芒果TV真人秀《朋友请听好2》于2022年1月25日开播了，谢娜在节目中谈到了“产后抑郁”一事。谢娜表示生完二胎后，有段时间很沮丧，得了抑郁症。
谢娜生一胎都没有抑郁，生二胎反而抑郁了，谢娜觉得自己是一个乐天派的人，不愿意面对这件事。直到张杰在演唱会因升降机突发故障意外受伤之后，谢娜才突然清醒，开始调整好自己的心态，慢慢就走出了抑郁的情绪。
张杰受伤这件事，的确是很恐怖，那是在去年10月16日晚，张杰在苏州举行演唱会。演唱会刚开始不久，就有网友曝光一个“张杰从升降台跌落”的视频。非著名娱评人吴清功指出：视频中，升降台突然降落，张杰猛地摔倒，目测应该降落了至少一米。
张杰摔倒之后马上又站了起来，继续把这首歌唱完。本以为张杰没什么大事儿，但是后来发现：张杰的右手在流血。看来张杰摔这一下很严重，只不过因为他平时健身，所以爬起来时身手矫健，让观众误以为没什么大事儿。
唱完这首歌后，张杰在后台简单地处理了一下伤口，然后把整个演唱会开完。等于张杰带伤又唱又跳了3个多小时，最后才去医院检查。谢娜和2个孩子当时也在现场，她们肯定吓傻了，有好几个前辈歌手都是因为舞台事故去世。
第二天，谢娜发微博说，那是双胞胎女儿第一次看张杰的演唱会。演唱会结束后，谢娜陪张杰去医院缝针，张杰第一句话就是：“跳跳俏俏没有被吓到吧？”谢娜说：“当时你应该暂停一下，大家都会理解你的。”张杰说：“等了两年，我才不要暂停。”
张杰受伤之前，谢娜一直把张杰当作依靠，认为天塌下来有张杰顶着。张杰受伤后，谢娜意识到：自己不能再这么抑郁下去了，要重新站起来面对生活，不能把生活的重担全放在张杰身上，所以她的抑郁症慢慢就好了。
谢娜得了抑郁症，应该和《快乐大本营》停播也有关系。《快乐大本营》最后一期是去年10月2日播出的，本该在10月9日播出的节目被临时取消，谢娜肯定早就得知了消息：《快乐大本营》要被整改。所以，谢娜等于是被双重打击了：既有产后抑郁，又有失业的风险。
讨论：你觉得产后抑郁和失业风险，哪一个对谢娜的打击更大？
谢娜生一胎都没有抑郁，生二胎反而抑郁了，谢娜觉得自己是一个乐天派的人，不愿意面对这件事。直到张杰在演唱会因升降机突发故障意外受伤之后，谢娜才突然清醒，开始调整好自己的心态，慢慢就走出了抑郁的情绪。
张杰受伤这件事，的确是很恐怖，那是在去年10月16日晚，张杰在苏州举行演唱会。演唱会刚开始不久，就有网友曝光一个“张杰从升降台跌落”的视频。非著名娱评人吴清功指出：视频中，升降台突然降落，张杰猛地摔倒，目测应该降落了至少一米。
张杰摔倒之后马上又站了起来，继续把这首歌唱完。本以为张杰没什么大事儿，但是后来发现：张杰的右手在流血。看来张杰摔这一下很严重，只不过因为他平时健身，所以爬起来时身手矫健，让观众误以为没什么大事儿。
唱完这首歌后，张杰在后台简单地处理了一下伤口，然后把整个演唱会开完。等于张杰带伤又唱又跳了3个多小时，最后才去医院检查。谢娜和2个孩子当时也在现场，她们肯定吓傻了，有好几个前辈歌手都是因为舞台事故去世。
第二天，谢娜发微博说，那是双胞胎女儿第一次看张杰的演唱会。演唱会结束后，谢娜陪张杰去医院缝针，张杰第一句话就是：“跳跳俏俏没有被吓到吧？”谢娜说：“当时你应该暂停一下，大家都会理解你的。”张杰说：“等了两年，我才不要暂停。”
张杰受伤之前，谢娜一直把张杰当作依靠，认为天塌下来有张杰顶着。张杰受伤后，谢娜意识到：自己不能再这么抑郁下去了，要重新站起来面对生活，不能把生活的重担全放在张杰身上，所以她的抑郁症慢慢就好了。
谢娜得了抑郁症，应该和《快乐大本营》停播也有关系。《快乐大本营》最后一期是去年10月2日播出的，本该在10月9日播出的节目被临时取消，谢娜肯定早就得知了消息：《快乐大本营》要被整改。所以，谢娜等于是被双重打击了：既有产后抑郁，又有失业的风险。
讨论：你觉得产后抑郁和失业风险，哪一个对谢娜的打击更大？
#河南春节#【#开封春节线上文旅系列活动来了#[太开心]】#豫见虎年#
盛世欢歌辞旧岁，千家万户迎新春。为了营造“大宋中国年”欢乐喜庆的节庆氛围，在严格遵守疫情防控工作要求的前提下，开封市文化广电和旅游局将开展系列线上文旅活动，充分发挥行业优势，创新工作方式，优化产品和服务，推出更多群众喜闻乐见的线上活动。此次活动将通过百姓文化云，开封市文化广电和旅游局的官方微信、官方微博、视频号、抖音号，B站以及开封广播电视台、开封网等平台进行推出，详情请关注开封市文化广电和旅游局及各文化场馆的官方微信。
大宋中国年·戏曲名家贺新春
新春贺岁话开封，名家云上大拜年。为传承弘扬传统戏曲文化，满足人民群众春节期间的精神文化需求，开封市文化广电和旅游局推出了2022年开封市“戏曲名家云上大拜年”新春贺岁活动，让大家足不出户就能感受到浓烈的过年气氛。此次活动邀请了河南豫剧院院长李树建，戏曲名家汪荃珍、贾文龙、关灵凤、田爱云、吴素真、徐俊霞、孙映雪、王燕等齐聚互联网，让老中青三代戏曲人跨地域相聚，一起说年味、话开封、唱新春，给开封市及全国的朋友拜年，送出新春祝福。需要特别关注的是，这次制作的聚焦点从舞台的中心走进了艺术家的生活，用更加贴近生活的表演代替了以往屡见不鲜的舞台表演。艺术家们纷纷化身开封推荐官，将开封的名人古迹、美景美食融入自己的讲述或演唱中，将大众的目光再次聚焦到开封，让这座历史名城再添新的文化符号。
播出时间：1月29日19：30
大宋中国年·开图讲坛话新春
开年辞旧岁，诗文贺新春。开封市图书馆春节期间将陪广大读者一起“阅”享假期，不仅有诗词诵读、读书打卡、好书推荐、征文比赛等丰富多彩的线上活动，还邀请文化学者、宋史专家、开封饮食文化学者做客开图讲坛，从不同领域、不同视角，围绕宋朝年俗、宋朝人在开封的生活故事、春节中的诗词、新春食俗、开封春节食谱、老开封故事等内容开展线上讲座，与读者朋友共话大宋中国年。
播出时间：2月1日至2月6日（正月初一至正月初六）上午10：00
大宋中国年·线上课堂乐新春
弘扬传统文化，线上课堂乐新春。开封市文化馆春节期间将推出名师有约“云课堂”，整合各类文化资源，为广大市民提供丰富的优秀作品进行线上展播，让群众24小时感受到公共文化带来的便利，同时邀请河南大学音乐学院声歌系副主任、硕士生导师虎翼教授为音乐爱好者讲授声乐歌唱的技巧等，通过一些优秀节目丰富群众的文化生活，给群众带来开心快乐，与音乐爱好者一起过一个有滋有味的大宋中国年！
播出时间：春节期间
大宋中国年·“云”赏文物悦新春
非国有博物馆里“云”赏文物。近年来，我市非国有博物馆建设蓬勃发展，各类民间专题博物馆如雨后春笋般涌现，有力填补了国有综合博物馆的空白，已成为我市文博事业发展的一个亮点。值此虎年春节到来之际，开封市文化广电和旅游局特精心选出10家非国有博物馆向大家逐一展示，常明古灯博物馆象征着光明与希望，古灯守岁，祈盼新的一年疫情散去，国泰民安；汴梁婚俗文证博物馆向我们传递着婚姻中的爱与责任；开封市素花宋绣博物馆、北宋官瓷艺术博物馆作为我市传承非遗文化的重要阵地，代表着我们对大宋最真挚的向往；围棋博物馆、茶文化博物馆、文房博物馆等无不在向我们传递传统文化中琴棋书画诗酒茶的生活美学，祝愿大家新年皆能有粥可温、煮茶赏花、读书解困、快乐通达。
播出时间：2月1日至2月10日（正月初一至正月初十）
大宋中国年·年画联展享新春
虎跃龙腾庆盛世，非遗献艺贺新春。“一张年画一出戏，不入戏楼也入迷。东一张，西一张，贴在屋里亮堂堂。”年画起源于汉代，发展于唐宋，盛行于明清。在历史长河中形成了地域特色鲜明的十余种典型风格，是中国社会的历史、生活、信仰和风俗的反映，堪称一部民间生活的百科全书。开封朱仙镇木版年画是我国木版年画的源头，诞生于1000年前经济文化高峰的宋代汴京，是中国民间艺术的“活化石”。在虎年春节来临之际，开封博物馆举办了“全国木版年画联展”活动，同时开展线上研学活动，携9地市年画代表作品为群众讲述年画的历史、艺术特色和代表作品。
播出时间：1月25日至1月31日
大宋中国年·非遗年味品新春
非遗迎新春，欢喜过大年。为了让群众感受家乡年的味道，打造不落幕的网上年味记忆空间，“大宋中国年·非遗年味品新春”活动将开封非物质文化遗产中的特色饮食用镜头记录下来，如灌汤小笼包、花生糕等，以系列短视频的形式在网络平台进行播放，营造欢乐喜庆过大年的浓厚氛围，传承弘扬中华优秀传统文化，让群众在网上寻味非遗年，云端过家乡年。
播出时间：春节期间（除夕至正月初六）
大宋中国年·书画展览靓新春
翰墨流香喜迎春，寅虎衔瑞万象新。在虎年新春到来之际，开封美术馆推出了“转换轨道——开封市现代艺术作品展”“翰墨华章——开封书画院建院35周年学术作品展”“市政协收藏书画作品展”“宋画里的春节——宋代新年和春节画作展示”等线上展览活动，让大家一起在书香翰墨中共度文化味十足的春节。
播出时间：1月25日至2月1日
大宋中国年·艺术展演闹新春
为丰富群众的文化活动，在新春佳节到来之际，开封市文化广电和旅游局挑选了部分文化合作社的迎新春系列展演活动。此次艺术展演活动，以“‘汴’地开满幸福花”为主题，由各县区文化合作社自编自导自演，展示当地群众积极创造幸福美好生活的状态和新时代乡村精神风貌，同时也向全市广大人民群众拜年！
播出时间：春节前
大宋中国年·景园联动庆新春
云消疫散去，景区待客来。为满足广大游客“云”游新春的需求，各景区将开展丰富多彩的线上活动。中国翰园碑林将开设“迎新拓福字”拓片线上教学课堂，大宋御河景区将开设鉴古通今大课堂，为游客介绍“宋桥飞虹——桥梁文化博物馆”内容，各公园景点将通过线上平台与游客朋友一起欢庆新春。
播出时间：春节期间
春节期间，开封广播电视台文旅频道每天六集连播电视连续剧《手机》《金婚》；每天推出“年年有戏”戏曲节目展播，从除夕至正月初六为广大戏迷奉上《党的女儿》《花枪缘》《朝阳沟》《白雪花》《穆杨会》《梨花归唐》《单娘》等名家剧目。开封广播电视台《汴梁游》《外国话》栏目将推出趣味春节拜年民俗节目；《文博开封》栏目将播出《开封府题名记碑》；《文化名人录》栏目播出开封籍歌唱家张海宇的人物专访；《东京梦华》栏目将推出本土文旅特色节目，讲述开封的特色成语石碑及历史背景等；《魅力足球》栏目将播出《足球大拜年》《疯狂的足球》；《书香汴梁》栏目将播出新华书店文化过年活动及十大藏书家人物专访系列报道；《星秀场》栏目播出展示大宋文化的《宋词乐舞》；《美食开封》栏目播出本土特色美食《老李的酱肉》《锅盔》等。
凛冬将尽，万物将迎来新生。开封市文化广电和旅游局将持续做好疫情防控和假日市场保障工作，加强行业安全管理，全力维护市场安全稳定。值此新春佳节之际，我们欢庆“大宋中国年”，没有无法战胜的冬天，待到冰雪消融，必将迎来春暖花开。（全媒体记者岳蔚敏）
盛世欢歌辞旧岁，千家万户迎新春。为了营造“大宋中国年”欢乐喜庆的节庆氛围，在严格遵守疫情防控工作要求的前提下，开封市文化广电和旅游局将开展系列线上文旅活动，充分发挥行业优势，创新工作方式，优化产品和服务，推出更多群众喜闻乐见的线上活动。此次活动将通过百姓文化云，开封市文化广电和旅游局的官方微信、官方微博、视频号、抖音号，B站以及开封广播电视台、开封网等平台进行推出，详情请关注开封市文化广电和旅游局及各文化场馆的官方微信。
大宋中国年·戏曲名家贺新春
新春贺岁话开封，名家云上大拜年。为传承弘扬传统戏曲文化，满足人民群众春节期间的精神文化需求，开封市文化广电和旅游局推出了2022年开封市“戏曲名家云上大拜年”新春贺岁活动，让大家足不出户就能感受到浓烈的过年气氛。此次活动邀请了河南豫剧院院长李树建，戏曲名家汪荃珍、贾文龙、关灵凤、田爱云、吴素真、徐俊霞、孙映雪、王燕等齐聚互联网，让老中青三代戏曲人跨地域相聚，一起说年味、话开封、唱新春，给开封市及全国的朋友拜年，送出新春祝福。需要特别关注的是，这次制作的聚焦点从舞台的中心走进了艺术家的生活，用更加贴近生活的表演代替了以往屡见不鲜的舞台表演。艺术家们纷纷化身开封推荐官，将开封的名人古迹、美景美食融入自己的讲述或演唱中，将大众的目光再次聚焦到开封，让这座历史名城再添新的文化符号。
播出时间：1月29日19：30
大宋中国年·开图讲坛话新春
开年辞旧岁，诗文贺新春。开封市图书馆春节期间将陪广大读者一起“阅”享假期，不仅有诗词诵读、读书打卡、好书推荐、征文比赛等丰富多彩的线上活动，还邀请文化学者、宋史专家、开封饮食文化学者做客开图讲坛，从不同领域、不同视角，围绕宋朝年俗、宋朝人在开封的生活故事、春节中的诗词、新春食俗、开封春节食谱、老开封故事等内容开展线上讲座，与读者朋友共话大宋中国年。
播出时间：2月1日至2月6日（正月初一至正月初六）上午10：00
大宋中国年·线上课堂乐新春
弘扬传统文化，线上课堂乐新春。开封市文化馆春节期间将推出名师有约“云课堂”，整合各类文化资源，为广大市民提供丰富的优秀作品进行线上展播，让群众24小时感受到公共文化带来的便利，同时邀请河南大学音乐学院声歌系副主任、硕士生导师虎翼教授为音乐爱好者讲授声乐歌唱的技巧等，通过一些优秀节目丰富群众的文化生活，给群众带来开心快乐，与音乐爱好者一起过一个有滋有味的大宋中国年！
播出时间：春节期间
大宋中国年·“云”赏文物悦新春
非国有博物馆里“云”赏文物。近年来，我市非国有博物馆建设蓬勃发展，各类民间专题博物馆如雨后春笋般涌现，有力填补了国有综合博物馆的空白，已成为我市文博事业发展的一个亮点。值此虎年春节到来之际，开封市文化广电和旅游局特精心选出10家非国有博物馆向大家逐一展示，常明古灯博物馆象征着光明与希望，古灯守岁，祈盼新的一年疫情散去，国泰民安；汴梁婚俗文证博物馆向我们传递着婚姻中的爱与责任；开封市素花宋绣博物馆、北宋官瓷艺术博物馆作为我市传承非遗文化的重要阵地，代表着我们对大宋最真挚的向往；围棋博物馆、茶文化博物馆、文房博物馆等无不在向我们传递传统文化中琴棋书画诗酒茶的生活美学，祝愿大家新年皆能有粥可温、煮茶赏花、读书解困、快乐通达。
播出时间：2月1日至2月10日（正月初一至正月初十）
大宋中国年·年画联展享新春
虎跃龙腾庆盛世，非遗献艺贺新春。“一张年画一出戏，不入戏楼也入迷。东一张，西一张，贴在屋里亮堂堂。”年画起源于汉代，发展于唐宋，盛行于明清。在历史长河中形成了地域特色鲜明的十余种典型风格，是中国社会的历史、生活、信仰和风俗的反映，堪称一部民间生活的百科全书。开封朱仙镇木版年画是我国木版年画的源头，诞生于1000年前经济文化高峰的宋代汴京，是中国民间艺术的“活化石”。在虎年春节来临之际，开封博物馆举办了“全国木版年画联展”活动，同时开展线上研学活动，携9地市年画代表作品为群众讲述年画的历史、艺术特色和代表作品。
播出时间：1月25日至1月31日
大宋中国年·非遗年味品新春
非遗迎新春，欢喜过大年。为了让群众感受家乡年的味道，打造不落幕的网上年味记忆空间，“大宋中国年·非遗年味品新春”活动将开封非物质文化遗产中的特色饮食用镜头记录下来，如灌汤小笼包、花生糕等，以系列短视频的形式在网络平台进行播放，营造欢乐喜庆过大年的浓厚氛围，传承弘扬中华优秀传统文化，让群众在网上寻味非遗年，云端过家乡年。
播出时间：春节期间（除夕至正月初六）
大宋中国年·书画展览靓新春
翰墨流香喜迎春，寅虎衔瑞万象新。在虎年新春到来之际，开封美术馆推出了“转换轨道——开封市现代艺术作品展”“翰墨华章——开封书画院建院35周年学术作品展”“市政协收藏书画作品展”“宋画里的春节——宋代新年和春节画作展示”等线上展览活动，让大家一起在书香翰墨中共度文化味十足的春节。
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播出时间：春节前
大宋中国年·景园联动庆新春
云消疫散去，景区待客来。为满足广大游客“云”游新春的需求，各景区将开展丰富多彩的线上活动。中国翰园碑林将开设“迎新拓福字”拓片线上教学课堂，大宋御河景区将开设鉴古通今大课堂，为游客介绍“宋桥飞虹——桥梁文化博物馆”内容，各公园景点将通过线上平台与游客朋友一起欢庆新春。
播出时间：春节期间
春节期间，开封广播电视台文旅频道每天六集连播电视连续剧《手机》《金婚》；每天推出“年年有戏”戏曲节目展播，从除夕至正月初六为广大戏迷奉上《党的女儿》《花枪缘》《朝阳沟》《白雪花》《穆杨会》《梨花归唐》《单娘》等名家剧目。开封广播电视台《汴梁游》《外国话》栏目将推出趣味春节拜年民俗节目；《文博开封》栏目将播出《开封府题名记碑》；《文化名人录》栏目播出开封籍歌唱家张海宇的人物专访；《东京梦华》栏目将推出本土文旅特色节目，讲述开封的特色成语石碑及历史背景等；《魅力足球》栏目将播出《足球大拜年》《疯狂的足球》；《书香汴梁》栏目将播出新华书店文化过年活动及十大藏书家人物专访系列报道；《星秀场》栏目播出展示大宋文化的《宋词乐舞》；《美食开封》栏目播出本土特色美食《老李的酱肉》《锅盔》等。
凛冬将尽，万物将迎来新生。开封市文化广电和旅游局将持续做好疫情防控和假日市场保障工作，加强行业安全管理，全力维护市场安全稳定。值此新春佳节之际，我们欢庆“大宋中国年”，没有无法战胜的冬天，待到冰雪消融，必将迎来春暖花开。（全媒体记者岳蔚敏）
童年的快乐时光，可以在这里重新寻找
《老游戏，旧时光》，满满的记忆，满满的爱。
今天我接着再给大家分享两个老游戏。让你再一次重温童年的快乐时光。
第一个游戏是《老狼老狼几点了》，最初接触这个游戏，是儿时和小伙伴们，在村前的空地里学会的。当时也不知是谁创造的这个游戏，反正孩子们玩的其乐融融，不亦乐乎。
再次接触到这个游戏，是女儿上幼儿园的时候，我们和别的小孩子交换绘本阅读。其中一本的故事情节，就是按《老狼老狼几点了》的游戏规则，拆解成孩子喜欢的语言，再配上插图漫画写成的。
还记得当时女儿看了绘本后，非常喜欢，就要求我陪他一起玩， 我们轮流装老狼和小羊。那段快乐的时光，不仅让我们亲子关系更加融洽，也让我重温儿时的快乐。两种情感交织在一起，满满的幸福感。
游戏的玩法，我分享给大家。
《老狼老狼几点了》，此游戏无需道具，在室外空旷的场地上就可以玩起来，但需要多人参加。
游戏规则：划定“老狼”和“小羊”各自家的范围。一人扮“老狼”，其他的人扮“小羊”。老狼站在离“小羊”大约10米远处，且背向“小羊”。“小羊”面向“老狼”随机站立。
1.游戏开始后，“小羊”问：“老狼老狼几点了？”然后根据“老狼”回答的时间往前向“老狼”跳跃。比如，老狼回答：“三点了”“小羊”就往前跳三步，然后继续问答。
2.当老狼感觉到小羊离自己比较近了就回答：“12点开饭啦。”然后就掉头捉“小羊”。当“小羊”听到“老狼”回答“12点开饭啦”时就快速往家跑，因为“老狼”一到12点就意味着追捕开始了，而“小羊”只要跑回自己的家中，“老狼”就不能追捕了。
3.如果有一只“小羊”被“老狼”抓住。被抓住的“小羊”再扮演“老狼”，游戏重新开始。
游戏的意义：锻炼游戏者追跑、急停、躲避、跳跃的能力；锻炼游戏者的注意力以及敏捷的反应能力。
老游戏旧时光，值得你深究，令你回味无穷。
今天分享的第二个游戏是摸瞎子，也叫瞎子摸鬼。
这个游戏，其实大家都不陌生，小时候谁人不知，谁人不玩啊！放学后或者晚饭后，5六个小伙伴聚在一起，一条小手帕或者一条小丝巾就解决了问题。在那种物质贫乏的年代里，这种老游戏伴我们度过了幸福的童年。
老游戏“摸瞎人”的游戏规则：在地上画出一片正方形的区域，作为游戏场地。
1.大家站在场地内先选出一个人当“瞎子”，用布条，丝巾或眼罩蒙住他的眼睛，确保看不到任何东西，然后推着它原地转三圈。就可以开始摸人了。
2.当“瞎子”的人要努力“摸”到并抱住一个人，然后通过身高头发等特征“摸”出被抓到的人是谁。如果猜不出被抓到的人，则继续当瞎子，放了这个人转三圈，再进行游戏。如果猜出是谁，那么换成这个被抓到的人当瞎子，蒙上眼睛转三圈开始“摸”人。
3.在“摸”的过程中，大家可以通过发出声音或者突然拍他的后背，来吸引“当瞎子”的人，但是当“瞎子”抓到一个人开始猜的时候，就不能发出声音了。如果有人被逼出边界线，那么也算这个人失败，由他来当下一轮的“瞎子”。
游戏的意义：锻炼游戏者的感知、判断能力，提升游戏者的分辨比较能力，增强游戏者的身体素质。
《老游戏旧时光》收纳了148种老游戏，属于中华民族传统文化的精华。重温慢时光，寻找童年的快乐，这里有你所需哦！
都说往事难回首，我说往事乐无穷。忆往昔，寻记忆，快乐之情溶于心，老游戏新玩法，玩出新高度。
《老游戏，旧时光》，满满的记忆，满满的爱。
今天我接着再给大家分享两个老游戏。让你再一次重温童年的快乐时光。
第一个游戏是《老狼老狼几点了》，最初接触这个游戏，是儿时和小伙伴们，在村前的空地里学会的。当时也不知是谁创造的这个游戏，反正孩子们玩的其乐融融，不亦乐乎。
再次接触到这个游戏，是女儿上幼儿园的时候，我们和别的小孩子交换绘本阅读。其中一本的故事情节，就是按《老狼老狼几点了》的游戏规则，拆解成孩子喜欢的语言，再配上插图漫画写成的。
还记得当时女儿看了绘本后，非常喜欢，就要求我陪他一起玩， 我们轮流装老狼和小羊。那段快乐的时光，不仅让我们亲子关系更加融洽，也让我重温儿时的快乐。两种情感交织在一起，满满的幸福感。
游戏的玩法，我分享给大家。
《老狼老狼几点了》，此游戏无需道具，在室外空旷的场地上就可以玩起来，但需要多人参加。
游戏规则：划定“老狼”和“小羊”各自家的范围。一人扮“老狼”，其他的人扮“小羊”。老狼站在离“小羊”大约10米远处，且背向“小羊”。“小羊”面向“老狼”随机站立。
1.游戏开始后，“小羊”问：“老狼老狼几点了？”然后根据“老狼”回答的时间往前向“老狼”跳跃。比如，老狼回答：“三点了”“小羊”就往前跳三步，然后继续问答。
2.当老狼感觉到小羊离自己比较近了就回答：“12点开饭啦。”然后就掉头捉“小羊”。当“小羊”听到“老狼”回答“12点开饭啦”时就快速往家跑，因为“老狼”一到12点就意味着追捕开始了，而“小羊”只要跑回自己的家中，“老狼”就不能追捕了。
3.如果有一只“小羊”被“老狼”抓住。被抓住的“小羊”再扮演“老狼”，游戏重新开始。
游戏的意义：锻炼游戏者追跑、急停、躲避、跳跃的能力；锻炼游戏者的注意力以及敏捷的反应能力。
老游戏旧时光，值得你深究，令你回味无穷。
今天分享的第二个游戏是摸瞎子，也叫瞎子摸鬼。
这个游戏，其实大家都不陌生，小时候谁人不知，谁人不玩啊！放学后或者晚饭后，5六个小伙伴聚在一起，一条小手帕或者一条小丝巾就解决了问题。在那种物质贫乏的年代里，这种老游戏伴我们度过了幸福的童年。
老游戏“摸瞎人”的游戏规则：在地上画出一片正方形的区域，作为游戏场地。
1.大家站在场地内先选出一个人当“瞎子”，用布条，丝巾或眼罩蒙住他的眼睛，确保看不到任何东西，然后推着它原地转三圈。就可以开始摸人了。
2.当“瞎子”的人要努力“摸”到并抱住一个人，然后通过身高头发等特征“摸”出被抓到的人是谁。如果猜不出被抓到的人，则继续当瞎子，放了这个人转三圈，再进行游戏。如果猜出是谁，那么换成这个被抓到的人当瞎子，蒙上眼睛转三圈开始“摸”人。
3.在“摸”的过程中，大家可以通过发出声音或者突然拍他的后背，来吸引“当瞎子”的人，但是当“瞎子”抓到一个人开始猜的时候，就不能发出声音了。如果有人被逼出边界线，那么也算这个人失败，由他来当下一轮的“瞎子”。
游戏的意义：锻炼游戏者的感知、判断能力，提升游戏者的分辨比较能力，增强游戏者的身体素质。
《老游戏旧时光》收纳了148种老游戏，属于中华民族传统文化的精华。重温慢时光，寻找童年的快乐，这里有你所需哦！
都说往事难回首，我说往事乐无穷。忆往昔，寻记忆，快乐之情溶于心，老游戏新玩法，玩出新高度。
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