要邀请好友，她想了很久找来的吴磊，都是许久都不联系的“活动之交。”
“你要是不来，我就没朋友了。”
听到这里，一向“不正经”沈腾也颇有感触地说：
“年轻时朋友还挺多的，但现在走动的越来老越少了。
朋友需要沉淀，十几年后，还能留下一个巴掌的数目，你就是人生赢家。”
沈从文曾说：“大喜大悲看自己，大起大落看朋友。”
人过三十，经历人情冷暖，岁月流逝，方才明白：其实我们只需要这三个朋友。
1. 和你聊得来的朋友。
人到中年，被生活的重负裹挟着前行，最大的宽慰就是有个能陪你聊得来的朋友。
你们可以讨论诗与远方的浪漫，也可以调侃家长理短的琐碎。
难过的时候约一场酒，来一次说走就走的旅行，是人生最妙曼的风景。
2. 在低谷时候愿意拉你一把的朋友。
人处低谷时，方能看清世间真相。
世间多有锦上添花，鲜闻雪中送炭。
有些人，你风光之时他未必想要分一杯羹，跌落时却愿意扶你一把。
当你跪地时能伸手拉你一把的人，最值得深交。
3. 人过三十，最好的朋友是自己。
人生过半，旧朋友渐行渐远，新的朋友又无法敞开心扉。
人生之路，越走越孤独。
要学会做自己的朋友。
曾经共同前进过的人，如今一别两宽，各自欢喜便好了。
就像席慕蓉说的那句：
“路再长再远，夜再黑再暗，都要独自默默走下去。”
雨寒老师
人过30，就正式跨过了成人世界的分水岭。
没有了20岁的激情和时间，少了维系友情的精力，与老朋友渐行渐远。
每天忙于应付工作和孩子，也不再想费尽心力去结交新的朋友了。
儿时的伙伴，如同旧时日里的衣裳，想穿也不能够了；同在一个城市的朋友，距离近了，却被各自生活中的洪流冲散了。
村上春树说：
“所谓人生，就是一个不断丧失的过程，很宝贵的东西，会一个接一个，像梳子豁了齿一样，从你手中滑落。”
人生，本就是一路走一路丢的过程。
再好的友情，也会在渐行渐远中告别，再好的朋友，也最终消失在茫茫人海。
01
人生这趟列车，有人来，有人走。
柏拉图曾讲过这样一个故事。
从前，有两个和尚，各自住在隔壁。
所谓隔壁，就是隔壁那座山。
两座山之间有一条溪流，这两个和尚每天都会在同一时间下山，去溪边挑水。
久而久之，他们就成了朋友。
就这样日复一日，时间过去了5年。
有一天，一个和尚没有下山挑水，另一个和尚等了他很久，最终失望而归。
他在心里默默对自己说：“也许他只是睡过了头吧。”
那个和尚还是没有来。
过个半个月，还是一样。
这个和尚很担心自己的朋友：“我的朋友一定是生病了，我要过去看看他。”
可当他翻山越岭走到那个和尚的山头，却看到他的朋友，正在和另一位朋友练拳，两人有说有笑，其乐融融。
小和尚忍不住质问到：“你怎么那么久没去挑水了？我还以为你生病了。”
他的朋友指着不远处一口水井说：“我每天做完功课，都会抽空挖这个水井，我挖了整整五年，半个月前终于挖出了井水。”
“我再也不用下山挑水了，我可以有更多的时间练我喜欢的太极拳了。”
故事十分扎心，细想又觉了然。
两个和尚之间的这条河，其实也是横亘在人与人之间的鸿沟。
这条沟壑，是见识、格局、圈层的不同，里面又隔了岁月变迁，盛满了各自人生的酸甜苦辣，再也无法逾越。
就像曾经的挚友考上了名校，你却去了二本；
那个吵着结婚时要做你伴娘的女孩，遇到人生困境时不再向你诉说；
曾经约定买个小院一起养老的好友，现在散落在各个城市，变成路人了甲。
生命这趟列车，有人来，有人走，人生的十字路口，有人向左，有人向右。
肖骁在《奇葩说》里说过一段话：
“你要学会接受别人的离开，他们也有自己的星辰和大海。”
同行过无憾，离别了，带笑祝福。
02
感情易变，人心易凉。
前段时间微博有个话题：第一次被删好友是为什么？
网友的答案五花八门。
有人说：“和她七八年的关系了吧，但我结婚的时候，她作为我唯一的闺蜜，不仅没来，连一个消息都没发给我。”
有人说，自己不得已做了微商，发了几次广告就发现被十几年的好久删除了。
几千个回答里，细细看来，无非都是一些小事。
不禁感慨，人与人之间的关系实在太脆弱了。
但这种脆弱，却又是一种必然。
心理学上有个名词，叫做情绪选择理论。
就是说，人的社交兴趣和社会依恋一直在演化，而人的本质是动机性动物，会根据动机的不同，发展不同的社交关系。
我们年岁在长，生活经历也在变化。
当彼此走向不同的人生方向，当昔日好友无法再给你带来慰藉，友情的失去，其实是必然。
就像鲁迅多年后见到闰土，也只是一句：“当他开口叫我老爷的时候，我们之间，已经有一层厚厚的障壁了。”
就像张爱玲和她的闺蜜炎樱。
学生时期，两人的关系好到恨不得同穿一条裤子。
后来张爱玲远赴重洋，没有昔日的风光，炎樱的生活却蒸蒸日上。
处于困顿时，张爱玲不是没有求助过这位昔日好友，大多都被假意搪塞。
炎樱虽写信以“我不知道做错了什么，使得你不再理我”开头，后面却是夸耀自己生活的话了。
那时她心里便明白，她永远失去这位朋友了。
人们经常感叹“烟花易冷，人心易凉”，大抵是因为人性往往经不得高估。
友情是短暂的惺惺相惜彼此抚慰，来也正常，失之必然。
正如《苏菲的世界》里那段经典的话：
“我们来到这个美好的世界，彼此相逢，彼此问候，并结伴同游一段短暂的时间。
然后我们就失去了对方，并且莫名其妙就消失了，就像我们莫名其妙来到世上一般。”
伤过痛过，哭过笑过，聚了散了，但不要带着恨。
生命来来往往，那些从你人生中走散的朋友，无论亲疏缘尽，终究都是来去自由的灵魂。
03
三十以后，你只需要三个朋友。
前阵子，关晓彤在《王牌对王牌》节目中不无伤感的说：“交到真正的朋友很不容易。”
现在的朋友，基本都还是初中、小学同学。
她调侃到，这次节目组需要邀请好友，她想了很久找来的吴磊，都是许久都不联系的“活动之交。”
“你要是不来，我就没朋友了。”
听到这里，一向“不正经”沈腾也颇有感触地说：
“年轻时朋友还挺多的，但现在走动的越来老越少了。
朋友需要沉淀，十几年后，还能留下一个巴掌的数目，你就是人生赢家。”
沈从文曾说：“大喜大悲看自己，大起大落看朋友。”
人过三十，经历人情冷暖，岁月流逝，方才明白：其实我们只需要这三个朋友。
1. 和你聊得来的朋友。
人到中年，被生活的重负裹挟着前行，最大的宽慰就是有个能陪你聊得来的朋友。
你们可以讨论诗与远方的浪漫，也可以调侃家长理短的琐碎。
难过的时候约一场酒，来一次说走就走的旅行，是人生最妙曼的风景。
2. 在低谷时候愿意拉你一把的朋友。
人处低谷时，方能看清世间真相。
世间多有锦上添花，鲜闻雪中送炭。
有些人，你风光之时他未必想要分一杯羹，跌落时却愿意扶你一把。
当你跪地时能伸手拉你一把的人，最值得深交。
3. 人过三十，最好的朋友是自己。
人生过半，旧朋友渐行渐远，新的朋友又无法敞开心扉。
人生之路，越走越孤独。
要学会做自己的朋友。
曾经共同前进过的人，如今一别两宽，各自欢喜便好了。
就像席慕蓉说的那句：
“路再长再远，夜再黑再暗，都要独自默默走下去。”
雨寒老师
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