我一直觉得为了控制油脂摄入，在入口之前把菜放清汤里涮一下的行为很造作。但今年体重直升不下，感觉影响了健康（虽然今年还没去体检）。于是中午尝试了一下，就涮了一小勺青椒炒肉和几片葫芦瓜，清淡的萝卜白汤就变成了图片色[笑cry]虽然行为挺作的，但觉得挺有必要的。*谁要今年体脂噌噌噌，连写真都不敢去拍了

#金俊抒[超话]#
221010 官咖②
RUi 你好‼️
第一次世巡 ‘FIRST LOVE’
最后的舞台结束了
结束之后 感觉心里既痛快了又遗憾
第一次听说要世巡的时候
虽然很期待
但其实我有点担心
再怎么说是第一次和粉丝们见面
第一次给大家展示的机会
如果不能展现出大家所期待的那样的舞台怎么办?
这种担心有很多
但是真正开始了以后
亲眼见到我们RUi 并且获得了大家的应援
给了我很大的力量!!
所以就算再累 也能更努力
能在海外也受到这么多RUi的喜爱
真的是我的荣幸 ㅎㅎㅎ
见到海外的RUi们
休息日会出去玩 吃很多好吃的
和担心比起来
这段时间都是美好的时光
因为是第一次世巡 所以既紧张又担心
真的很好 感觉会成为美好的回忆的
感谢大家的应援
以后再听见First love, 初恋这个单词的话
我们也在准备love part II专辑
回想起到现在为止的时间
给我制造了22年里难忘的回忆
真的感谢大家
以后也会更加成长的 我爱你

图配文
P1 Philadelphia
P2 纽约busking前！
P3 布鲁克林大桥
P4/5 在咖啡馆等冰美式中
P6-9 哈利波特~
P10 去Monterrey的路上
P11 Monterrey
P12 嘿嘿
P13 Monterrey酒店很漂亮
P14 这个是今天 hhh

今天妈妈的话让我很欣慰也让我很激动
谢谢妈妈无私的爱[心]虽然她不会去表达
但在用她方式爱我[心]青春期总是不懂她的艰辛，现在我已是青年懂她爱的方式
妈妈一直是我心中的榜样
她一生走来的苦与难我都知道
余生希望我能给她爱与幸福
如果今生有缘分能和自己喜欢的人在一起
那将是我的幸运
如果我今生能和自己喜欢的人有缘分有自己的孩子那将是我最大的幸运
激动的都知道如何表达了
谢谢我的妈妈[心]谢谢我最亲爱的母亲[鲜花]