出院啦！手术成功，就是伤口还是有点疼休息了两周今天生日还去上班，真是个认真负责的搬砖
下班后和宝贝去吃烤鸡串[心][心]这家店是最近找到的，好吃到爆！我家宝贝吃了这里的烤鸡串之后其他店再也不想去了[笑cry][笑cry]
话说妈妈送了我好多桃子今天为自己做了桃子圣代～！一个桃子可以做两人份，但我家那位吃不了桃子…好吧都是我的了
今年好好把身体养好，减肥，继续穿lo打音游～
#晔酱的愈しドリンクとスイーツ♡#

day1
初始 75（快半年了一直78左右，好些日子没称，今天一看75，有点激动，开心到飞起）
早餐:酸奶一袋，绿豆糕一个，鸡蛋一个
午饭:米饭，地三鲜，白菜粉条，芹菜木耳花生
晚饭:回家路上吃了一个桃子，半个苹果

早上喝了半杯温水再吃的东西；今天中午食堂的菜太下饭了，没忍住，吃的有点饱；晚上本来打算只吃一个桃，可是到了8点多实在是饿，吃了半个苹果

对我自己来说，除了中午吃的多了一点点，整体表现不错，毕竟家里晚饭炖的肉(⋟﹏⋞)，一口没吃

7:30起床
8:30送儿子上学，跟着张先生挤地铁去环球
9:40有氧前吃了2个煮鸡蛋
一个小时有氧，出了很多快乐的汗水
11:40回家的路上，太饿啃了一个桃子
12:15午餐：鸡胸肉沙拉+1个皮蛋+2片孜然墨鱼恰巴塔(陈了，没有新鲜的好吃了)
12:35昨天做的酒酿嫩豆腐加了两勺酸奶+可可椰子脆+2片恰巴塔还是吃完了
13:10出发去上班，雨下的挺大
15:00一杯冰拿铁支撑了一下午的理货
肚子胀气得难受
18:00终于下班了！
接儿子，回家做饭
19:40晚餐
一大锅焖花甲，超级碗的烟熏鸡胸肉沙拉(鸡肉好嫩)下班后的一餐，真的很难不吃多
20:20餐后再来一杯可可椰子脆酸奶
太好吃了，又搞了一小杯再来一小口贝果
差点再来一杯，马上去洗碗转移注意力[偷笑]
今天吃挺多，但总比吃蛋糕甜品好吧！
还没，肚子不舒服